罗大伦新书 别生气啦：80%的病都是想不开、气不顺所致 50个真实案例+20种不良情绪引起的高发疾病+30种调理小妙招，助您理顺一身之气
80%的病都是不良情绪导致想不开、气不顺所致 现在有不良情绪的人比比皆是，像抑郁、暴躁、抱怨、急躁、焦虑等，都属于比较常见的不良情绪，这些情绪人皆有之，极难避免。《黄帝内经》说 百病生于气 ，当我们在生活中遇到让自己生气、憋气的事，一旦想不开、气不顺了，就会导致气血不通，从而百病丛生。因此，千万不要忽略自己的情绪，它给我们的身心健康带来的危害不容小觑。 有效调理20种常见不良情绪引起的疾病，助您理顺一身之气 本书深度讲解了20种当代人常见的心身疾病，如抑郁症、失眠、乳腺增生、甲状腺结节、便秘等。将疾病的不同成因讲得清清楚楚，每种疾病都给出了症状，方便您自我辨证。且均给出了调理的方法，如抑郁时，可以喝疏肝解郁汤；失眠时，可以用疏肝安神泡脚方泡脚；得了甲状腺结节，可以喝疏肝理气
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一、名医主编，可靠保证： ◆经过40年临床研究和14年追踪调查后，日本消化外科名医自创防治癌症的济阳式食疗法。 ◆济阳式食疗法能大大降低健康人群的患癌风险，即使是对于末期、转移、复发的癌症，有效率仍高达64.5%，震惊医界。 二、适合各类人群： ◆ 任何早、中、晚期癌症患者 ◆ 健康但有家族癌症病史的人群 ◆ 饮食习惯不好，生活不规律的人群 ◆ 对自己负责，想要远离癌症的人群 三、内容实用，即时逆转癌症： 本书以近百个科学实验为依据，以68种日常生活中的常见食物为基础，整理出一周21份美味餐单。每份餐单皆由多种健康食材组合搭配而成，每道菜都有详细的制作步骤，搭配济阳高穗为家人自制的逆转癌症蔬果汁，让您在享受美食的同时，降低癌症隐患，让身体更健康。请通过这套饮食
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