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对症滋补养生汤 中华食疗宝典,家庭养生。 速查速用、疗效可靠、经济适用、取材方便。本书汇集中华食疗养生精粹,一书在手,对症喝汤不愁。
一碗靓汤,滋补全家,对症调理,养生保健。健康汤谱轻松做,详细步骤零失败。本书依托食疗养生基础知识、中医分型,将养生汤分为日常保健汤、亚健康调理汤、不同职业人群的养生汤、四季养生汤、不同体质者的养生汤以及不同家庭成员的养生汤,*后,针对家庭常见疾病,提供了对症养生汤,去伪存真,去粗存精,避免了众方杂汇,莫衷一是的弊端,使之更加贴近大众,贴近生活。
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对症调理养生粥 中华食疗宝典,家庭养生。 速查速用、疗效可靠、经济适用、取材方便。 本书汇集中华食疗养生精粹,一书在手,对症喝粥不愁。
粥是身体的良药,让粥成为您的药房。健康粥谱轻松做,详细步骤零失败。本书依托粥膳养生基础知识、中医分型,将粥膳分为日常保健粥、五脏养生粥、美容塑身粥、四季养生粥以及针对不同体质,不同家庭成员的补养粥、针对不同疾病的粥膳辅助调理粥。书中每个粥谱均详细介绍了主料、调料、做法、营养专家点评,有的还附带饮食注意,力求收集一些用料易取,价格低廉,制作简便,辅助疗效可靠的粥谱,为广大群众提供经济实用的调养方法,使之更加贴近大众,贴近生活。
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对症保健养生菜 中华食疗宝典,家庭养生。 速查速用、疗效可靠、经济适用、取材方便。本书汇集中华食疗养生精粹,一书在手,对症吃菜不愁。
一盘佳肴,滋补全家,对症调理,养生保健。健康菜谱轻松做,详细步骤零失败。本书依托菜肴养生基础知识、中医分型,分为日常保健菜、亚健康调理菜、不同职业人群的养生菜、四季养生菜、不同体质者的养生菜以及不同家庭成员的养生菜,*后,针对家庭常见疾病,提供了对症养生菜,去伪存真,去粗存精,避免了众方杂汇,莫衷一是的弊端,使之更加贴近大众,贴近生活。书中每个菜谱均详细介绍了主料、调料、做法、营养专家点评,有的还附带饮食注意,力求收集一些用料易取,价格低廉,制作简便,辅助疗效可靠的菜谱,为广大群众提供经济实用的调养方法,使之更加贴近大众,贴近生活。
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