别不信内调外养就这样活出女人味 凤凰生活 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分五章,先整体介绍女性生活保健的基本常识 然后按脏腑分别讲述其调养特点及食谱 接着着重介绍妇科常见疾病的对症调理方,如药膳、药茶、中医疗法等 兼顾每个生活细节,分别讲述女性应养成的良好生活习惯及运动方式。本书不仅根据每个脏腑的特点综合介绍了不同的养生知识,还挑选了目前热门的中医养生法为广大女性的身体健康保驾护航,从而引导女性朋友从各个生活细节关注自身健康。同时,书中嵌入了海量二维码视频,女性朋友通过手机扫一扫二维码,即能获得更加丰富的视觉和阅读体验,方便快捷地制作对症佳肴,轻松活出女人味!
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别不信女性保养子宫健康一生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书选择了女性关心、实用的子宫健康常识,提供呵护子宫的实用方法,包括详细的饮食调养、易劋作的运动养护、经典的中医疗法和保养子宫的日常小细节等全方位的内容,让女性更综合全面地预防和解决子宫困扰。书中详细介绍了子宫的本质、形态、结构和与子宫相关的卵巢、月经等,阐述了子宫的重要性,并讲解了如何从五脏六腑、生理周期、月子期、更年期、体质等方面呵护子宫,提供实用的判断子宫健康与否的方法,为你的子宫健康保驾护航!本书迎合数字化趋势,特别地在书中食谱嵌入二维码,读者通过扫一扫二维码,即能获得更加丰富的视觉和阅读体验,方便快捷地制作养宫佳肴。
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著名中医药学者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合成册,针对生活中女性常见的气血亏损、美容塑身疑难、妇科疾病以及生活杂病等方面遇到的问题及特效偏方呈现给大家。
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