把健康留给自己
在一切幸福中，人的健康胜过其他幸福。可以说，一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。 ——叔本华 健康生活是幸福的重要组成部分，如果生活中失去了健康，我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时，即使拥有很多令众人羡慕的身外之物，也丝毫不能从中体会到幸福。 1992年，《维多利亚宣言》指出了健康四大基石，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心态平衡。
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王涵 编著 /2008-03-01 /中国华侨
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