德式无器械健身 你的身体就是 好的健身房 【正版书籍】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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德式无器械健身 (德)英格弗洛伯斯 著,王瑜蔚 译 北京联合出版公司【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
英格?弗洛伯斯博士是的健康科学指导，也是研究人体肌肉的专家，本书以功能训练为基础，为读者示范了大的肌肉训练法和最实用的健身技巧，无器械、无障碍，教你随时随地进行身体管理，像艺术大师般设计你的体型，雕塑你的肌肉！读者可自行选择适合自己的运动组合与练习方法，每周3到4次，每次20到30分钟，轻松提高身体协调性、耐久力，拥有苗条健康好身材！
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德式无器械健身：你的身体就是好的健身房 [德]英格·弗洛伯斯 著；王瑜蔚 译 9787550251274 北京联合出版【 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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