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时尚美食馆:上班族减压食谱 采薇 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
紧张焦虑、心烦失眠、生气抑郁,职场压力危害身心健康;熬夜、作息无常、饮酒过度,胃病、肝病都会找上你;感冒、头痛、疲劳、早衰、肥胖、视力减退,职场人士亚健康问题多多。不如从现在就开始学习养生,在工作中养生,在养生中工作。本书针对现代职场的各种亚健康问题,从饮食调养入手,介绍了150道有助于上班族保健的菜品,不功效说明,还介绍了心理调节、运动调节等日常保养的小窍门。
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五谷杂粮养生这样吃 采薇 著 中国纺织出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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时尚美食馆--美丽女人养生食谱 采薇 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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正版书籍 时尚美食馆:上班族减压食谱 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
紧张焦虑、心烦失眠、生气抑郁,职场压力危害身心健康;熬夜、作息无常、饮酒过度,胃病、肝病都会找上你;感冒、头痛、疲劳、早衰、肥胖、视力减退,职场人士亚健康问题多多。不如从现在就开始学习养生,在工作中养生,在养生中工作。本书针对现代职场的各种亚健康问题,从饮食调养入手,介绍了150道有助于上班族保健的菜品,不功效说明,还介绍了心理调节、运动调节等日常保养的小窍门。
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30岁为健康加油;40岁为防病关键期;50岁重养生之道。 本书借鉴洪昭光等专家“XX岁登上健康快车”的年龄分段方法,按各年龄期分类,针对各时期的不同特点和易患病症,提供相应的饮食保健方案,并以天然食材为原料,据其功效,合理搭配,制作成功能性饮食,给不同年龄的读者提供了具体的饮食指导。全书介绍了70余道健康美食,所选?
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正版书籍 时尚美食馆:家常滋补药膳 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
气虚、阳虚、血虚、阴虚如何调养?感冒、消化不良、体寒、咳嗽……如何食疗?本书从零开始,告诉你最实用的药膳养生知识和药膳制作方法,配合家庭常用中药材速查表,让你轻松学会家庭食疗养生,关爱自己,也关爱家人。
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正版图书 健康美食葱姜蒜 人民军医出版社 9787509108840 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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