虽然现代人生活的水准提高了，但一般家庭仍然普遍缺乏医疗保健常识。有鉴于此，本书在编写上以急救方面为主，同时介绍家庭常备用药的常识，以及适合全家人的健康设备，并教您如何看懂检验报告。
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不同病症各有发作高峰，吃药、抽血也要挑时辰，额汗不止，病情加重，心未痛耳先鸣，蒙娜丽莎有睑黄瘤，闻出18种病味，老年人头朝南睡，年轻人头朝北睡，没有歌词的古典音乐疗效*好。 我们的身体总是通过各种管道给我们传递健康讯息。所以，如何让大家从日常生活之中学会解读自己的“身体语言”，进而自测疾病，也就显得格外重要。多一分知识，就多一分保障。建议您先略读一遍，知道内容梗概，需要时再拿出来对照、观察，相信一定大有帮助。
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