恐惧心理指南克里斯滕 乌尔默贵州人民出版社9787221160423 恐惧通俗读物普通大众蔚蓝书店 全新正版 七天无理由退货 团购优惠 正规发票
关于“恐惧”,“*勇敢运动员”有话说 本书的作者是一位极限运动的运动员,又是一位心理咨询师,这意味着本书对恐惧的解构将兼具实践经验和理论知识,能够给读者带来比较全面的有关恐惧的论述。相较于同类图书,本书的实用性更强! 别总想着战胜恐惧,尝试和“他”交个朋友吧 本书的观点与绝大多数主流观点有所不同,作者不是要人们抑制恐惧、逃离恐惧、战胜恐惧而是恰恰相反,她希望人们能够拥抱恐惧,与恐惧建立良好的关系。 通俗质朴的小故事、轻松幽默的语言,一次搞定所有有关恐惧的问题。 本书的语言风格风趣幽默,理论论述较为口语化,同时本书还运用了大量带有寓言性质的小故事,使得本书读起来较为轻松。同时作者通过各种各样的案例(这些案例囊括了现代人生活中可能会遭遇的种种恐惧)分析来告诉人们应对恐惧的方法——与它对
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