【领券立减100】养肝养肾养脾胃就是养寿全3册养肝肾脾胃护肝肾脾胃书籍保健养生书肝肾脾胃病书籍大全食疗食谱养生中医养生家
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养肝就是养寿 百病之源,根在肝脏。养生先要养肝,养肝就是养命。
◆ 本书融科学性、使用性、趣味性于一身,为肝病的预防和防治提出了一套全新的理念和方法。是一本现代家庭养生保健的用书。 ◆ 养肝就是养气血,气血足,百病不侵。养好肝,机体才能正常工作。常见的各种与肝脏相关的问题,都能迅速从本书中找到解决方法。 ◆ 肝不好,人就容易生病。肝好的女人不长斑,面色红润身材好,减肥不反弹;肝好的男人百病不侵不易老,养好肝才能补好肾!
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人老脚先老,养生先养腿和脚。在人体中,腿和脚属于下肢的组成部分,他们汇聚了很多人体的重要穴位。本书共分为八章,从脚、腿穴位分布、体内各大脏器的反射区在腿脚上的分布及如果通过腿和脚的按摩来治疗疾病等方面,全面、系统地阐述了腿脚按摩的重要性、可操作性和一些简单实用的操作方法,为读者朋友们提供了一个重要的健康养生的范例。
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《祛除湿热,一身轻松》 祛除湿热毒 ,大病不沾身!帮你赶走湿气,激发身体排毒力,轻松甩掉病痛,排出毒素,从此湿毒不再来! 《食疗胜似药》 日常生活中,应多注意养成良好的生活习惯,要知道,身体健康和打针吃药是不成正比的,应当多学习科学的养生保健理念和知识,从真正意义上做到养护、调理自己的身体。 其实不用谁去证明,几乎每个人都知道中医养生中的食疗是科学、安全、有效的养生方法,本书中从介绍何为食疗入手,逐渐深入,将其细分为各类患者适合的食疗方法以及具有针对性的饮食等,通过对这些内容的深入了解和具体实施,相信对患者的疾病是大有益处的。 《肾好人不老,胃好命就长》 重点突出,实用性强 本书重点在于中药、食疗和锻炼,非常适合 不同年龄段的 读者 ,特别是肾病、胃病患者及其
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¥20.50定价:¥29.80 (6.88折) 电子书:¥7.50
人体保健养生系列全集(3册套装)[精选套装] 从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。
《人体保健养生大全集》 重点在于中药、食疗和锻炼, 从心理、生活、饮食、排毒、运动、经络六大方面谈保健,可以说内容具体、丰富,涉及面广,适合各个年龄段的读者。 祛除湿热毒 ,大病不沾身!帮你赶走湿气,激发身体排毒力,轻松甩掉病痛,排出毒素,从此湿毒不再来! 语言通俗易懂,实践简单,实用性极强。读过此 套 书之后,你一定能够有所获益,从而为自己保养出一个健康的体魄,去享受幸福快乐的生活 ! 多掌握一点养生保健常识,就离疾病远一点!
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吃得下 睡得着 排得出 吃出健康、睡出年轻、排出美丽,这并不是多么困难的事。
* 只要在日常生活中按照本书介绍的方法来调整每日的饮食、睡眠、排毒,就可以改善体内的环境,获得一个健康的身体。 * 如何吃*健康,如何拥有高质量的睡眠,如何正确排毒,真正做到吃得下、睡得着、排得出,那么我们就能轻轻松松地拥有一个健康的体魄。
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