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本书主要遵循罗杰斯的人本主义咨询模式，结合我国国情及笔者近年形成的观点和积累的临床体会加以阐述。全书分为两个部分，即理论部分和实践部分。理论部分写作的基本思路是首先确定朋辈咨询者应当具备的主要心理素质，然后介绍培养这些心理素质的主要方法和技术；同时介绍罗杰斯的人本主义咨询模式和方法以及其他实用技术和案例。实践部分主要按实际生活领域分门别类，采用已介绍过的理论和技术来分析和解决心理问题。本书尽可能挑选一些能为大众接受和掌握的、从朋辈和专业心理咨询实践中总结出来的心理咨询理论和技术，比如基础心法、ESP疗法、潜意识音乐暗示疗法、戴尼提听析法。 本书可作为所有希望改善自我心理素质的青少年和社会人士自修和心理自疗的读物，适合高等院校心理学专业作教材，也适合各高校大学生心理学社、辅导员和班
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