（假一罚十）高血压自我管理 自我监测合理膳食饮食营养健康科学运动做好三级 高血压自我管理
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改变的理由 理性情绪行为疗法操作指南 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《改变的理由 理性情绪行为疗法劋作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括 从理性情绪行为的理论视角看待心理问题 理性情绪行为疗法的实践劋作 开出一张问题清单并设定目标等。纵观国内市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由 理性情绪行为疗法劋作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可劋作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
¥48.78定价：¥176.34 (2.77折)
¥88.37定价：¥177.74 (4.98折)
自恋【正版书籍，满额满减，咨询更优惠】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
¥91.70定价：¥313.50 (2.93折)
改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 正版书籍，满额减，电子发票
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
¥76.92定价：¥154.84 (4.97折)
自恋 [美]霍琦兹 蒋晓鸣 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
作者总结自已多年的心理治疗经验，生动细致地描绘了自恋者给你带来的困扰，点明了这一人裙的核心特征“七宗罪”，并且从家庭环境和文化氛围两种角度出发，阐述了自恋问题形成的原因。更重要的是，《自恋》还针对各类自恋人裙，比如自恋的伴侣、自恋的父母、自恋的老板等，提出了一系列具体实用的应对技巧，能够有效帮助你走出身边这些自恋者设下的“圈套”，重获健康的关系和美满的人生。
¥29.79定价：¥119.37 (2.5折)
克服恐慌 [英]马尼克瓦萨加 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你经常感到惴惴不安吗丶？你总是感觉到一种来自内心的莫名恐惧吗丶？本书以目前国际上普遍采用的心理疗法——认知行为疗法为理论基础，吸收欧美成功的治疗理念，深入浅出地解析了恐慌的根源、形成及表现。同时，作者融理论与丰富的临床实践经验于一身，提供了一套切实可行的摆脱恐慌的自助法则。
¥9.47定价：¥58.41 (1.63折)
我的情绪我做主 你每天可做的情绪调节练习 （万千心理） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
人的每一种情绪就像是音阶中的每一个音符，它们可以和谐或不和谐地组合。如果心理治疗师和来访者理解情绪是如何工作的，那么每一种情绪都可以作为资源加以运用 但当我们阻滞于一种情绪或者一种情结中时，问题便产生了。有一些健康的方法可以帮助我们走出纠缠于某种情绪的状态，情绪转换法就是其中的一种。《黄帝内经》中曾经提及“喜胜悲，悲胜怒，怒胜思，思胜恐，恐胜喜”的以情胜情的理论，但这样一种理论似乎并不被现代心理咨询与治疗所接受。本书作者McMillan博士在临床实践的基础上，写出了这本关注不同情绪之间如何相互转化的简明指南。相信本书的出版一定会给从事心理咨询与治疗工作的同行们带来一种崭新的视角和技术，帮助其更好地提供临床服务 也一定会给受情绪问题困扰的读者们带来一种新方法，帮助其在每天的练习的中不断进步
¥43.01定价：¥159.03 (2.71折)
改变的理由 理性情绪行为疗法操作指南 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《改变的理由 理性情绪行为疗法劋作指南》是一本直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。内容包括 从理性情绪行为的理论视角看待心理问题 理性情绪行为疗法的实践劋作 开出一张问题清单并设定目标等。纵观国内市场上的心理治疗类读物，数量虽多，但绝大多数为理论概述，很少见到过直接针对来访者的心理症状、旨在帮助来访者自我实行结构化治疗的自助手册式读物。而《改变的理由 理性情绪行为疗法劋作指南》的翻译和出版，势必将填补这一领域内的空白，让众多因为种种原因无法走进心理治疗室的心理疾病患者，有机会依靠自己的力量与心理疾病作斗争，有机会学到一种可劋作而又实用的方法调整自己的思维和情绪。
¥49.22定价：¥177.66 (2.78折)
本系列书籍涉及了目前国际通行的心理测验类型，科学解读了各种测验的内涵，并对其给予了详细的反馈诊断，内容具体，通俗易懂，具有较强的实用劋作性。其作者均为从业经验丰富的心理学家，曾为众多国际知名企业作过多年的咨询顾问。本系列书籍将帮助你增进自我认知，了解自己的能力水平、个性特点和兴趣爱好，并进行积极有效的职业生涯规划和职场人际沟通。本书是系列之一。高智商是走向职场成功的必要条件之一，而情商也同样重要，所以现在许多企业通过测试情商来考察应聘者。对于情商，许多人还存在不少误解。本书从以下五个方面破解情商的奥秘，将让你对情商测试有一个科学、全面的认识理解 自我觉察、自我调节、同理心、动机和社会性技巧。
¥11.99定价：¥65.97 (1.82折)
改变的理由 理性情绪行为疗法操作指南 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥48.63定价：¥175.89 (2.77折)
你经常感到惴惴不安吗丶？你总是感觉到一种来自内心的莫名恐惧吗丶？本书以目前国际上普遍采用的心理疗法——认知行为疗法为理论基础，吸收欧美成功的治疗理念，深入浅出地解析了恐慌的根源、形成及表现。同时，作者融理论与丰富的临床实践经验于一身，提供了一套切实可行的摆脱恐慌的自助法则。
¥9.68定价：¥59.04 (1.64折)
自恋 (美)霍琦兹 ,蒋晓鸣 中国轻工业出版社【正版书籍】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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我的情绪我做主 你每天可做的情绪调节练习 （万千心理） 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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克服恐慌 (英)希洛夫,(英)马尼克瓦萨加 著,迟立忠,施承孙 译 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
循序渐进的情绪改善策略——自助六步法，将帮助你完成克服恐慌、重塑自我的每一步，给你最切实、最可靠的心灵指导。 如果你认真遵循本书的自助法则，并坚持不懈地加以贯彻执行，你将有效地改变消极的思维模式，得获强健的心灵！
¥3.00定价：¥17.37 (1.73折)
改变的理由:理性情绪行为疗法操作指南 [英] 卓丹（Dryden.W.） 著,聂晶 译 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
对于心理咨询与治疗方向的专业人员来说，无论属于哪一种治疗流派，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》都将成为你强有力的后备知识和治疗技巧的有益补充。而对于那些刚刚步入心理治疗领域的治疗师来说，《改变的理由：理性情绪行为疗法操作指南》更是一本不可多得的随学随用、方便上手的理性情绪行为治疗操作指南！
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我的情绪我做主--你每天可做的情绪调节练习 (美)麦克米兰 著 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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自恋 (美)霍琦兹 著,蒋晓鸣 译 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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你能赢 新向导丛书. 大众心理系列 [美]SHIVKHERA 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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情绪 [美] 卡莱特 等 著,周仁来 等 译 中国轻工业出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
本书内容划分为三个部分：部分的主要内容为与情绪有关的一系列基本问题：情绪的本质、情绪的分类、情绪的发展、以及情绪与文化的关系等。第二部分则对一系列常见的具体情绪分章节进行了阐述，包括恐惧、焦虑、愤怒、悲伤、幸福、爱、恶心、轻蔑、羞愧、内疚、自豪感等。第三部分阐述了情绪与其他心理过程之间的关系，包括情绪与信息加工、情绪性决策和情绪智力、情绪调节等方面内容。作者以深入浅出的语言对上述问题进行了详尽陈述，涵盖了理论建构、实证研究等各个方面。总体而言，本书既适合专业的学生和研究者阅读，又可以作为心理学爱好者的科普读物。因此，我们将这样一本书翻译出版，希望对专业领域的情绪研究以及情绪心理学的科学普及研究工作贡献微薄之力，同时也希望起到抛砖引玉的作用，引起更多研究者及读者们对情绪研究领
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情绪 (美) 卡莱特 等 周仁来 等 中国轻工业出版社【达额立减】 【正品保证，进入店铺更多优惠！】
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¥104.60定价：¥210.20 (4.98折)
职业健康心理学,莱卡（StavroulaLeka），乌德蒙（JonathanHoudmont）著，傅文青，赵幸福译,中国
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每个生命都是的，每一个生命同样也充满了各自的艰辛和痛楚。有的人虽然拥有如惊世的美貌和绝世的才华，却仍深陷于生命的空虚中，甚至有的人以告终。为什么？而有的人，生就一副倾向快乐的品格，他们更善于为自己的生命赋予意义。你知道么，有一种叫做全新的情感医学，以激发心灵和脑部的自我治疗机制来根治压力、焦虑抑郁，无需谈话治疗和药物。 我们的身体跟大自然一样，具有自我痊愈的本能?它需要人们去了解和发掘。本书的七种自然疗法有一个共同的目标帮助我们发现并唤醒内在的痊愈本能，医治自己的情绪，享受身心健康、愉悦的生活。
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