越用力.越焦虑 海南出版社 新华书店正版，关注店铺成为会员可享店铺专属优惠，团购客户请咨询在线客服！
★《纽约时报》心灵类畅销书，享誉世界的禅宗大德一行禅师的心血力作，写给每一个活在奋斗、慌乱、焦虑、迷茫中的人。★这是一行禅师写给千万都市人的生命启示录，一本小而有力的日常实修手册。★一行禅师在本书中用温柔智慧的语言教导了一套系统完备的身心康宁之法，是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。★现代社会过分强调生存竞争，各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥，使得人人自危，备受压力煎熬和孤独疏离之苦。★胡因梦、张德芬、梁文道、索甲仁波切、奥普拉、马丁·路德·金真诚推荐。
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![为自己着想 [美]罗伯特.林格著李 译 海南出版社【售后无忧】](images/model/guan/url_none.png)
为自己着想 [美]罗伯特.林格著李 译 海南出版社【售后无忧】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
为自己着想，这是人生美丽的现实之一，说好的一面，它会让你受益，或许也让某个人或更多人受益；说不好的一面，它只会让你受益，但不干扰其他人。哪怕在后一种情形中，它实际上也对别人有益，因为他使地球上又多了一个幸福的人，而减少了一个潜在的负担。 在《为自己着想》中，罗伯特·林格以非正统的思想和令人惊异的方式帮助人们处理日常生活中待人接物的方法。作者不靠神话，也不靠说教，而是落实在一些实实在在、行之有效的点子当中，借以过上有更多快乐和较少烦恼的幸福生活。用这些颠覆传统的全新观念审视你的生活： “有人嘲笑你的想法不切实际或者难以实施，千万不要听信。嘘！如果你想干，那就放手干。” “不要乐于听从批评。如果你感到愧疚，那就道歉，然后忘掉它。如果不愧疚，那就不道歉，彻底忘掉它。”
¥41.00定价：¥85.00 (4.83折)
10秒钟让自己不同凡响 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士？他们在商务会议中自信地与人闲谈，参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗，嫁娶令人称羡的配偶，交的是最酷的朋友，银行帐户里的数字多得吓人，住的是豪华的黄金地段。且慢！这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样！究竟是怎么回事呢？有人说这类人要不就是继承祖产，要不就是选了好婆家或好夫家，再不然纯粹是好运道！其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
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漫评人生 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《漫评人生》是格拉西安的一部具、被称为可以同《堂吉诃德》并驾齐驱的经典作品。全书分为三卷，即《如春少年和似夏青年》、《如秋壮年》和《似冬老年》，书中通过分别象征着“理性人”的克里蒂洛和“本性人”的安德雷尼奥这一老一少两位主人公在西班牙、、德国和意大利的遭遇并最终抵达“长生岛”的经历，将叙事同对社会的嘲讽与抨击融为一体，揭示出少年和青年时期充满假象与幻想、纵情与轻狂以及壮年和老年时期由醒悟而深感苦涩的人生历程。正像塞万提斯笔下的堂吉诃德和桑丘分别代表着“理想”与“现实”一样，《漫评人生》中的两位主人公作为“理性力量”和“本能欲望”的象征，极具典型意义。
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好心情：伯恩斯新情绪疗法 [美]大卫·伯恩斯 9787544310055 海南出版社【放心购买】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
大量的研究数据和临床实验表明，人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为，从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。本书是美国心理健康培训的权威著作。
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《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑【正版】 【正版图书，电子发票】
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
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得胜 摆脱负面情绪的捆绑 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
如何识别各样的情绪？当情绪浪潮袭来之时，如何站稳脚跟？如何战胜自我，走出情绪的旋涡？本书从十二种常见的负面情绪着手，介绍负面情绪的特征、分析成因并提供实际的解决办法，帮助你摆脱负面情绪困扰，找到心中的和谐、平安。
¥55.56定价：¥55.56
《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑【正版书籍，可开发票，满额减】 【正版】
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得胜 摆脱负面情绪的捆绑 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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本书是美国心理健康培训的著作。大量的研究数据和临床实验表明，人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为，从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。
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好心情：伯恩斯新情绪疗法 [美]大卫·伯恩斯 9787544310055 海南出版社【正版书籍】 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
大量的研究数据和临床实验表明，人们只要运用一些相对简单的原则和技巧就可以学会控制自己摇摆不定的悲伤情绪和自我否定的行为，从而帮助人们安全度过生命中的每个低谷，让每个人的心灵天空清新明朗。本书是美国心理健康培训的权威著作。
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10 秒钟让自己不同凡响 (美)莉儿·朗帝[著],罗倩宜译 海南出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
你是不是很羡慕那些拥有一切的成功人士？他们在商务会议中自信地与人闲谈，参加社交宴会也显得十分自在。这些人往往手捧金饭碗，嫁娶令人称羡的配偶，交的是最酷的朋友，银行帐户里的数字多得吓人，住的是豪华高级的黄金地段。 且慢！这些人大部分都没你聪明。教育程度不如你。甚至长相也不怎么样！究竟是怎么回事呢？有人说这类人要不就是继承祖产，要不就是选了好婆家或好夫家，再不然纯粹是好运道！其实这些说法都不正确。真正的原因是他们深谙与人交往之道。
¥5.00定价：¥27.00 (1.86折)
心生活指南 我们的命运形成于由内向外的自省【正版书籍，满额减，可开发票】 正版
那些在岁月尘埃的覆盖下依然灿烂夺目的人，都有着一颗玉石般光芒耀眼的心。而那些璀璨丰盛的人生宴席，不过是内心在时间中盛开的记录。心灵是生命的内核，心灵由内向外决定着我们的命运。我们当前所拥有的生活，幸福的或者不幸的，都隐含着属于我们的心灵密码。正是我们各自独特的心生活，带来每个人迥异的人生际遇，收获有时，失落有时。面对着心灵的困顿和生命的平庸，生命存在的伟大，开始于你从酣梦中醒来找到心的出路……
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好心情 [美]大卫·伯恩斯 著,李安龙 译 海南出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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越用力，越焦虑 一行禅师 海南出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
一行禅师用温柔智慧的语言教导的身心康宁之法，一本小而有力的日常实修手册。 现代社会过分强调生存竞争，各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥，使得人人自危，备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 一行禅师在本书中介绍的一套系统完备的修行理论及方法，实在是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。
¥9.00定价：¥41.37 (2.18折)
《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑 （美）亨特 著,张宇栋 等译 海南出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
“心灵希望”丛书是建立在基础之上的一套实用的辅导材料，是多年的潜心研究和咨询辅导的成果，得到了专业咨询师的很多建议、肯定和嘉奖。这套材料旨在为破碎的心灵带来希望和医治。
¥16.00定价：¥39.00 (4.11折)
10 秒钟让自己不同凡响 (美)莉儿·朗帝[著],罗倩宜译 海南出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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¥293.00定价：¥666.00 (4.4折)
《得胜》—摆脱负面情绪的捆绑【正版书籍，满额减，电子发票】 正版
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¥87.50定价：¥255.00 (3.44折)
为自己着想[美]罗伯特.林格著李 译海南出版社（正版旧书）9787544304863 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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好心情 （又译作）伯恩斯新情绪疗法 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
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¥97.75定价：¥97.75
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好心情 [美]大卫·伯恩斯 著,李安龙 译 海南出版社，【正版保证】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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¥98.00定价：¥203.00 (4.83折)
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¥47.00定价：¥95.00 (4.95折)
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为自己着想 罗伯特.林格著李 海南出版社 9787544304863
¥33.00定价：¥33.00
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¥25.00定价：¥130.00 (1.93折)
得胜：摆脱负面情绪的捆绑【正版书籍,现货速发,可开电子发票】 线上线下同步销售，请咨询客服查询库存后下单，避免纠纷。
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¥57.00定价：¥124.00 (4.6折)
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¥83.00定价：¥174.00 (4.78折)
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¥68.00定价：¥141.37 (4.82折)
放松 14种让身心自动恢复到 佳状态的方法 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
在当今社会，每个人都有不同程度的焦虑和忧郁，那么如何克服和预防呢？透视焦虑、理性思考、探寻存在的意义、计划生活、制定目标、练习的放松、清除条件焦虑反应、果敢决断、做出决定、加强营养和锻炼、参加娱乐和消遣、增进友谊和交流、自我催眠、寻求专家的帮助，都是本书中讲到的对身体和精神很有效的放松方法。为了更好地理解和运用这些方法，作者C.尤金·沃克还在每章结尾设计了多个压力调控练习的，以帮助你快速而有效地缓解各种压力和紧张，逐步达到轻松生活和工作的目的。成千上万的人从Ｃ.尤金·沃克那里学到了这些放松方法，缓解了工作紧张，减轻了生活压力，妥善地解决了问题，果断地做出了决定，摆脱了困境和日常忧虑的困扰。不管你是偶尔有压力，还是长期顾虑重重，你都能通过阅读本书找到实用的、可劋作性强的解决办法 将
¥18.24定价：¥84.18 (2.17折)
正版 越用力越焦虑 一行禅师 励志社科书籍 现代职场与家庭生活的情绪管理课 日常实修手册 都市人的生命启示录 海南出版社
¥39.80定价：¥39.80
10秒钟让自己不同凡响 莉儿·朗帝 海南出版社 9787544300315
¥27.00定价：¥27.00
得胜：摆脱负面情绪的捆绑 [美]亨特 著；张宇栋 译 9787544332743 海南出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
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¥57.75定价：¥118.10 (4.89折)
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¥11.00定价：¥29.37 (3.75折)
《一生的读书计划》是美国家喻户晓的广播和电视节目主持人、的报人和专栏作家费迪曼教授为18岁到80岁的读书人推荐的一份规模宏大的读书计划，这个读书计划内有举世公认的欧美思想家与文学家的100册杰作，内容包括始于荷马，迄于现代的戏剧、诗歌、小说、散文、历史、传记、自传等。
¥17.00定价：¥134.00 (1.27折)
越用力，越焦虑：现代职场与家庭生活的情绪管理课 一行禅师 著 海南出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《越用力，越焦虑》一书是世界公认的佛法心灵导师一行禅师的心血力作，写给每一个活在奋斗、慌乱、焦虑、迷茫中的我们，是给千万都市人的生命启示录。 在这个到处充满压力的社会，我们用力的生活，总想让自己活得越幸福越好。然而总是很努力很努力的我们，为什么反而会活得这样辛苦，过得如此慌乱？究竟是我们不够努力，还是一不小心用力过了头？ 在本书中，一行禅师用温柔智慧的语言启发我们学习一种掌控生活力度的心灵艺术，阐明了如何通过正念的修习，在工作和家庭中克服焦虑与孤独，获得当下的自由、安宁与快乐。
¥38.14定价：¥77.28 (4.94折)
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¥186.90定价：¥462.00 (4.05折)
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一生的读书计划 费迪曼教授 著 海南出版社【正版】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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