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别让情绪失控害了你 心理疏导情绪心理学自愈解压 心理学畅销书籍
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情绪掌控术 如何让自己不失控 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这本《情绪掌控术 如何让自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生,以便使我们成为情绪的主人,而不被情绪所。《情绪掌控术 如何让自己不失控》系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律,以及如何有意识地修炼自己的情商以及情绪的一般方法。
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把事做得恰到好处 (优秀的人,从来不会输在做事上!做事靠谱,就是非常有效的社交能力!高情商的人做事情都很得体,不该做的事坚决不做,会让别人觉得和他在一起特别舒服!)
这是一本对年轻人的成长很有帮助的书,既有理论知识的分析,又有大量的实战案例。不耍花招不炫技,让你看得懂、学得会。会做事,并不是让你去阿谀奉承、拍马屁,而是要说话做事恰到好处。人际交往中,不给别人造成伤害,该做的事做得得体,不该做的事坚决不做,让别人觉得和你在一起特别舒服!
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哈佛逆商课 有效的高AQ养成法则 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“AQ”,是英文“AdversityQuotient”的缩写,寓意为“逆商”。它是表示挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力。一个人的成功必须具备高智商、高情商和高逆商三个因素,在智商和情商都跟别人相差不大的情况下,逆商将起决定性的作用。《哈佛逆商课 最有效的高AQ养成法则》以逆商创始人保罗·斯托茨教授理论为基础,融汇历届哈佛大学精英的成功心得,总结出当今世界上逆商新研究成果。详细阐述人们遇到各种困境、失败和挫折时的3大心理要素 4个容易坠入的情绪陷阱 突破逆境5大技巧,让你只需2堂课36天训练即可脱颖而出,拥有可比肩哈佛精英的超强逆商。《哈佛逆商课 最有效的高AQ养成法则》同时也是职场人士、企业决策者、教育工作者、父母、学生等不可或缺的人生读本。
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无法改变事情 可以改变心情 张笑恒 编著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
抱怨不如改变,生气不如争气。在人生的旅途中,苦难并不可怕,受挫折也无须忧伤。改变了心情就可能改变一切!事情永远不会如你想象的那样糟糕,困境就如同荣耀一样终究都会过去。所以你要微笑着面对一切,不要抱怨生活给了你太多的磨难,不要抱怨生命中有太多的曲折。只要坚持心中的信念,你的人生必将闪光。
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你可以不生气 张笑恒 编著 北京工业大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《你可以不生气》:世界上没有真正不快乐的人,只有不肯快乐的心!帮你消除烦恼的心灵鸡汤,让你心情愉悦的灵丹妙药!生气是拿别人的错误来惩罚自己,没有人能够抢走我们的快乐。掌控你心灵的是你自己,你必须掌握好自己的心舵,抛开一切小事。忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。
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【正版】 把事做得恰到好处 张笑恒著,轻阅时光 天津人民出版社 9787201135991
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放开自己肯定自己 张笑恒 编 内蒙古大学出版社【正版】 畅销推荐,正版保证,现货直发,物流快捷,优惠多多,欢迎选购!
《放开自己肯定自己》介绍了生活步调的忙碌,都市生活节奏的加快,现代人的神经越来越紧绷,压力也像雪球一样越滚越大。面对压力,我们要懂得放开自己,在内心建立一个坚强的精神堡垒,使自己有足够的应变能力,以应付来自生活上的种种挑战,去迎接人生的成功。 只有放开自己,懂得舍弃,才能赢得身心的健康,赢得人生和事业的全面成功!
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情绪正能量 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个人都希望自己活在一个幸福美好的世界里,不论我们经历的事情是悲痛还是喜悦,抑或是其他的感受,我们都应该把握好自己的情绪。学会调节好自己的心理,那么我们才能鼓起勇气在情绪的世界里找到正确的出口。当你带着开心和愉悦的心情读完此书后,你会发现,学会情绪可以让我们的人生变得更加美好。当你学会自如地克制与释放情绪时,你会发现,原来自己沉浸在这样一个多姿多彩的世界里,原来自己还有这样一个充满阳光的人生。
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如何及时处理你的坏心情 张笑恒编著 北京工业大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
掌控情绪,进而掌控自己的人生。一堂锤炼积极健康心态的心灵瑜伽课,一本让你享用一生的心灵智慧书。
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优秀的人,都是掌控情绪的高手 张笑恒 中国经济出版社 9787513655606
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让你看清自己,助你成就自己 急性子并不只体现在说话上、行动上,它涉及诸多层面。 你是否正被焦虑缠身,如影随形?也许你并不知道,造成你焦虑的罪魁祸首正是急性子。 直击你的痛处,让你从此“洗心革面” 你就是心急!你就是急功近利! 你就是快言快语伤人伤己!这没什么不好承认的! 先别走,我们坐下谈谈 人生的长度是一样的。 人生慢慢走,才能更精彩!
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情绪掌控术:如何让自己不失控 张笑恒 编著 朝华出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
任何人都不可能永远事事如意,一帆风顺,情绪有跌宕起伏再正常不过。情绪无时不有,无处不在。问题是怎样控制好我们的情绪?怎样营造好情绪,转化坏情绪?情绪就像一匹马,我们要通过了解它的习性,去学习如何驯服它,它。张笑恒编著的这本《情绪掌控术:如何让自己不失控》对生活中常见的情绪进行了详尽的描述,间或穿插有鲜活生动的案例,使得实用性和可读性大大增强。一切的情绪都来自于我们自身,我们自己才是情绪的创造者,任何时候都可以创造自己想要的感受,去体验期望中的情绪。
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多看多听少开口 张笑恒 著 内蒙古大学出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
细心阅读、用心揣摩《多看多听少开口》,是你成为说话高手的捷径!它全面阐述了把话说得恰到好处、把话说到点子上的重要性,掌握了书中的这些说话技巧和方法,你就能在任何场合面对任何人都能左右逢源、洒脱自如。
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做人必须算清楚的9种账 张笑恒 著 中国华侨出版社【正版】 畅销推荐,正版保证,现货直发,物流快捷,优惠多多,欢迎选购!
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