忧郁症袭击了全球将近4亿人,仅亚洲地区就有5千万人!在内地,精神分裂症的患病率已高达千分之六点五五,患者已超过七百八十万。忧郁和忧郁症越来越受到人们的关注。药物治疗很重要,非药物治疗也很重要。试试看,读完《老鼠的忧郁》,您的心是不是变得安宁与自信?作者将自己化身成一只曾经得过忧郁症的老鼠,并借由老鼠之口跟大家分享克服忧郁的66式独门秘招,招招祛烦恼,式式治忧郁!
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有人把忧郁症称为“21世纪的黑死病”!导致忧郁症的因素有很多:生活压力、遗传、营养不均、缺乏运动、日照过少、糖尿病症……而想要真正打败忧郁,良药却只有两剂:自信与安宁。 在本书当中,作者匠心独具,将自己化身成一只曾经得过忧郁症的老鼠,并借老鼠之口跟大家分享了克服忧郁的66式独门秘招,既高效,又搞笑,招招杀敌,式式治病!打开这本书吧!愿您内心从此充满安宁! 66颗百忧解,既实用又幽默。让您轻松穿越忧郁。 ——老鼠尤尤
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