☆全日本，近百万册的《思秋期》重磅来袭。 ☆警惕记忆力衰退、好奇心不足，延缓更年期与老年期的到来。 ☆专注抗衰老研究数十年，有心理医生、导演、作家等多重身份的和田秀树教你如何应对思秋期，获得快乐的生活。 ☆联合国项目事物署高级官员陈初晴、奥特曼之父尾崎正善、经济学家赵晓、日本国宝级影星千叶真一、知名主持人郎永淳等推荐的抗衰老秘籍。
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让“痛苦的心情”变轻松的70种方法。如有下列这些症状，请你翻开《感到抑郁的话就读这本书》。心情总是忧郁，做什么都没兴趣，过分自责自己，认为自己没有价值。抑郁症康复的过程，与人格的成长密切相关；有缺点又能怎样，不安又有何妨？当能够接受这样的自己的时候，就是你的人格成长的*好表现
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