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很多人都知道脾胃是先天之本,但现代人实在是太忙了,让他们的脾胃饱受煎熬,从而引起很多疾病。中医药防治脾胃病的效果是很好好的,尤其是食疗。如果您能耐心对待您的一餐一饭,悉心照顾脾胃,获得健康真的是一件很好容易做到的事情。◆ 养生也是养脾胃。脾胃好了,人就健康,面色就红润,精神也充足。◆ 很多常见的小毛病比如口腔疡、口臭、常流口水、失眠多梦、过胖或过瘦等问题竟然都与脾胃
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《凤凰生活·吃对少生病 小厨房、大药房》首先对厨房中常见食材的祛病和调养功效做了全面且细致的介绍,然后按上班族、老爸老妈丶、宝宝、女性等人裙分类,针对多种常见病开出了祛病方,针对亚健康状态开出了调养方。《凤凰生活·吃对少生病 小厨房、大药房》末页还附有体质养生法等实用内容。
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