走是养生之王(凤凰生活) 仅用1年动脉粥样硬化实现很大逆转!只有走路才能唤醒身体自带的健康因子,一项真正适合所有人的运动,没有运动伤害,无须特定场地,不用投资装备,只要迈开大步、提高速度
这是一本能让你走一生的书 人的身体自带沉睡的健康因子, 只有走路才能唤醒它们开始工作 防癌抗癌 抗癌因子 干扰素 赶跑烦恼 快乐因子 内啡肽 降脂减肥 瘦身因子 脂肪分解酶 降低血糖 降糖因子 胰岛素受体 精力充沛 生命活力因子 褪黑素 延缓衰老 抗衰老因子 自由基清除剂 提高免疫力 抗病毒因子 各种免疫细胞 防治冠心病 心脏保护因子 血管舒张激素 活过100岁 长寿因子 高密度脂蛋白胆固醇
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