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另类健康法 高溥超 主编 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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办公室工间操 任洁 编著 中华工商联合出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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女人健身瘦身一本通 叶丹 中华工商联合出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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城市就是健身房:跑酷与自身体重训练 高科 著 中华工商联合出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健身书-《再见,健身房》重磅来袭 : 健身很难坚持?因为没人教你秘诀;健身方法复杂?因为没人教你观念;越练越无聊?因为没遇到对的教练;难以成为生活的一部分?因为观念和方法不正确。 《城市就是健身房:跑酷与自身体重训练》近200个自身体重训练动作、65个爆发力训练动作、12个深度放松动作、7个跑酷技术重要动作、6大极限健身教程,教你运用6种常见公共设施,随时随地锻炼,让你轻松自己的身体。 作者高科倡导生活即修行:让人回到生活本身,学会觉知、自己的身体。 《城市就是健身房:跑酷与自身体重训练》重新改变你对健身的印象和动力。
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城市就是健身房 跑酷与自身体重训练 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《城市就是健身房 跑酷与自身体重训练(修订本)》(修订本)是一本面向一切健身爱好者和跑酷发烧友的实用参考书籍。《城市就是健身房 跑酷与自身体重训练(修订本)》主要介绍如何利用城市环境和自身体重来进行各种体能训练,并提出各种问题的解决方案,提供了众多训练的经验,体能训练动作,并且会分出清晰的难度等级,让训练者有所选择,更有效的训练。《城市就是健身房 跑酷与自身体重训练(修订本)》帮助你加速实现自己的健身目标,首先让所有人先健康,强壮,灵活起来,再满足理想主义者,运动狂人飞檐走壁的梦想。
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时尚哑铃健身 赵健、叶丹 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《时尚哑铃最健身》是一本介绍使用哑铃进行锻炼的体育类图书。内容包括了很实用和时尚的哑铃使用方法。《时尚哑铃最健身》是喜欢健身娱乐的人士的好选择。
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时尚哑铃健身 赵健 等编著 中华工商联合出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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