老人言,不立文字的经典,爷爷的爷爷的爷爷流传下来的*朴实实用的养生箴言。 本书集结了当下流传性*广、**实用性、*容易操作的民间养生语录,内容涵盖生活起居、科学饮食、运动健身、四季养生、防病治病、健康睡眠、心理健康等各个方面,分类明细。 经典传统医药典故与现代生活健康经验相结合,*经得起时间考验的生活老偏方。
¥23.00定价:¥32.00 (7.19折)
¥14.20定价:¥19.80 (7.18折)
打鼾的根源是肺气肿?失眠归咎于大溃疡?你还敢对这些普通的身体不适掉以轻心吗?眼睛突然失明,罪魁祸首居然是颈动脉!胃疼得难受,实际却是阑尾炎发作?疾病也会声东击西,该怎么接招?胸口剧疼,医生却说什么毛病都没有!皮肤大褪色,对健康毫无影响!急急忙忙上医院。折腾一番才发现,身体也会摆乌龙!读《身体警报:疾病来袭时的237个信号》,了解身体警报!不再一无所知!不再大惊小怪!你也能主宰自己的健康!
¥19.30定价:¥28.00 (6.9折)
迈克尔·罗伊森研究中心的研究涉及生活的方方面面,而他所有的其他著作,都是这本书的整理和扩展。书中没有哗众取宠和主观臆想,它所有的内容都源于科学研究和实践,所有的观点都有大量的数据支持。迈克尔有一个原则,任何观点,没有 4 项以上至少全国范围的研究数据作支持,是不允许被写进这本书里的。正因为科学而专业,这本书在美国出版时创造了销售神话,成为《纽约时报》和亚马逊排行榜的双料冠军,甚至掀起美国医生排队购买的奇观。
¥16.20定价:¥25.00 (6.48折)
以离奇案例深度解析人的睡眠,不需就医便能令你绕开睡眠陷阱 1.大陆**本以解读床文化为主题,借助床讲述生活休闲、心理健康、文化娱乐的图书。 2.把床文化放大化,让你发现全新的床。 3.把生活,心理,健康巧妙的融入在谐趣的文字中。充满了超强的阅读快感。 4.精美摄影加美妙文字的时尚组合。
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
身体是你终身必须携带的行李,行李越多越重,旅程越短。有健康的人,便有希望,有希望的人,便有了一切。健康是人生的**财富,健康是生活的出发点。健康之道,受益无穷。
¥5.00定价:¥10.00 (5折)
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¥8.64定价:¥32.00 (2.7折)
针对老年人普遍存在和迫切需要解决的心理问题和健康问题,《50岁以后的健康生活大全集》进行了全面的阐述,除了介绍老年人的基本生理特点、代谢状况、合理的膳食搭配和正确的用药方法及行之有效的养生之道外,还围绕老年人常见和多发的疾病进行指导性讲解,如高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、哮喘病、老年性痴呆、老年心理卫生等。从心理健康、娱乐休闲、饮食健康、常见疾病、房事养生等方面,为老年人的生活提供全方位指导,旨在帮助中老年朋友树立正确的健康观念,了解合理的营养、运动和生活方式对健康的影响,从而使得大家学会怎样做一位健康、快乐的老人。本书由冬云编著。
¥22.30定价:¥29.80 (7.49折)