打造完美的下半身 健身教练们的教练禹智仁完美系列健身书 禹智仁 吴晔 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《打造完美的下半身.禹智仁健身书》是一本旨在帮助女性塑造下半身线条的健身书，由韩国超专业女性健身教练、锐步选出的教练、被称为“健身教练们的教练”的禹智仁倾力打造。是禹智仁众多健身方法的首度全面公开，甫一出版即受到韩国健身迷的热烈追捧，始终占据健身书排行榜的首位。《打造完美的下半身.禹智仁健身书》全彩印刷，用高清动作图片和准确的解说分别介绍了针对臀部、大腿、小腿、脚踝部位的8周运动计划。针对每一部位的系列运动都极具实用性，可在短时间内对锻炼部位行程有效刺激，有效解开造成下半身肥胖的魔咒，包括肌肉运动、有氧运动、平衡感运动和柔韧运动，还有仅仅依靠一条弹力带或者一个健身棒即可完成的简易器械运动，让每一位女性都能在家中或办公室独立完成对下半身的塑造。同时赠送价值29元、时长60分钟的由禹智仁
¥9.94定价：¥50.30 (1.98折)
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¥9.94定价：¥50.96 (1.96折)
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¥9.94定价：¥50.81 (1.96折)
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¥9.94定价：¥50.04 (1.99折)
