抵制诱惑是一种生活能力，做到这一点的人会拥有和谐的生活秩序！ 自我控制是一种生命美德，适度地约束自己的言行是成功者的信条！ 慈悲祛病，便是用佛教的智慧指引健康生活。 《慈悲祛病》从生理、心理两方面的健康误区入手，从饮食、呼吸、生活规范、情绪调节、心灵净化等多方面角度，以日常生活行为为主线，以现代养生、日常保健的科学观念和科学方法为内容，全面介绍健康生活的诸多要素，内容浅显，简单易行，人人可学。 点击免费阅读更多章节：持戒修身
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人类有身则有病，身病来自心病，慈心一念是健康人生的关键。 佛门多长寿，这是多年来学者从研究佛教各个时代的高僧生平中所发现的。为什么佛门的人会普遍出现长寿的现象呢？本书详尽解析佛教观念中科学的成分，介绍佛教医学中对人体的理解、对疾病来源及其危害的认识，并全面阐述健康生活的诸多要素。 点击免费阅读更多章节：佛说身病
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禅是放下，在入静中打开养生宝藏；定是看破，在静虑中摒除精神负累。禅是生活的态度，它洒脱豁达，不受烦恼羁绊；定是生命的升华，它和谐万物，孕育人生智慧。禅通过锻炼身心来洞察心灵的本来面目，使我们成为心灵的主人！ 本书从身体健康与修心养性两个层面，为读者开启了一扇养生大门，教你在以静养身，在呼吸间调顺身心；以禅定心，在禅意中恬适生活！ 点击免费阅读更多章节：禅定养心
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孔子说，“吾日三省吾身”，《菜根谭》说，“弥天罪过，当不得一个悔宇”；弘一大师说，“一个人一生若能做到无一事可瞒人，行住坐卧自然心安理得，可得大自在”。修正自己、改正错误是重铸人格的过程，是和谐人生的基础。 本书以历史说文化，以文化说人性，以人性说生活，让我们坦诚客观地面对自己的过去，让我们无所束缚地面对未来。全书将告诉你忏悔不只是身体的礼拜，而是内心的自省；忏悔不只是一时的告白，而是一生的除垢！ 点击免费阅读更多章节：忏悔净心
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七情六欲多心病 从现代医学的观点来看，佛教医学也是一门杰出的心理学。佛学中的修持心性就是要让人达到智慧的圆满境界，断除一切烦恼，从而平衡心态，乐观地看待生、老、病、死，这对任何人的身体健康都非常的有益。 佛教认为，一切物质的存在都是无常、无我的，只有心灵才是独立自由的，并且能够得到完全的自我。如果能够保持心神合一，那么想要达到一般世俗所追求的“青春不老”就再简单不过了。 中医与佛教一样，都讲求心理平衡，如果七情六欲太过则会导致无名的内伤，生出无比繁杂的疾病。在中医当中，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这叫“七情”，它们均影响着人体内在的不同器官，人体的内在精神活动失调，是疾病产生病理变化的重要因素。 中医学特别强调七情对健康的影响。七情是精神活动的一部分，是人体对外界客观
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