“高薪”与“高兴”，“尽兴”与“静心”哪个更为温馨？“智本”与“姿本”“资本”与“治本”哪个*是根本？ 诚然，生活中顺与逆、得与失、祸与福、真与假等等常常相互交织在一起，扑朔迷离，变幻不定。那么，我们生活的真谛是什么？人类新世纪里何去何从？大家又该如何看待和应对当前种种错杂的生命与幸福问题？近有权威部门材料表明：在我们亿万生命当中，有80%-90%的人已处于“亚健康”、“非健康”状态，而真正身心健康有幸成为事业与生命主宰的还不到10%……曾有学者打过一个比方：生命安康好比数学里面的数字“1”，而薪水、职位等等，都只相当于在其后面添加数字“0”，人一旦失去康宁也就失去了前面的那个“1”，这样后面*多的“0”也会一一失掉原先的意义！阅读本书的廉价接受一次“心疗”，一次补课或培养，因为审视性的带着问
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世上有无数的烟民，仅中国就有几亿人在吸烟。极为奇妙的是，凡是吸细的人，几乎没有一个不是想戒烟的人。至少都这样想过。百分之九十九的烟民，也都尝试过戒烟，做过种种努力。但他们觉得太难……但事实并非如此，他们实在是不了解戒烟中的种种问题。本书不仅是一本只你俩你看的书，还是一本供你实践的戒烟手册。本书将一步步告诉你如何戒烟。你的困难和问题都可以在书中找到。本收介绍的方法，是经过无数人证明了的有效方法。对于本书的各种建议，只要你身体力行，一定会产生奇效。
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打造一个精力充沛、神采奕奕的自己。 拥有活力，出色工作，享受人生。
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