情绪的奥秘:曾仕强告诉你不生气的活法 曾仕强谈人性系列。人是观念的产物,调整好观念就能管理好情绪,人可以管理情绪,因为情绪跟别人没有太多的关系,它完全是自己在决定。
谈到情绪,很多人都会往负面的方向去想。其实,情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。有情绪并不一定是坏事,关键看我们如何管理自己的情绪。 情绪没有好坏、优劣之分,它只是告诉人们:你的反应有点问题。如果有了这种意识,也变能够知道怎么去调整自己了。
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记忆魔法师:学习考试实用记忆宝典(新版)袁文魁 袁文魁 9787559661876 北京联合出版公司
适读人群 :大众读者 1.袁文魁老师于2008年参加世界脑力锦标赛获封“世界记忆大师”称号,是第九位获此殊荣的中国人。 2.2009年至今,袁文魁老师培养了多位“世界记忆大师”,包括《大脑》中国队长、世界记忆总冠军王峰,《大脑》全球脑王、少年组中国记忆总冠军陈智强等,曾带队为中国首次夺得世界脑力锦标赛国家冠军奖。 3.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》,2022年全新修订版重磅推出。继《记忆魔法师》《打造大脑》《大脑李威教练袁文魁:教你轻松学习记忆法》之后,袁文魁老师推出本作品。 4.《记忆魔法师 : 学习考试实用记忆宝典》结合了袁文魁老师十余年的教学经验,阐述了记忆的经典方法,删除了旧版里不实用的方法,更新了作者的学习感悟,重点讲述了六根魔棒,七大信息记忆模型,诗词文章
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终身学习 罗振宇 北京联合出版公司【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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学习高手:90后哈佛耶鲁高分毕业生超实用学习法 李柘远 著 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
李柘远,哈佛、耶鲁双料学霸,90后国民学长。 18岁考进耶鲁,22岁入职高盛,25岁考取哈佛,28岁?选福布斯30岁以下精英榜、APEC亚太经合组织未来创变者、新浪阅读大使。 其作品曾获《人民日报》等数百家媒体转载。通过文章、视频和课程等形式分享学习干货,全网粉丝超过500万。 这是一本教会你如何学习的书。 90后哈佛耶鲁双学霸的超实用学习法。 朱永新、康辉、樊登、蔡康永诚意推荐。 5大模块,30节大课,100 方法,结合前沿理论知识、经典学习方法和18年求学经验,学长LEO手把手助你提高学习成绩,打开人生格局。 学习高手,陪你一起终身学习。
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学霸记忆法:如何成为记忆高手袁文魁胡小玲 袁文魁,胡小玲 9787559659811 北京联合出版公司
世界记忆大师、世界记忆锦标赛总冠军教练袁文魁10年沉淀力作。自2009年至今共培养70多位世界记忆大师和20多位《大脑》选手,2021年曾带领战队为中国首次夺得国家冠军奖。 世界记忆锦标赛总冠军王峰、世界记忆大师陈志强倾情推荐。 实用性四大记忆魔法与丰富配图。形象记忆法、配对连想法、锁链故事法、地点定桩法,循序渐进,便于读者掌握。近500幅彩色图片,帮助读者构建记忆力。 学霸们争相学习的记忆法。学员在各类考试中斩获佳绩,万家成从中南大学跨专业考取了哈佛大学研究生,刘仁杰保送清华大学硕博连读;陈智强、黄华基、王翔宇、白宇晨、李瑞文、刘一思等在考研和高考中表现突出。
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活成你自己::: 徐俐 9787559664457 北京联合出版公司
Z具国际辨识度的中国新闻主播徐俐,暌违11年,全新作品,写给所有人的“优雅生活指南&职场通关秘籍”。 如何游刃有余的应对职场?如何积累生活智慧,解答人生困惑?如何洞察世界,提升认知?如何更好地处理两性以及人际关系?如何活出更好的自己?徐俐在新书中,给出极其宝贵的人生建议。这些建议皆来源于作者的亲身经历,适用于当下每一个年轻人。 60年人生经历,43年职业生涯心血之作,分享半生宝贵经验,活着就是不断提升自我,成为理想中的自己,过不被定义的人生。 14万字真诚记录、40余张珍贵照片收录。 文中收录了40余张D家私人照片,向读者们展示一个更真实、更立体的徐俐。 随书附赠精美“金句书签”,给读者鼓励和勇气,每个人都有机会活成自己想要的样子。 内外双封设计、四色印刷。
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领导让你总结一下工作时六神无主了? 项目很成功却说不清自己是怎么做好的? 工作多年还没有形成自己的观点和方法? 生活中很多事情做的好但却说不明白? 写篇千百字的文章跟要自己的命一样难受? 一直在学习但没有开发出自己的wang牌课程? 想把自己的成果写成书,但一直还差十多万字? 事情做成功了不知道所以然,失败了找不出原因? 你是否有以上的“症状”?如果有,那说明你不太会总结。做的好,更要总结的好,才能突显自己的水平,证明自己的才华。凡是达人牛人,往往都善于总结、精于萃取。一个人的成长等于“现有知识”+“将有经验”,总结“将有经验”就是证明自身能力的证据。
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1.用积极的新方式表达愤怒,将愤怒化为积极改变生活的力量 ? 你是否害怕表达愤怒? ? 你是否对某事或某人既无法原谅又无法忘记? ? 你是否一旦生气,情绪便会失控? ? 你是否经常出现消极情绪、时常批评和责备他人? ? 你是否不明白为什么会突然生气? ? 你是否感觉体内的怒火正一点一点将你吞噬? ? 你动怒有多快?怒气是逐渐增加还是瞬间爆发? ? 你觉得自己被一些人视为“”吗? 2.很多人把“不生气”作为情绪健康或境界提升的重要指征,但愤怒和冲突一样无法避免,了解愤怒、拥抱愤怒,变愤怒为动力才是正确的做法 3.真实案例+科学自测+阅后练松、判断自己的愤怒模式,科学应对
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情绪的奥秘曾仕强告诉你不生气的活法 曾仕强心灵修养不抱怨的世界成功励志控制情绪提高情商有效管理职场社交为人处世指导书籍
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哈佛情商课 微阳 编著 北京联合出版公司【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
《哈佛情商课》由北京联合出版公司出版。数百年来,哈佛大学共出过8位美国总统、40名诺贝尔奖获得者和30名普利策奖获得者。此外,还有一大批知名的学术创始人、的学术带头人、文学家、思想家,皆出自哈佛。哈佛大学之所以能在文学、思想、政治、科研、商业等方面造就灿若群星的杰出人才,得归功于它在培养和提高学生的情商方面有着一套独特有效的方法。然而,能真正走进哈佛大学的人毕竟是极少数。为了帮助莘莘学子及广大渴望有所成就、有所作为的读者不进哈佛也一样能聆听它在培养学生情商方面的精彩课程,学到百年哈佛的成功智慧,故而作者编写了《哈佛情商课》。
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高情商是练出来的 (加)谢里·范·狄克(Sheri Van Dijk) 著;程静 译 北京联合出版公司 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
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游戏改变人生 (美)简·麦戈尼格尔(Jane McGonigal) 著,闾佳 等 译 北京联合出版公司【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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做出好决定 (美) 斯蒂芬·P·罗宾斯(Stephen P.Robbin 北京联合出版公司【正.版】 【正品保证,进入店铺更多优惠!】
我们的人生是由一个个决定所构成的,所以“做决定”可以称得上是生存的技能。作者用轻松易懂的语言分析日常生活中的常见案例,告诉我们如何避开雷区、做出决定。 本书总结了千余篇决策学的相关研究,针对不同读者的个性特点给出12条建议;此外,书中也分析了大家普遍存在的17个心理陷阱,帮助读者反思自身,不再因错误的决策而后悔。 作者罗宾斯为管理学、组织行为学大家,亦长期研究从事决策学研究。其著作曾被以为20种语言、600多万册。
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情商高就是说话让人舒服 人际交往语言表达能力口才说话训练与沟通技巧谈话力量幽默演讲提高情商的书籍 书
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[磨铁]关系黑洞 9787559632555 周慕姿 著 北京联合出版公司
适读人群 :大众 作者周慕姿是台湾的心理学作家,作品为诚品书店年度冠军,并荣获台湾da型连锁书店金石堂“十大影响力好书奖”。 本书传达了一个全新的概念:不安全感是一切关系冲突的始作俑者,搞定了不安全感,我们才能真正地掌控所有关系! 本书围绕我们关心的关系问题,站在心理学的角度,给出了大量的解决方法: 1 正视家庭关系:让父母知道怎样才是真正的爱孩子;让我们学会,怎样和父母相处。 2 理解亲密关系:摆脱相爱相杀的困境,让恋人之间不再争吵,不再彼此误解、怀疑。 3 搞定人际关系:懂得洞察人际关系,让你在与任何人的相处时,都更加从容不迫、游刃有余。 本书通过大量案例,来描述这些关系问题。这些案例,我们所有人都曾经遇到过,或者正在经历着,容易引起读
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1、【操作的7堂情绪管理课,让你轻松掌控情绪的权】 ; 不论是幸福的人生还是的事业,都离不开健康、积极的情绪状态。本书从认识情绪、培养积极情绪、释放旧情感、建立情感寄托等7个方面入手,引导人们逐步提高情绪的觉察、管理能力,从而清零负能量,活出积极、幸福的人生状态。 ; 2、【认清自己和他人的情绪模式,实现人际交往能力的跨越式提升 】 虽然人们的情绪会随着生活事件的改变而不断转换,但实际上,每一个人都有一种相对稳定的情绪模式。具体说来,主要的情绪模式可分为屈从型、侵取型取型。屈从型的人善于压抑、讨好;侵取型的人善于控制、施压;只取型的人,能够不卑不亢地表达自己,与他人建立一种平等、互爱、温暖的情感连接。本书结合大量的具体事例,帮助人们认清并改善自己和他人的情绪模式,实现真
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