营养专餐系列 营养瘦身餐 《实用生活》委会 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在现代社会，随着生活质量的不断提高，人们的饮食水平也大幅进步，食物营养越来越丰富，同时伴随运动量的日益减少，进而导致了肥胖症的不断增多，身体素质的下降。所以，健康饮食成为人们关注的焦点，营养瘦身餐越来越受到大众的欢迎。这本《营养瘦身餐》为您精心打造300道精美菜肴，让您在乐享美食的同时，保证了身体必须的营养，同时保持体态轻盈，身体健康，是每一位渴望健康瘦身之人的菜谱。书中内容丰富，菜品齐全，主要以美味时蔬为主，注重荤素搭配，合理膳食。此外我们为您精心打造了美味可口的美体瘦身汤，如 赤小豆鲤鱼汤、冬瓜莲子煲排骨。菜品的做法简单易学，让您轻轻松松成为美食专家、瘦身专家。菜品附有营养价值介绍，为您全面介绍菜肴的营养元素。书中附有瘦身指导，为您的瘦身美体支招。书中还有保健功效、温馨提示、
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健康养生菜 《实用生活》编委会 编著 万卷出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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日常饮食妙方 崔钟雷 著 万卷出版公司，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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正版！营养专餐系列营养瘦身餐 9787807597612 万卷出版公司【可开发票】 正版图书下单即可
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我们应该如何面对生活？这是一个恒久而深刻的话题。从电视里，我们看到别人的生活 从书刊里，我们读到名人的生活。但是，每天，你有多少时间打理你的生活呢？其实，生活是一种情趣，而且充满着大学问。如果我们专注于工作，而忽略了很多生活方而的细节，在遇到问题时，我们往往会束手无措。如果您是一个细心而又懂得生活的人，那么就会发现，我们精心编排的这套家庭阅读无障碍版丛书“实用生活”部分会带给您许多意想不到的快乐、欣喜与提示。怎样才能够让我们吃得香甜可口，住得干净舒适，穿得得体大方，用得得心应手呢？这就需要我们多动脑筋，多掌握一些生活中的常识，多借鉴一下别人的经验，这样就可以自己动手解决生活中的小问题，从而让我们的生活变得更加美好。本书从日常生活的基本需求人手，分别对生活中衣、食、住、行、用等
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正版！营养专餐系列:女性调理养颜餐 9787807597629 万卷出版公司【可开发票】 正版图书下单即可
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正版！这样吃法有效:吃出健康吃出美丽 9787806019511 万卷出版公司【可开发票】 正版图书下单即可
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正版！营养专餐系列中老年保健菜 9787807597599 万卷出版公司【可开发票】 正版图书下单即可
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明代神医李时珍，用尽毕生心力汇集历代本草文献，编订《本草纲目》一书。其中饮用食用本草养生部分，极为实用。本书以此为本源，加述各种饮食原料的营养保健功能，让人们能够在日常的饮食中调剂身体，达到医疗调治、保健养生的目的。
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（稻米）味甘，性温，无毒。温中，使人气血充足、通畅。 ——《本草纲目》 黄牛肉，安中益气，养脾胃，止消渴。 ——《本草纲目》 生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。 ——《本草纲目》 醋，消痈肿，散水气，杀邪毒，调诸药。 ——《本草纲目》 茉莉花辛热无毒，和中下气，僻秽浊，治下痢腹痛。 ——《本草纲目》
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