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细说中老年营养168个细节 陶红亮 陶红亮 注 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书从深入研究中老年人的生理特点出发,生动地介绍了食物中的各种营养素对人体的益处,揭示了一些饮食养生的误区,更重要的是,告诉中老年人如何用食物中的营养进行养生,满足中老年人特殊的营养需求,以对抗疾病和岁月。
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医生的忠告 怎样不生病 陶金 刘克玲 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的健康与寿命取决于多种因素 60%取决于生活方式 5%为遗传因素 l0%为社会因素 8%为医疗条件 7%为气候因素。由此看来,我们能左右自己健康与否的可改变因素竟占六成,也可以说,“生命在自己手中,健康由自己掌控”。本套书汇集了数十位国内医学专家、博士导师、心理学家的几十年行医经验,针对国人的体质、健康状况等,浅显易懂地从保健、养生、医疗等方面,引导人们关注健康,从小处入手,排除错误观念,真正做自己的医生。
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百家健康讲坛 顶 级专家教你破解长寿密码 刘克玲、戎东贵 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《名家讲稿》的作者不仅有健康教育专家,还有具有丰富经验的临床医生,长期从事教学、科研的专家,以及多年从事卫生管理的学者。他们的特点是将深奥的医学专业内容,转化为一般裙众能够看懂的科普作品,真正能使读者“一看就懂,一学就会,一用就灵”。所以,《名家讲稿》的每篇文章都受到读者的欢迎。许多读者来信反映说,他们“每期必看,一期不看心发慌” 还有不少读者看病时,手拿《名家讲稿》文章,以便更好地与医生交流。最近,中国健康教育协会与《精品健康导刊》社合作,在有50余位专家撰写的00多篇“名家讲稿”的基础上整理结集,推出《百家健康讲坛》丛书。丛书浓缩全国健康教育首席专家和其他专家的演讲报告,撷取精粹,以飨读者。这套丛书是广大人民裙众防病治病的良师益友。本书是丛书之一,让专家教你破解长寿密码!
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百家健康讲坛:顶级专家教你破解长寿密码 刘克玲,戎东贵 编 江苏美术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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百家健康讲坛 顶 级专家教你破解长寿密码 刘克玲、戎东贵 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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医生的忠告 怎样不生病 刘克玲,陶金 主编 江苏美术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版!百家健康讲坛:顶级专家教你破解长寿密码 9787534422027 江苏美术出版社【可开发票】 正版图书下单即可
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医生的忠告 按照自己的意愿生活 刘克玲,陶金 主编 江苏美术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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细说中老年营养168个细节 陶红亮 主编 著,陶红亮 注 江苏美术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
本书主要针对中老 年朋友,从中老年身体状况人手,介绍了中老年的身体特征、健康饮食、健身运动、心理健康、中老年保养、中老年健康侧重点、健康生活方式等,构成为中老年健康保驾护航的生活宝典。
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医生的忠告 按照自己的意愿生活 刘克玲,陶金 主编 江苏美术出版社【正版】
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健康对我们是*宝贵的。健康不能靠高科技,不能靠药物,*好的医生是自己,*好的药物是时间,*好的心情是宁静,*好的运动是步行。 美国白宫的保健医生给布什开处方,要求夫妻之间多话聊,每周与家人相处的时间不低于15个小时,每天要有2个小时,包括共进一次晚餐或者午餐。节假日,要和家人出去度假,夫妻之间要手牵手。
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有—条*语录,并没有印进语录本里,也是老人家说的,他说的是自己的养生保健经验:“基本吃素,坚持走路,遇事少怒,劳逸适度。”后面还有一句话:“平时注意饮食、阳光、空气;病时主要靠药物治疗。药医不死病,死病无药医,医生*后也要死。”老人家说得对极了。
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