这样可以活百岁 刘正良 编著 人民日报出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书内容详实，语言通俗，颇有新意，让人有耳目一新之感。作者以身边真实生动事例为佐证，用直白的语言，深入浅出，全面系统地介绍了个人的性格培养、心态调整、饮食调节、运动健身、合理睡眠等知识。融知识性、实用性、趣味性于一体，易记易学，可操作性强，不失为新时代宣传普及保健养生知识的力作，可以成为广大读者自我保健的良师益友。
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这样可以活百岁刘正良 著人民日报出版社9787802089266 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
北京大学国民素质研究中心主任解思忠、国家卫生部首席健康教育专家洪昭光、《健康时报》总编辑孟宪励等36位专家倾心指导，人民日报出版社隆重推出，中华健康养生促进中心、人民网、《健康时报》、99健康网等联袂，一部全面介绍保健养生实招，通俗易懂，简单实用，雅俗共赏的新时代新保健养生力作。为了个人健康，青春靓丽，家人幸福不可不渎的保健手册。
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留住青春并非天方夜谭，穴位，指压，招招有效。３０岁女人的美丽保卫战，让身体不再向你频频示警，让健康和你如影随形。
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