正念觉醒:别让你的情绪毫无价值 正念,一种并不神秘的技巧,一股达到内心平和,掌控情绪稳定的源泉和力量
《正念觉醒:别让你的情绪毫无价值》的特色包括以下几个方面:1、实用性强:书中提供了大量的正念练习和技巧,读者可以立即应用到日常生活中,帮助改善情绪管理,提升生活质量。2、科学理论支持:书中的正念练习和情绪管理技巧都基于科学的心理学理论,保证了方法的有效性和可信性。3、温暖励志:书中的语言温暖有力,充满了鼓励和启发,帮助读者在面对生活中的挑战时,保持积极的心态和坚定的信念。4、插图精美:本书每个小节均配有精美的手绘风格插图,让读者在轻松的氛围下阅读,更易产生共鸣。
¥27.60定价:¥58.00 (4.76折)
儿童情绪管理与性格培养绘本(妈妈口碑精选)(精装双语)(套装共6册)(附赠导读手册) [美]吉娜·迪塔—多纳休(Gina 新华书店,电子发票,多仓就近发货
¥99.90定价:¥210.00 (4.76折)
儿童情绪管理与性格培养绘本(妈妈口碑精选)(精装双语)(套装共6册)(附赠导读手册) [美]吉娜·迪塔—多纳休(Gina 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
¥100.90定价:¥210.00 (4.81折)
儿童情绪管理与性格培养绘本(第5辑):成长不烦恼 [美] 马乔里·怀特·佩莱格里诺 等著 化学工业出版社 新华书店,电子发票,多仓就近发货
¥6.30定价:¥27.60 (2.29折)
你不是做不到,而是想太多 [日]大嶋信赖 化学工业出版社 【新华书店全新正版图书】 新华书店,电子发票,多仓就近发货
适读人群 :因为思虑太多而错失很机会的人想激发出内心潜意识的人 你是否…… ?害怕出错,常常把事情搞砸 ?顾虑太多,老是没办法付诸行动 ?在意别人眼光,常常紧张到话都说不好 这一切让你感到「人生失败」的原因,都是大脑意识在作祟! 你是否…… ?害怕出错,常常把事情搞砸 ?顾虑太多,老是没办法付诸行动 ?在意别人眼光,常常紧张到话都说不好 这一切让你感到「人生失败」的原因,都是大脑意识在作祟!
¥17.60定价:¥49.90 (3.53折)
儿童情绪管理绘本之我要养成好习惯系列(6册) [美] 安·拉斯马森、 [美] 马克·涅米罗夫 著 [美] 凯特·弗拉纳 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
¥48.00定价:¥108.00 (4.45折)
铃木绘本第6辑3-6岁儿童情商培养系列(套装4册) (日)吉本宗等著画,彭懿周龙梅译 化学工业出版社 电子发票 正版保证 多仓就近发货
¥30.00定价:¥72.00 (4.17折)
铃木绘本第6辑3-6岁儿童情商培养系列(套装4册) (日)吉本宗 等 著画,彭懿 周龙梅 译 化学工业出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠
¥29.30定价:¥72.00 (4.07折)
儿童情绪管理与性格培养绘本(第5辑):成长不烦恼 [美] 马乔里·怀特·佩莱格里诺 等著 化学工业出版社
¥6.10定价:¥27.60 (2.22折)
学会爱自己系列(套装6册)/儿童情绪管理与性格培养绘本 [美] 弗兰克·J.希洛,[美] 乔·鲁克斯,[美] 黛比·威根 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
¥57.00定价:¥118.80 (4.8折)
儿童情绪管理绘本之我要养成好习惯系列(6册) [美] 安·拉斯马森、 [美] 马克·涅米罗夫 著 [美] 凯特·弗拉纳根 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
¥47.40定价:¥108.00 (4.39折)
儿童情绪管理与性格培养绘本(妈妈口碑精选)(精装双语)(套装共6册)(附赠导读手册) [美]吉娜·迪塔—多纳休(Gina
¥99.90定价:¥210.00 (4.76折)
儿童情绪管理与性格培养绘本(第5辑):成长不烦恼 [美] 马乔里·怀特·佩莱格里诺 等著 化学工业出版社 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
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儿童情绪管理与性格培养绘本(妈妈口碑精选)(精装双语)(套装共6册)(附赠导读手册) [美]吉娜·迪塔—多纳休(Gina 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 关注店铺可享店铺优惠!
¥102.70定价:¥210.00 (4.9折)
铃木绘本第6辑3-6岁儿童情商培养系列(套装4册) (日)吉本宗 等 著画,彭懿 周龙梅 译 化学工业出版社
¥30.00定价:¥72.00 (4.17折)
美国心理学会情绪管理自助读物--勇敢站出来!——敢于为自己和他人发声,用智慧化解冲突 校园欺凌,不公平,怎么办,规则,善待自己,解决冲突
1、美国心理学会精心打造,作者莫斯博士是知名的心理学家,既有深厚的学术背景,又有丰富的临床经验,本书就是建立在作者30多年的经验之上。2、全书分为8章,精选孩子成长过程中遇到的常见问题,比如,校园欺凌、规则的不公平、矛盾和冲突等,作者提供了许多实用和可操作性的建议。3、每一章开头都有个小测验,让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例,更能引起孩子的共鸣。
¥17.10定价:¥39.80 (4.3折)
管理你的每一天 99U [美]约瑟琳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息,会吸走我们的潜力,使我们无法有效管理自己,从而无法做真正重要的事,在前行的道路上困难重重,障碍不断。本书则针对新时代下的这些问题,精心收录了20位企业界、创意界专业人士的工作和自我管理之道,从建立稳固的日常规划、增强专注力、驾驭工作工具、磨练创造性思维四个方面,告诉我们如何建立稳固的工作模式、强大内心、理清目标、隔绝不断涌入的信息、在混乱中找到重点,并空出时间做真正应做的事。本书内容涵盖习惯的力量、人际交往、专注力、互联网自营销、驾驭蜂拥而至的信息、时间安排、创意、激发大脑潜能,以及自我倾听、告别拖延症与完美主义、训练心智、自尊等。其涉及领域广泛,养分充足,是一本能真正为自己的未来带来重大影响的理想读物。
¥9.90定价:¥59.70 (1.66折)
管理你的每一天 99U 著 [美]约瑟琳·K.格蕾 编 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
拖延症与主义重症患者? 工作疲劳,被压力压得喘不过气,是环境的错,还是自己能力不足? 烦人的琐事、超载的讯息会吸走我们的注意力,即使如此,仍有人表现卓越,他们是如何办到的? 《管理你的每一天》为“99U管理系列” 本。 书中囊括20位世界 作家、TED讲师、创意名人的 管理心得与实战经验。是一场世界 人士精华工作观念与技巧的惊喜盛宴。 《管理你的每一天》将告诉你在这个全新时代,如何通过优化自己的每一天: 在混乱中找到重心——建立稳固的工作模式 抵挡不断涌入的信息——增强专注力 信息时代高效营销自我——工具 获得源源不断灵感——创意思维 99u.是美国彼罕思(Behance)网络创意平台旗下的一个博客社区。主要致力于教授学校的“遗漏课程”,将创意变化现实,与读者分享知名专家与创意人士的真知灼见,“非常实用”且有指
¥8.00定价:¥23.00 (3.48折)
一堂叫原谅的课 傅嘉美 著 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如今大部分孩子从小衣食无忧,又在鼓励和赞扬中长大,这在程度上造成孩子心理承受能力差的现实。人生难免要承受各种磨难和挫折,当少年们长大成人走向社会,他们能否承受工作和生活中的种种不如意,能否以一种积极的心态面对困境?《少年逆商培养小说》系列丛书让孩子们正确调节心态,不惧困难与挫折,集聚成长的信心和力量。这一分册《一堂叫原谅的课》主人公曾均迪是个顽皮的男孩子,短暂的暑假他回到奶奶家玩,他意外发现了一张了照片,上面有一个陌生的小女孩,可是没有人告诉他小女孩是谁,他决定自己找出答案。压抑的天气,让他似曾相识,小女孩的容貌更是让他沉闷不已,回忆就这样涌现在脑海中,因为他调皮被老师惩罚,孟臻也连带一起,因为他不守规矩,又带着孟臻去玩水,悲剧就此发生,孟臻不幸去世了。年少的他选择逃避就此失
¥3.00定价:¥29.00 (1.04折)
别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 [日]斋藤茂太 著 9787122326928 化学工业出版【 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书作者斋藤茂太长期从事心理顾问工作,被视为“一代情绪管理大师”,深受日本民众信赖。 在本书中,他就人们在职场、生活、人际关系中常常遇到的烦心事提供了战胜烦恼的良方妙策,为受到各种烦恼困扰的人们排忧解难。
¥46.90定价:¥94.80 (4.95折)
阿斯伯格综合征儿童上学与社交技能训练 (美)布莱斯·格罗斯伯格(BlytheGrossberg) 著 化学工业出版社,【 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、本书侧重介绍方法,帮助阿斯博格综合征儿童解决学习和社交方面的困惑和烦恼,没有枯燥的理论和介绍,全是实操作性的方法和策略,告诉孩子这些问题怎么办。2、本书作者布莱斯·格罗斯伯格,是美国心理学家,心理学博士,擅长帮助阿斯伯格综合征的儿童,让他们更好地适应学校的学习和生活。针对阿斯伯格综合征儿童在学校中可能面对的场景以及出现的问题,作者在书里都给出了具体可行的策略与方法,具有十分重要的应用价值。
¥7.00定价:¥35.00 (2折)
阿斯伯格综合征儿童上学与社交技能训练 (美)布莱斯·格罗斯伯格(BlytheGrossberg) 著 化学工业出版社,【 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1、本书侧重介绍方法,帮助阿斯博格综合征儿童解决学习和社交方面的困惑和烦恼,没有枯燥的理论和介绍,全是实操作性的方法和策略,告诉孩子这些问题怎么办。2、本书作者布莱斯·格罗斯伯格,是美国心理学家,心理学博士,擅长帮助阿斯伯格综合征的儿童,让他们更好地适应学校的学习和生活。针对阿斯伯格综合征儿童在学校中可能面对的场景以及出现的问题,作者在书里都给出了具体可行的策略与方法,具有十分重要的应用价值。
¥7.00定价:¥33.37 (2.1折)
天性:为什么我们管不住自己的情绪? 易东 著 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
情绪是不容我们忽视的身体密码,它既有原始性,也有可变性。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败,甚至命运。好情绪是我们受用一生的良药,调节出好情绪对我们来说意义非凡。人的情绪有千万种,调节方法也多种多样。《天性:为什么我们管不住自己的情绪?》从十个方面全面分析和破解情绪的秘密,帮助人们找到调节情绪的金钥匙,开启美好人生的大门。
¥16.00定价:¥120.00 (1.34折)
正版图书 别让烦恼耗尽你的美好 化学工业出版社 9787122326928 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
只有自己勇敢以对,方能不负明日时光
¥21.76定价:¥112.94 (1.93折)
管理你的每一天 99U [美]约瑟琳 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息,会吸走我们的潜力,使我们无法有效管理自己,从而无法做真正重要的事,在前行的道路上困难重重,障碍不断。本书则针对新时代下的这些问题,精心收录了20位企业界、创意界专业人士的工作和自我管理之道,从建立稳固的日常规划、增强专注力、驾驭工作工具、磨练创造性思维四个方面,告诉我们如何建立稳固的工作模式、强大内心、理清目标、隔绝不断涌入的信息、在混乱中找到重点,并空出时间做真正应做的事。本书内容涵盖习惯的力量、人际交往、专注力、互联网自营销、驾驭蜂拥而至的信息、时间安排、创意、激发大脑潜能,以及自我倾听、告别拖延症与完美主义、训练心智、自尊等。其涉及领域广泛,养分充足,是一本能真正为自己的未来带来重大影响的理想读物。
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哈佛情商课、哈佛财商课大全易东 著化学工业出版社9787122109767 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
每个人都希望自己拥有美满的生活,而美满的生活需要良好心态和衣食无忧。那么,怎样才能让自己随时随地都保持着积极向上的心态呢?怎样才能让自己抓住转瞬即逝的财富机遇呢?本书通过对哈佛人情商和财商的深入分析,为你寻找一个拥有美满生活的捷径。
¥18.00定价:¥91.40 (1.97折)
【新华书店总店自营店】勇敢站出来! 敢于为自己和他人发声,用智慧化解冲突,化学工业出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
1、美国心理学会精心打造,作者莫斯博士是知名的心理学家,既有深厚的学术背景,又有丰富的临床经验,本书就是建立在作者30多年的经验之上。 2、全书分为8章,精选孩子成长过程中遇到的常见问题,比如,校园欺凌、规则的不公平、矛盾和冲突等,作者提供了许多实用和可操作性的建议。 3、每一章开头都有个小测验,让孩子更加了解自己。书里还穿插了许多来自青少年实际生活的真实案例,更能引起孩子的共鸣。
¥16.11定价:¥79.60 (2.03折)
智慧职场 职业生涯规划工具与方法 王胜会,廖满媛,乐海红 主编 化学工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 正版全新书籍 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
¥34.40定价:¥78.00 (4.42折)
管理你的每一天99U 著;[美]约瑟琳·K.格蕾 编;刘帅 译化学工业出版社9787122238061 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息,会吸走我们的潜力,使我们无法有效管理自己,从而无法做真正重要的事,在前行的道路上困难重重,障碍不断。本书则针对新时代下的这些问题,精心收录了20位企业界、创意界专业人士的工作和自我管理之道,从建立稳固的日常规划、增强专注力、驾驭工作工具、磨练创造性思维四个方面,告诉我们如何建立稳固的工作模式、强大内心、理清目标、隔绝不断涌入的信息、在混乱中找到重点,并空出时间做真正应做的事。本书内容涵盖习惯的力量、人际交往、专注力、互联网自营销、驾驭蜂拥而至的信息、时间安排、创意、激发大脑潜能,以及自我倾听、告别拖延症与完美主义、训练心智、自尊等。其涉及领域广泛,养分充足,是一本能真正为自己的未来带来重大影响的理想读物。
¥13.00定价:¥79.90 (1.63折)
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只有自己勇敢以对,方能不负明日时光
¥86.19定价:¥173.38 (4.98折)
【速发】写给孩子的自我管理小妙招:树立正确金钱观 斯塔熊文化 化学工业出版社 9787122440112 可开发票,正版现货,支持7天无理由退换货
¥25.00定价:¥39.80 (6.29折)
抗挫能力:管理和释放压力的45个练习 伊藤绘美 化学工业出版社 有效自我解决的45个方法 小学生学会自我调节并有效管理压
¥43.00定价:¥43.00
¥31.74定价:¥39.80 (7.98折)
别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 [日]斋藤茂太 著 化学工业出版社9787 正版图书,下单速发,可开发票
本书作者斋藤茂太长期从事心理顾问工作,被视为“一代情绪管理大师”,深受日本民众信赖。 在本书中,他就人们在职场、生活、人际关系中常常遇到的烦心事提供了战胜烦恼的良方妙策,为受到各种烦恼困扰的人们排忧解难。
¥87.69定价:¥176.38 (4.98折)
¥31.74定价:¥39.80 (7.98折)
别让烦恼耗尽你的美好:日本情绪管理大师写给你的人生解答书 正版图书,下单速发,可开发票
只有自己勇敢以对,方能不负明日时光
¥182.42定价:¥365.84 (4.99折)
【新华书店总店自营店】正念觉醒:别让你的情绪毫无价值,化学工业出版社 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达!团购优惠咨询:13284178503
《正念觉醒:别让你的情绪毫无价值》的特色包括以下几个方面:1、实用性强:书中提供了大量的正念练习和技巧,读者可以立即应用到日常生活中,帮助改善情绪管理,提升生活质量。2、科学理论支持:书中的正念练习和情绪管理技巧都基于科学的心理学理论,保证了方法的有效性和可信性。3、温暖励志:书中的语言温暖有力,充满了鼓励和启发,帮助读者在面对生活中的挑战时,保持积极的心态和坚定的信念。4、插图精美
¥25.39定价:¥58.00 (4.38折)
天性:为什么我们管不住自己的情绪? 易东 著 化学工业出版社【放心购买】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
情绪是不容我们忽视的身体密码,它既有原始性,也有可变性。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败,甚至命运。好情绪是我们受用一生的良药,调节出好情绪对我们来说意义非凡。人的情绪有千万种,调节方法也多种多样。《天性:为什么我们管不住自己的情绪?》从十个方面全面分析和破解情绪的秘密,帮助人们找到调节情绪的金钥匙,开启美好人生的大门。
¥11.99定价:¥27.00 (4.45折)
你不是迷茫,而是自制力不强菲尔图9787122279736 化学工业出版社自我控制通俗读物人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
☉哈大学影响千万人的行为管理课!; ☉商业界,政界,演艺界人士一致:没有自制力没有竞争力! ☉融合心理学,行为学,管理学,时间规划,心灵力量等,让你真正学会管理自己的时间,情绪和生活!; ☉为什么你的人是没有方向感?为什么你永远比别人慢半拍?为什么你无法掌控自己的时间和情绪……一切让你头疼的问题,都在自制力! ;
¥22.80定价:¥38.00 (6折)
重建恰如其分的自尊(美)格伦·R. 希拉迪 刘佳等译化学工业出版社9787122398918 ; 978-7-122-3
适读人群 :18-30岁成年早期人群。贯穿全书的丰富案例和练习,英、美亚数十万读者亲测有效,好评如潮。 ?? 这本书不是让读者感觉比别人更好,而是对自己有善意和同情心——它将改善许多人的生活。 Kristin Neff 得克萨斯州立大学 人类发展与文化学教授 这本书既优秀又实用,因为它建立在可靠的科学基础上,提供了明确的建议,并发自内心,打动人心。 Steven E. Hobfoll 拉什大学、肯特州立大学 行为科学、心理学教授 读这本书的时候,你一定会对自己和他人有更好的感觉。每一个人都应该读这本书。 Robert L. Bunnell 犹他大学医学院 执行董事 这些实用的练习引导参与者走上有目的的旅程,培养心理健康和福祉。 Sharlene M. Weiss 迈阿密大学 心理疾病中心创始人 医学、精神病学和心理学教授 我教授人类发展课程已经近四十年了。这本书的丰富内容给我留下深刻的印
¥34.68定价:¥59.80 (5.8折)
【正版书籍】 管理你的每一天 99U 著 [美]约瑟琳·K.格蕾 编 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥18.24定价:¥107.29 (1.71折)
1.如何看待金钱、使用金钱,获取金钱,关系到人格独立和生存能力,还能在未来影响孩子的人生观价值观。2.本书循序剪辑、由浅入深,从认识到财商的重要性出发,分别向小读者介绍提高财商、书里正确金钱观的方法。3.书中给出了具体的方法,这些方法都非常贴近生活,实用具体,便于参考。
¥31.74定价:¥39.80 (7.98折)
1.打怪升级般的阅读体验。2.实战范例,拿来即用。3.超有料、超有趣、超有效。4.国际有效方法,用经典导航。5.“鸡飞狗跳”变“母慈子孝”,建立温情满满的和谐亲子关系。
¥31.74定价:¥39.80 (7.98折)
¥31.37定价:¥49.80 (6.3折)
笑对无礼之人 9787122405173 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为图书市场价格。商品图片仅供参考,以实物为准。(书名没写全多少册的均为单本价格)
¥38.35定价:¥59.00 (6.5折)
¥51.04定价:¥88.00 (5.8折)
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¥10.22定价:¥60.66 (1.69折)
正版书籍 声海弄潮:声音·科学·事业·人生 (精装) 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥79.20定价:¥293.33 (2.71折)
笑对无礼之人(韩)郑文正 著化学工业出版社9787122405173
适读人群 :受到粗暴对待只知默默承受的人 被无礼对待感到受伤害却不知如何处理的人*跨越国家、文化、世代的共同现象,自我成长必修课题 *感性描述亲身案例与社会议题,引起广大读者群的共鸣好评 *以细腻的文字修护每一个曾经受伤的心灵,化为你捍卫自我的力量
¥37.72定价:¥59.00 (6.4折)
【关注有礼】 身心思维 东尼博赞 脑与身体的整体训练 思维导图思维训练方法激发身体脑双重潜能全面提升脑思维方式逻辑思维书
¥50.00定价:¥107.00 (4.68折)
天性:为什么我们管不住自己的情绪?易东 著化学工业出版社9787122084569 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
情绪是不容我们忽视的身体密码,它既有原始性,也有可变性。情绪的好坏决定着一个人的健康状况、做事成败,甚至命运。好情绪是我们受用一生的良药,调节出好情绪对我们来说意义非凡。人的情绪有千万种,调节方法也多种多样。《天性:为什么我们管不住自己的情绪?》从十个方面全面分析和破解情绪的秘密,帮助人们找到调节情绪的金钥匙,开启美好人生的大门。
¥13.10定价:¥98.80 (1.33折)
斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力白雯婷 著化学工业出版社9787122190659 正版旧书,保证质量,此书为单本而非一套,电子发票!
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读,从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力,这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用,关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时,本书也从深层次的心灵对话的角度,从我们自己的身体出发,引导我们自发地调动起积极的能量,重新认知我们身边的痛苦、艰辛,给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
¥13.00定价:¥87.30 (1.49折)
教孩子学整理 从收拾玩具到管理自己 蚂小蚁 亲子教育空间整理物品收纳技巧书籍不吼不叫教孩子学习独立的自我管理书籍
¥60.40定价:¥61.00 (9.91折)
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¥37.50定价:¥68.00 (5.52折)
天性--为什么我们管不住自己的情绪 正版图书,下单速发,可开发票
把握心理,提高情绪智商 调节情绪,激发巨大潜能 好情绪是受用一生的良药,情绪不通则万事不通 如果用逃避的方法来解决情绪,情绪就会像浮在水面的气球,就算从这边下去了,也会在另外一边浮起来。 如果用正确的方法来调节情绪,情绪就会像水渠里的水,经过疏导,它但能从恰当的出口流出,还可能净化我们的心灵,让我们得到成长。
¥31.54定价:¥64.08 (4.93折)
斯坦福大学的公开课--自控力【正版图书,达额减,电子发票】 【正版书籍,满额减,电子发票】
什么是自我控制能力?它对我们有什么影响?当我们失控的时候,我们的身体和精神都发生了什么变化?情绪的突然爆发究竟是怎么来的?意志力能否决定一切?意志力是否?意志力在使用的过程中是否会有损耗?你观察过自己的情绪吗?你想过了解一下自己情绪发生的原因吗?
¥20.00定价:¥50.00 (4折)
斯坦福大学最受欢迎的公开课:自控力 白雯婷 著 化学工业出版社 【速开发票,此书为单本而非一套,支持7天无理由退换】
自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读,从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力,这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用,关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时,本书也从深层次的心灵对话的角度,从我们自己的身体出发,引导我们自发地调动起积极的能量,重新认知我们身边的痛苦、艰辛,给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
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自控力是美国著名高校斯坦福大学继续教育学院最受欢迎的心理课程。本书通过对该课程的细致解读,从始至终都在宣扬一个理念——我们每个人都拥有强大的意志力,这为我们的自控能力提供了用之不尽的能源。而意志力能否为我们所用,关键是我们是否下定决心去使用这种力量。 同时,本书也从深层次的心灵对话的角度,从我们自己的身体出发,引导我们自发地调动起积极的能量,重新认知我们身边的痛苦、艰辛,给予我们更美好的生活态度和坚守底线的意志。
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这才是孩子爱看的社交情商书 儿童成长减压书全2册 社交情商书儿童安全教育绘本书籍
¥26.00定价:¥68.00 (3.83折)