《降低胆固醇、甘油三酯》教你正确解读胆固醇、甘油三酯,利用饮食方法降低胆固醇、甘油三脂,大豆、海藻、醋三大食品妙用,更多丰富的健康美食菜谱,制作爽口的降脂饮品、通过动作和穴位按压来降低胆固醇、甘油三酯。解决“三高”问题的关键在于饮食和生活习惯的调整。本书就“三高”中的甘油三酯和胆固醇做了彻底而清晰的分析,让您从日常的饮食及生活习惯入手,彻底摆脱现代社会中的“三高”问题。简单、有趣的运动游戏帮助你摆脱药物、走向健康!
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香喷喷的豆渣小甜饼,绿茶酸乳酷,焙炒蛋黄 爽口的苹果烧酒,可可豆奶。 数十种特效美食让你在回味无穷中轻松降低胆固醇和甘油三酯! 全面解读人体胆固醇和甘油三酯知识 简单、有趣的运动和游戏助你摆脱药物、走向健康 *正确解读胆固醇、甘油三酯 *利用饮食方法降低胆固醇、甘油三酯 *大豆、海藻、醋三大食品的妙用 *更多丰富的健康美食菜谱 *制作爽口的降脂饮品 *通过动作和穴位按压来降低胆固醇、甘油三酯
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