基本信息 书名:老老恒言养生智慧 定价：29.8元 作者:编者:田宇 出版社：北京联合 出版日期：2014-12-01 ISBN：9787550241572 字数：587字 页码：479 版次：1 装帧：平装 开本：16开 商品重量： 编辑推荐 《老老恒言》是老年人养生的集大成之作，集中体现了我国历代养生家的养生思想和养生方法，对指导老年人养生和预防 亚健康 等现代卫生保健问题均有重要的现实意义。田宇编著的《老老恒言养生智慧》依托《老老恒言》，在尊重原书的基础上，根据现代生活实际做了相应的修正和拓展，*大限度将原书内容清晰地呈献给读者。 目录 序 养生集大成者《老老恒言》 长寿是世人的普遍愿望 长寿之人谈长寿 老年养生之道应顺乎自然 长寿者靠后天的保养 调理饮食，固护脾胃 修身养性，长寿之道 四季中的情志养生 顺应四时，养生之本 起
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