健康中国:轻松解决常见病 崔钟雷 编 万卷出版公司【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
每个人从呱呱坠地开始,就注定了和衣、食、住、行打一辈子的交道,提高生活品质是每个人的生活追求。但生活中总会有一些疾病在困扰着我们,生病并不可怕,可怕的是不注意预防疾病。在现实生活中,很多大的疾患,均是由小病或小症候发展而来的。俗话说:三分治,七分养。家庭的护理对患者及早恢复健康有着极其重要的作用。本书从细处着手,分门别类,让读者了解自己的身体,通过经络按摩、健身动作、饮食调理等简单易学的方式,改善身体亚健康的状态,从而能够无病一身轻。
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