年过40岁健康不要亮红灯
40岁是人类老化的重要关卡。中国历代王朝超过231个皇帝,平均寿命竟不满40岁,享寿超过80岁的只有梁武帝、宋高宗和清乾隆皇3人。然而妇女排卵功能大约止于40岁。不论男女,人体机能的严重老化在40岁之后加速进行,男性掉发、肌肉萎缩、血管老化,女性停经、皮肤及血管老化,一切都显示:年过40,身体保健是首要之务。
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花莲慈济医院中心医师团队 等编著 /2008-06-01 /旅游教育出版社
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