运动康复不求人 韵缇语 绘 贵州科技出版社【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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超模的极简课李霄雪9787553208138 贵州科技出版社人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
19年，本书作者、超模李霄雪应邀为“十点课堂”录制《超模的极简课》，一炮而红，三天破万，创下“十点课堂”有史以来的销售记录； 作者曾多次参加Chanel、Dior、Gucci等*时尚秀，先后应邀担任《天天向上》、《我是大医生》等热门栏目嘉宾，并为赵薇、杨子姗、丽坤、刘涛等多位一线明星担任私人健身教练，她既熟悉超模的日常健身生活，又能洞悉客户需求，帮助客户迅速取得明显效果； 在本书当中，作者将减脂塑形过程分为激活期、松动期、重建期、养成期、提升期等五个阶段，十五个步骤，从激活全身大肌群开始，到改变大部分女生都会有的含胸驼背、骨盆前倾等问题，练让人一见倾心的体态； 本书采用超大开本228mm*257 mm超大开本，内文采用100g纯质纸，四色印刷，色彩柔和，空书脊装订，可平摊打开，便于边看边练，回翻；
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中医脏腑养生操 余军著 源自八段锦五禽戏 中医脏腑调理强身健体健身操 五脏靠养六腑靠通食疗养生药膳中医养生书籍
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国际超模的极简瘦身课 国际超模写给中国女孩的“易瘦体质养成书”！ “刘涛、赵薇、王丽坤、杨子姗健身私教秘籍，《天天向上》、《我是大医生》实力嘉宾李霄雪诚意分享，每个人都可以学会的减脂塑形瘦身法！
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运动康复不求人 从头到脚分类介绍常见运动损伤与疼痛，针对身体各部位的可操作、易执行的康复方案
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