★身心灵疗愈畅销经典 ★世界身心灵疗愈大师,吸引力法则宗师希克斯夫妇经典力作 ★《纽约时报》畅销书榜、亚马逊书店读者喜爱百大图书 ★脱口秀节目主持人欧普拉、演讲大师韦恩戴尔、心灵导师露易丝海倾情推荐 ★双色纯质纸精美印刷,内附治愈系插图和书签,以平和的情绪,创造生命的奇迹 ★情绪的力量,让你的人生绚然绽放
¥23.20定价:¥29.80 (7.79折)
¥19.10定价:¥36.00 (5.31折)
情商高,让表达精准有效:情商高就是跟任何人都聊得来 继《口才三绝》《非暴力沟通》后,重新定义成功的高情商聊天术,洞悉人性的弱点,学会说话,掌控人生关键时刻,所谓情商高,就是会说话。
◎精准表达,高情商的人从来不会输在说话上 开口就能讲重点!把自己的观点清晰地传达给对方,听出暗示,问出关键,告别奇葩,掌控沟通主导权,在任何场合都能搞定关键。在沟通中从容做自己,让别人在较短的时间内信服你! ◎在表达中从容做自己,让说话方式更有效 培养个人魅力,让你的表达精准、有效,让你的听众真正理解你,让对方采取行动。让你的沟通更有力、效率更高。突破自身局限,让你的说话方式更走心,彻底改善你的人际关系。 ◎开口就能直抵人心,让表达更有影响力 表达爱,表达幸福,表达快乐,表达失意。勇于表达,善于表达.依照本书来谈话和聆听,能使人们情意相通。和谐相处,这就是 情商高,让表达精准有效 。 ◎能言善思:让思考和表达像搭积木一样有序省力 能言,就是表达清晰有条理,言说无碍,善思
¥22.40定价:¥38.00 (5.9折)
¥23.20定价:¥59.60 (3.9折)
¥21.10定价:¥39.80 (5.31折) 电子书:¥9.89
连山编著的《一生气你就输了(终身受益版)》详尽分析了生气对人生各个方鸣的危害,如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了远离生气的各种方法,讲授了不生气的智慧,是一部改善自我、走向成功的心灵读本。
¥27.70定价:¥29.80 (9.3折)
自律:定力的修炼 (成就富兰克林、王石、C罗完美人生的核心力量。如果你不甘一生平庸,请从自律开始改变自己。)
1. 政治家富兰克林、企业家王石、足坛巨星C罗,无数自律的代表,都活出了令人羡慕的完美人生。 2. 康德说:所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。如果你不甘接受现在的平庸惨淡,不甘一生碌碌无为,请从自律开始改变自己。 3. 不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌甚至是人生。唯有自律,才是治愈各种痛苦和走向卓越人生的根本途径。4. 坚持的理由可能只有一个,但放弃的借口却有千千万万。而自律的人,从来都不会给自己找任何借口。
¥25.30定价:¥38.00 (6.66折)
每天一堂心态管理课 (调节心态、训练情商、驾驭情绪*读本。快不快乐看心情,成不成功看情商,幸不幸福看心态。
本书会在你茫然时指导前进的方向,低落时提供前进的能量,与你携手走向成功走向幸福。运用书中教授的心理训练方法,随着时间的推移,你会发现自己的心态越来越好,发的牢骚越来越少,取得的成果越来越多,生活过得越来越幸福。
¥26.50定价:¥39.80 (6.66折)
能控制情绪的人,方能控制人生 洞悉情绪的奥秘,让自己与好情绪携手。告别负面情绪,让生命中的每一天都充满阳光。
《能控制情绪的人,方能控制人生》 ●一本适合当下大多数人阅读的情绪掌控书。用生动浅显而又易懂的例子阐述不良情绪的缘起以及屏除坏情绪的独门秘笈。 ● 不良情绪人人都有,但作为一种负能量的载体,*需要及时清除。如何控制情绪,如何让自己不被坏情绪做牵绊,这是每个人都需要了解并应用的。阅读本书,可以找到想要的答案。 ●语言通俗易懂,文章长短适中,不管是上下班路上消磨时间还是睡前翻阅几页,都能在不知不觉中看到情绪的种种奥秘,从而对照自身,有所顿悟。 ●适合各个年龄阶层阅读的情绪控制书。阅读之后适合分享,同时读后即刻便能应用于日常工作、生活以及学习或方方面面,用较短的时间改进自身的情绪,让自己每天拥有好的情绪,从而拥有更快乐、更幸福的人生。
¥24.40定价:¥46.00 (5.31折) 电子书:¥9.89
¥25.00定价:¥32.00 (7.82折)
别让坏脾气害了你:写给内心善良却因性子急躁而总被误会的人 一本书教你如何调节情绪,如何控制心情和欲望,如何在脾气突如其来的瞬间百忍成金,成为一个脾气好运气好幸福多的人
★ 《别让坏脾气害了你》:所谓脾气不好,就是极度自私!写给内心善良却因性子急躁而总被误会的人。 ★你是否有乱发脾气的倾向,请参照以下情绪困扰: 喜怒无常、神经过敏、食欲不振、睡眠不佳、阴晴不定、郁郁寡欢、隔离感和孤独感,甚至悲观厌世。 ★谁也没有义务忍受你的坏脾气。不要等到自己的人生痛苦不堪时才感叹:当时忍住就好了! ★一本书教你如何调节自己的情绪,如何控制自己的心情和欲望,如何在脾气突如其来的瞬间百忍成金。
¥26.80定价:¥26.80
同理心 《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册!同理心让你理解对方,同时获得尊重。
1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造 集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象, 哈佛职场情商课 将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《同理心》:拥有同理心的人更受欢迎。同理心让你理解对方,同时获得尊重。你可以通过这本书获得启发。
¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
18岁懂点人情世故 30岁必将功成名就 18岁以后,你以一个成年人的身份踏入社会,从此,你的一言一行都将贴上属于你自己的标签。你如何做人做事,别人就会如何看待你。 100条人情世故,犹如100味良药,让你18岁以后的人生路走得更加健康、顺畅。 年轻人的为人处世心理学 事业、得失、活法、取舍、人脉 名利、心态、金钱、爱情、成败
¥28.30定价:¥29.80 (9.5折)
推荐一:一个情绪成熟的人,不是没有情绪,而是不要被情绪左右。 推荐二:情商高就要把情绪控制好,正确地释放自己的情绪。 推荐三:情绪是一种做出选择的能力。你既可以遵循本性,依照身体本能做出相应的反应,也可以理性分析,借助头脑的选择来控制和刺激情绪。 推荐四:优秀的人从来不会输给情绪,要想成为一个高效的成功人士,你需学会情绪管理。 推荐五:心理自救包,可以帮你应对生活中给出的各种难题: 完全被负面情绪占据了,什么事情都做不好。 好朋友情绪低落,我们如何去安慰? 情绪低迷,什么事情都不想做。 缺乏安全感,什么事情都往坏的方向想。 脾气很差,总是容易冲动。
¥21.90定价:¥39.80 (5.51折) 电子书:¥3.99
情商高就是会为人处世 一辈子受用的大学问,从小该懂的处世方法
一辈子受用的大学问,从小该懂的处世方法。 懂为人处世,让你越来越顺。 面对任何场合,不再茫然无措。 说话、办事是一个人在复杂的社会环境中保全自己,在激烈的竞争中获得胜利的本领。当你真正掌握了说话的技巧,具备了办事的策略,你就拥有了成功人生的资本,就能在事业上取得成功,在人生中找到幸福。还等什么,拿起本书吧,它将是你说话、办事的好指南。 说话嘴上要有功夫,办事心里要有技巧。本书从实际、实用的原则出发,将生活中直接、有效的口才技巧和处世方略介绍给读者,使读者在短时间内掌握能言善道、精明处世的本领,在任何场合面对任何人都能做到左右逢源。
¥23.80定价:¥35.00 (6.8折)
不失控 : 别再让坏情绪左右你 有效管控自己的情绪,处变不惊的正能量情绪自修课
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¥27.60定价:¥35.00 (7.89折)
情绪疗愈的过程中,逃避现实不会让情绪得到彻底的治愈,而是应该勇敢面对,一点点将破碎的精神重新拼凑起来。通过本书,你能够学习到: ▲ 为什么 别想了 是一种糟糕的情绪疗愈方法,如何能够彻底从阴影中走出来? ▲ 如何了解、控制自己的情绪和身体? ▲ 如何将恐惧和焦虑转化为爱和内心的平静? ▲ 为什么 吸引力法则 并不完全是那么回事? ▲ 在遭遇重大挫折时,如何找到力量和平静?
¥24.30定价:¥39.80 (6.11折)
情商高的女人受欢迎 破译女人成功与幸福的情绪密码,平衡女人生活与事业的人生指南。
破译女人成功与幸福的情绪密码。 平衡女人生活与事业的人生指南。 高情商的女人能在纷繁的社会中游刃有余,女人的情商越高,社交能力越强,人际关系越融洽,收获的幸福感也越强。 情商高的女人做事从不拖延,全力以赴,拥有积极乐观的心态,锲而不舍地努力奋斗。 情商高的女人会把爱、信念和美传递给他人,同时自身获得一份闲适和自在。 情商高的女人容易在职场中受到欢迎,在婚姻中赢得宠爱,在家庭中拥有幸福。 无论是在工作还是在生活中,一个拥有高情商的女人都是具有非凡魅力的,这种魅力足以让她从众人中脱颖而出。可以说,情商高的女人就是集智慧、修养、才气、柔情于一身的 无价之宝 。总之,女人的情商越高,收获的幸福感越强。
¥27.40定价:¥39.80 (6.89折)
哎呀,我去!(上下)(套装共2册) 《纽约时报》畅销书排行榜上的另类情绪管理书,哈佛心理医生联手喜剧作家女儿,教你学会分辨幻象与期待,揭开郁闷、沮丧、暴躁等负面情绪的真相
哈佛心理医生父亲与喜剧作家女儿联合出击 探讨现代人*难解、*关心的十大生活问题:抑郁症、焦虑症、爱情、亲情、友情、自我成长、公平 原来矫情、自大、叛逆都是一个正常人应该有的修养, 原来每个人都会被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是 有这套书,你真的够了!
¥20.30定价:¥70.00 (2.9折)
如何管好自己(创造成功经典系列) 提高自我管理能力,改进工作方式,让你的职场人生如鱼得水;“创造成功经典系列”全球累计销量逾100万册
提高自我管理能力,改进工作方式,让你的职场人生如鱼得水 ? 自我管理的一站式实用指南:旨在帮助读者改善工作方式,内容涵盖时间管理、合作管理、习惯管理、目标管理、人际关系管理、注意力管理和技术辅助手段等。 ? 再版升级,适应当下职场需求:智能时代的职场人士更需要井井有条;新增了如何利用*的技术手段,如何应对无处不在的智能手机等。 ? 经典系列,全球长销不衰: 创造成功经典系列 汇集了阿姆斯特朗、阿代尔等知名作家,全球销量逾100万册;内容涵盖职场成功所的13项技能。
¥26.00定价:¥40.00 (6.5折)
情商 情商决定你的人生走向和社会成就;累计销量超过300,0000册,《哈佛凌晨四点半》作者韦秀英全新力作;让世界数百万人获得全新思维改变人生格局的必修课。
◆全球公认的权威概念 事业成功,20%靠智商,而80%大多依赖情商。这个概念一经提出,就横扫全球数百万人、影响数代人的思维。本书从世界各领域成功人士去解析 情商 重要性。 ◆成功人士的实践经验 美国《成功》杂志报道的各领域成功人士中,他们的传奇中有一个共通点,那就是 情商高 。 ◆全新思维加实战例证 本书依据情商之父 丹尼尔 戈尔曼理论,例证了世界各领域精英的成功心得,总结出五个改变认知思维的实用方法。我们希望能在信息多变、网课云集、高手集结、认知改变、思维突围中找到自己的定位,努力打破 我已经很努力了却仍旧不行 的怪圈。 ◆畅销书作家全新力作 作者韦秀英曾策划出版过《哈佛凌晨四点半》《逆商》《诱导心理学》《盲点心理学》《情商》等畅销书。她认为,人生之路走的*远的人,永远都是那些洞悉了情商秘密的人。 ◆
¥25.00定价:¥32.00 (7.82折)
把事做得恰到好处 (优秀的人,从来不会输在做事上!做事靠谱,就是非常有效的社交能力!高情商的人做事情都很得体,不该做的事坚决不做,会让别人觉得和他在一起特别舒服!)
这是一本对年轻人的成长很有帮助的书,既有理论知识的分析,又有大量的实战案例。不耍花招不炫技,让你看得懂、学得会。会做事,并不是让你去阿谀奉承、拍马屁,而是要说话做事恰到好处。人际交往中,不给别人造成伤害,该做的事做得得体,不该做的事坚决不做,让别人觉得和你在一起特别舒服!
¥20.10定价:¥38.00 (5.29折)
压力缓解 张弛自如你有48个方法,快乐在阅读中孕育减压在技巧中完成幸福从心灵中生长
针对职场中广泛应用的沟通、执行、演讲、时间整理、人际交往、活动组织、压力缓解7种职业能力,由弗布克课思课程中心组织编写的 职业能力提升丛书 突破传统图书的写作风格和阅读模式,采用漫画 要点 图解的形式,全方位解读上述9种职业能力提升的路径和方法。内容深入浅出,形式生动活泼,具有较强的可读性,让工作繁忙的职场人轻松阅读,缓解压力。同时,具有较强的可操作性,不仅能帮助个人解决职业能力提升上的困惑,也能为企业打造业务能力强、综合素质高的人才队伍提供重要的培训素材。
¥27.00定价:¥29.00 (9.32折)
¥25.00定价:¥32.00 (7.82折) 电子书:¥11.20
专注力 《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!当我们进入一种专注的状态,我们就拥有了改变的潜力!
1.《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!哈佛大学等名校导师倾力写作,简明通俗,好上手的情商修炼手册! 2.名人导师联袂打造 集合美国心理学会终身成就奖得主、古根海姆奖得主、美国心理学会大众心理学杰出贡献奖得主、青年心理学家杰出贡献奖得主等名校专家,经典凝练! 3.知名心灵作家张德芬、卡内基训练大中华地区负责人黑幼龙诚意推荐!你的行动力和复原力都超乎你的想象, 哈佛职场情商课 将带你进入正向循环! 4. 轻松实用系情商书 没有理论堆砌,轻松易读,实操性强,值得反复翻阅! 通勤路上30分钟,给你轻松的阅读体验,帮你突破瓶颈,职场难题迎刃而解! 5.《专注力》:当我们进入一种专注的状态,我们就拥有了改变的潜力! 这本书会赋予你神奇的力量。
¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
恢复力 《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典。《恢复力》:让你时刻元气满满的恢复力技巧!有恢复力的人能很快从挫折中恢复,投入更有意义的事情中去。
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¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
勇敢做最好的自己 献给每一个创业者的人生管理智慧。台湾大学校长李嗣涔、复旦大学管理学院院长陆雄文、著名作家吴淡如等郑重推荐。
献给每一个创业者的人生管理智慧。台湾大学校长李嗣涔、复旦大学管理学院院长陆雄文、著名作家吴淡如等郑重推荐。
¥21.00定价:¥30.00 (7折)
爱上情绪化的自己 香港大学临床心理学博士陈皓宜近20年执医经验总结,深度解读恐惧、焦虑、自卑等8种情绪产生的本源,还原真实的心理需求,提供情绪调节的有效方法和练习,让你从此爱上情绪化的自己!
★香港大学临床心理学博士陈皓宜近20年执医经验总结,首次出书探讨人类*常见的8种情绪。 ★详解8种情绪转化器,教你将负面情绪转化为正面能量。 ★案例详尽、贴近生活,深度解读情绪产生的本源和真实的心理需求,提供情绪调节的有效方法和练习,让你从此爱上情绪化的自己! ★风格治愈,插图精美,四色印刷,带给你优质的阅读体验!
¥20.40定价:¥46.00 (4.44折)
高情商故事:在故事中遇见更优秀的自己 (一生中都要读的高情商故事,一辈子都在用的人生智慧。感动和激励万千读者的高情商故事,一定能成为点亮你人生的灯,让你能够穿越黑夜,抵达黎明,和更优秀的自己相遇。)
大音希声,大象无行。深邃的道理和智慧往往蕴藏在简单而平凡的故事中。 《高情商故事:在故事中遇见更优秀的自己》收录的故事都是从各种经典故事中精选的,被读者称赞为 一生中都要读的经典故事 一辈子都在用的人生智慧 。 你一定要相信,你读过的所有书都不会白读,它总会在未来日子的某一个场合帮助你表现得更出色。
¥21.10定价:¥39.80 (5.31折)
幸福感 《哈佛商业评论》力推,专业透彻的心理学经典,六大维度细致解读情商,人性化的职场生活指南!大多数人的复原力都超乎他们的想象!人们擅长合成幸福,发现希望!
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¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
¥28.10定价:¥36.00 (7.81折)
¥23.20定价:¥29.80 (7.79折)
聊天的本质:见什么人说什么话: 1、 自尊心强的人要学会巧妙赞扬 2、 性格温和好说话的人反而比较难打交道 3、 对于急于要结论的人要提出更多有价值的信息 4、 对于擅长社交的人要提供有趣的话题 听 比 说 要耗费3倍精力: 1 不要用 的确是这样 的话语结尾 2 一个常用的表达, 您有什么妙招吗 3 提问要触及到对方的背景或深挖对方想法 4 为什么会是这样 的提问太愚蠢 超一流聊天术工具包: 1 出场2秒就能从14000个要素决定出一个人的印象 2 意见相左时,要说 是我认识不够 3 赞赏时要用 小声自言自语式赞扬 4 可以做您的粉丝吗 以此来打动对方的心
¥25.30定价:¥39.00 (6.49折)
工作压力、竞争压力、家庭危机、疾病打击 压力如影随形。 压抑、愤怒、悲伤、焦虑、急躁、挫败、抑郁 负面情绪伤人伤己。 一分钟抑制 一念冲动 的 魔鬼 事件,生命的精彩将无时不在、无处不在。 本书在内容上摒弃以往理论性强的心理性书籍,以实用性取胜,减轻读者的购买和阅读压力。 本书更注重方法的实践效果,在实际运用中确实能起到很大作用,是一本让读者买了放心、用了舒心的减压指南!
¥27.70定价:¥29.80 (9.3折)
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¥23.40定价:¥36.00 (6.5折)
《情商原理与提升方法》在分析国内外情商研究成果的基础上,结合作者个人的情商教学经验,推介具有雄厚实证基础并且在国际上已被广泛应用的情商结构,详细阐述其中各项情商能力,旨在使读者系统了解情商理论,掌握情商培养与训练的策略与方法,不断提高情商水平,从而获得事业的成功和生活的幸福。
¥25.70定价:¥35.00 (7.35折)
有多少次你一整天都打不起精神,甚至感觉心烦意乱、精疲力竭?你是觉得那些日子都虚度了? 有多少次你一整天都精力充沛、斗志昂扬,感觉一切都准备好了?你是否更享受工作和生活了? 如果你愿意,本书将引导你成为高效人士,在提高工作效率的同时,告诉你如何过上自己想要的生活:光明的前程、成功的事业、良好的人际关系、牢固的友谊、健康的身心和财富以及其他你所想要的一切。平和的内心和真正的自由
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一个人也能好起来 即便是一个人,也要活得像一支队伍。对着自己的心灵招兵买马,不气馁,有召唤,爱自由。全日本受欢迎的情绪整理术。54个关爱自己的小练习。山下英子、蔡康永温情推荐
◆日本亚马逊心理自助类NO.2畅销书! ●如果你1个星期有8天都在练习: ♂心塞 ♂焦灼不安,但却说不清到底为什么 ♂害怕一个人,常常渴望有人来拯救你 ♂沉湎在过去的小情绪里 ♂无端地冲别人发脾气,事后又非常后悔 ♂害怕电话响起,如果真没有电话打进来,又感觉被世界遗弃了一样 ●那么建议你开始练习一个人治愈: 当你终于不再把希望寄托在别人身上,开始好好练习一个人:一个人吃饭。一个人跑步。一个人喝酒。一个人看云。一个人旅行。一个人安慰一个人 你会忽然发现:那些曾让你痛哭流涕的事,有一天,你总能笑着说出来。 ●一个人,如何面对内心深处的不安和孤独? ♂心理疗法 了解不安,并认可其存在,坦然接受负面情绪。 ♂音乐疗法 通过音乐转换心情,或转换空间气愤,驱散负面情绪,做自己无能无力的事。 ♂营养身体疗法 平
¥22.60定价:¥32.80 (6.9折)
在人生的道路上,我们总会遇到这样或者那样的不如意,尤其在人际关系日益复杂、生存压力越来越大的今天,越来越多的现代人感叹:做人真难、活得太累。其实,我们无法要求每一个别人都对自己好,更无法要求生活在任何时候都对自己**公正,甚至格外优待,但有一点却是我们能够随时随地做到的,那就是我们自己要善待自己。在这个世界上,有许多事情是我们所难以预料的,我们不能控制际遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,但我们却可以安排当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。
¥23.60定价:¥59.00 (4折)
烦恼与欢喜,成功与失败,从根本上讲是由心态和情绪的好坏决定的。有好心态就能拥有好心情,拥有好心情就能做好每一件事。吴为编著的《好心态好情绪决定你的一生》从心态号隋绪两方面入手,结合经典案例,以轻松睿智的语言,使当下年轻人意识到心态的惊人力量和情绪的巨大作用,从而帮助年轻人打造阳光,心态,树立积极情绪,建立不抱怨、不焦虑、不忧郁等正向情绪,达到身心灵的平衡,获得幸福精彩的人生。生活就是一种态度,你能驾驭自己的心态和情绪,就能开创美好的人生。
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)
¥21.40定价:¥29.80 (7.19折)
个体心理学创始人 人本主义心理学先驱 现代自我心理学之父 与弗洛伊德齐名的精神心理学大师 阿尔弗雷德 阿德勒的畅销书 被誉为心理学领域的《圣经》 厄瓜多尔现任总统拉斐尔 科雷亚、陶行知、杰克 韦尔奇、李安的母校的馆藏书
¥26.20定价:¥38.00 (6.9折)
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
不要生气 读一本书,获得终身快乐。国际著名心灵导师阿伊德 哥尔尼,写给当今人类的伟大著作。全球销量超过一百万册,中文首发
《不要生气》产生于一个分歧普遍、易怒易暴的时代。这个时代,麻烦不断,困难重重。随着全球化的推进,令人烦闷的消息接踵而至,仁慈者不知所措、愁眉不展、满脸忧郁,甚至怒火中烧。因此,有智者必须提醒人们防备生气的后果、生气带来的伤害和灾难。先知穆罕穆德曾多次对一位弟子说:“不要生气!”《不要生气》是《不要忧伤》的姊妹篇。可以说,《不要忧伤》是忧烦的疗法,《不要生气》的剧毒的解药;《不要忧伤》针对日新月异的烦恼,《不要生气》解决纷繁复杂的难题;《不要忧伤》针对过去的往事,《不要生气》面对烦恼的现实。学会不要忧伤,才能认清定然;学会不要生气,不致失去坚韧。忧伤者的良药是知识,恼怒者的良药是宽容;不忧伤的结果是快乐,不生气的果实是欢喜;忧伤者是苦恼的病人,生气者是愤怒的伙伴。
¥23.50定价:¥23.50
零压力 新时代都市人解读人生困惑、追求内心和谐的心灵启示录,每天温暖自己一点点,天天拥有好心情,用强大的内心改变
这是一本解读新时代都市人人生困惑、追求内心和谐的心灵手册,也是一堂*实用的情绪管理课。幸福快乐是一种选择,情绪平衡是一种能力。只有能控制自己情绪的人,才能把握自己的未来。决定一个人心情的,不在于环境,而在于心境。人在不理性的时候,讲出来的话都不经大脑,自己忘记了,被伤到的人,却会牢牢记住伤口。不要因为一时的情绪,就急着对生命下判断。有些人今天和明天的人生观会差很多。如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己,明天的自己必然会后悔莫及。 情绪是一把双刃剑,如果处理得好,可以将阻力转化为助力,帮你化解困境,让你在生活中左右逢源。如果处理得不好,情绪就会失控,从而在愤怒的情况下做出一些非理性的言行举止,害人害己。
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哈佛是个成功者的基地:8名美国总统,44位诺贝尔奖得主,62名商界巨人,不计其数的精英人士都出自哈佛。 凭什么? 哈佛378年来一直坚持的以思维训练为核心的教育! 学历是铜牌,能力是银牌,人脉是金牌,思维是王牌。
¥24.80定价:¥36.00 (6.89折)
全球身心灵定位、自我认识与训练突破手册 爱情观→得之我幸,失之我命 判断力→借一双慧眼看际遇涨落 反思能力→停下来等等灵魂 身心健康→宁要身心俱康不要坐拥百万 自我认同度→世界第二也挺好 核心竞争力→技能强你才能战过BOSS …… 53项自我定位核心标准+53道自我认识测试题目+53周突破集训 教你认识人生,认识自己,扬长避短,通往幸福之路!
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本书通过不同案例从不同角度来审视我们在婚姻、爱情、事业遇到的烦恼和困惑,从心理咨询师的视角帮助大家找到这些解决问题的方法,让我们以一种更积极的态度去修炼自己强大的内心,做一个幸福的女人。做自己的情感CEO,你会发现,幸福其实也很简单。幸福,是女人一辈子的事?选择结婚,裸还是不裸?亲密关系中,你在消极依赖吗?拿什么来拯救爱情如何找回心灵深处的自我?当伪幸福面临真离婚?职场拒绝“情绪嫁接”?享受职业低潮期
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○你不用每天演好一个情绪稳定的成年人! 愤怒的当下,我们真的只是因为 生气 吗?这其中往往包含了更多被忽视的内心需求。 ○细分心中感受,找到对应的枢纽 因为受伤而爆发的怒火 渴求被认同而收不住的怒火 害怕被拒绝而爆发的怒火 因为羡慕他人而生成的怒火 不相信他人而引爆的怒火 如果一味地压抑愤怒的情绪,扮演一个情绪稳定的成年人,只会让你的内心饱受折磨。 ○驾驭生气的情绪,怒气也可以转化为福气! 50 真实临床案例分享,读懂他人更懂自己; 3分钟 瞬间暴怒 指数自我检测,感受自己内心的真实情绪; 以脑科学分析愤怒的情绪回路,便能驾驭生气的情绪,从此开始掌控情绪。 ○本书献给易冲动、忍气吞声和一生气就说不出话来的朋友
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情绪力:高情商是训练出来的 帮助1000000+人摆脱情绪控制,逆转社交困境,实现情绪自控、高效沟通!“情商之父”丹尼尔·戈尔曼、“人类潜能导师”史蒂芬·柯维一直使用的情商理念……
★推荐 1. 全新的、颠覆传统的情绪管理理念,科学、实用又高效! 传统理念中,管理情绪就是控制与消灭消极、低效、破坏性的负面情绪,萨姆 阿利布兰多博士 35 年研究结果发现,实现情绪自控的方法不是消灭负面情绪,而是将正面情绪简单化! ★推荐 2. 提出三原色情绪表达法,每个人都能快速找到自己的情绪缺陷,及时修正! 情绪三原色构成了人际世界中的情绪三维度模型,每一个维度都有其优点和缺点,在了解自己的情绪维度后,可根据萨姆 阿利布兰多博士的方法及时修正。 ★推荐 3. 关注情绪的社交属性,高效解决同事、夫妻、亲子、师生、上下级间的矛盾,帮助你快速提高情商,创建和谐高效的人际关系! ★推荐 4. 萨姆 阿利布兰多博士 35 年临床实践工作总结,真实案例直击典型情绪问题要害,不仅指出问题,更给出解
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情商到了,事就成了——让你受益一生的EQ培养 (情商,比智商重要1万倍!令人耳目一新的“情商大学课”,开启你的心智,激发你的潜能!)
影响一生的情商,比智商重要1万倍! 它决定你心智的外在表现,也决定你一生的走向与成就;它是一种生存能力,更是一种综合能力! 为什么很多高智商的人,在工作中却总是处处碰壁?为什么有的人总是左右逢源,有的人却经常孤立无援?答案往往都与一个概念有关,那就是——“情商”。高情商可以让你游刃有余地处理社会关系,把握说话、做事的分寸,在不经意间获得大成功。 本书引用大量国内外经典理论,从多方面给读者讲解适合中国人的情商培养方法。令人耳目一新的“情商大学课”,开启你的心智,激发你的潜能!
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《今天开始不困惑》由周源编著,家庭、职场、亲情、爱情、友情,职业困惑、人生规划,青春迷途、中年危机……各种滋味,只有身为白领的你*能体会。《今天开始不困惑》以轻松的文笔和鲜活的故事塑造了一个又一个白领形象,为你展现每一个表象下的心理困惑,并结合心理分析为你从认知和行为角度提出解决方案。你将学会如何面对这些心理危机,进而笑傲职场、笑对生活。
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别输在情绪失控上 解码情绪,读懂人心;掌控情绪,强大自己 任何场合都不失控的情绪管理课。社交高手快速养成手册
为什么你能力很强却总是不能得到机会,非常努力却常常功亏一篑?懂得很多道理却依然无法过好眼前的人生?其实,因为你总是输给失控的情绪。一个人如果管理不好情绪,就永 远不可能让生命有高质量的飞跃。 《别输在情绪失控上》用简单易懂的语言指导读者从多方面去认识自己的情绪,让受到情绪困扰的人们学会表达自己的情绪、掌控自己的情绪,让情绪不再失控,让心情阳光、心态积极,让以后的每一分努力都能有所收获,让人生从此快乐而充满希望。
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命运不会因为抱怨而改变。要想改变自己的命运,首先就要停止抱怨,改变自己!改变自己的心境和心态! 在面临无法改变客观环境和他人的时候,首先要学会改变自己。自己改变了,环境也会随着改变。所以,在失意的时候,不要急着抱怨这个世界不公平,世界从来不会因为某个人的抱怨而改变。职场是现实的,聪明人应该懂得如何改变自己,适应职场。 《与其抱怨,不如改变》这本书围绕职场人士抱怨的主要方面,以精练的文字,结合经典案例和哲理故事,指导职业人士改变自己的心境与心态,做一名永不抱怨的员工。
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分寸感:远则不暖、近则互伤、不远不近恰如人意 ,所谓情商高就是懂分寸
远则不暖,近则互伤,不远不近恰如人意 所谓情商高,就是懂分寸 进退有据,不卑不亢,知所行止 过犹则不及,亲密当有间
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一部结义《水浒传》,洞穿侠义精髓,百十“英雄好汉”告诉我们—— 人生江湖里如何从草根一步步崛起,人欲波涛中如何博得一席立身之地。 王伟、成旺坤所著的《水浒的财富》探究《水浒传》这部草根奋斗史所蕴含的至圣财富,为忙碌的今人奉出一份活在当下的智慧,还原“英雄”的生存真相,破译“强者”的人生密码。
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