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觉察之道 鬼脚七化名蓝狮子重磅新作 终结情绪内耗的觉醒之书 随书附赠:“觉察”明心卡+修心锦囊。一旦掌握好觉察的方法,生活中九成的烦恼都会迎刃而解。
★鬼脚七化名蓝狮子重磅新作!终结情绪内耗的觉醒之书 从阿里高管到深山修行者,用生命实践拆解情绪根源,开启不内耗、不焦虑、不执着的活法。 一旦掌握好觉察的方法,生活中九成的烦恼都会迎刃而解,真实不虚! ★上万名学员亲测有效的情绪急救书 融合蓝狮子修行体悟的觉察实操宝典,与 必经之路 上万学员真实案例。直击情绪烦恼的根源,用觉察对治情绪,从根本上解决你的情绪问题。 ★提供即学即用的 觉察 工具与方法,让你立刻摆脱情绪困扰 情绪脱敏:不再被小事轻易激怒或陷入沮丧,内心更稳定。 内耗停止:节省大量被情绪吞噬的精力和时间,专注真正重要的事。 关系改善:看清自己与他人的情绪模式,沟通更顺畅,冲突减少。 烦恼锐减:看清烦恼的本质(多是念头和情绪),生活更轻松自在。 修行落地:无需逃离生活,在每一个当下培养
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若干年后,人们尊敬的不仅是他的科学贡献、事业成就,更有他对青年一代的热忱、爱心和奉献。 宋健(中华人民共和国前国务委员) 我们一直在寻找一位拥有卓越的技术才能、领导能力、热爱中国、深刻理解Google价值观(尤其要正直和诚信)的特殊人才。非常幸运,我们在李开复身上发现了这些优秀品质。 赛吉 布林、拉里 佩吉(美国Google公司的共同创始人) 我**次返回美国苹果公司的时候,有人说李开复是我错过的**秀的技术天才。于是,我打电话告诉开复,无论什么时候,只要他愿意,苹果公司都欢迎他回来。 史蒂夫 乔布斯(美国苹果公司总裁) 李开复是我所见过的、*有激情地推动中国教育体制发展的人。他的激情和卓越的远见正是中国走向世界前列,成为世界强国所需要。 郭鹤年(马来西亚嘉里集团和香格里拉控股公司董事长) 李开复是少数深
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认知觉醒 周岭 开启自我改变的原动力 畅销书反本能作者卫蓝 经管励志成长格局养成练习情绪认知心理学管理书籍
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超级自律力:管好自己就能飞 改变自己提升自己完善自己的自律力 完善自己拖延心理学自我实现精英人士践行的人生理念 成功励志
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【美国重印达305次的自控力训练手册 】 西方励志成功经典,《自控力》在美国曾被改编后用于学校儿童教育! 奥巴马、比尔 盖茨、乔布斯、拿破仑 希尔、卡耐基等精英都提到了作者哈多克对他们性格的影响! 【指明一个事实:为什么你没有成功? 】 A.想成功,但是总是没去做, 没时间 没决心 没资本 没能力 太累了 ; B.想成功,努力了一段时间, 坚持不了 再玩一会儿吧 不吃饱怎么减肥 就休息一天 如果你是以上两类人之一,那么你做事不成功的症结就是缺少自控力! 本书将提供循序渐进的自控力训练课程,懒癌、拖延症、晚睡族、减肥反弹族、 游戏不能停 族、空想族! 【自控力是成功学的基础,改变命运90%靠自控力 】 7项自控力训练通用法则 58种大脑潜能训练方法 66条个体感知训练技巧 让你不失控、不拖延、不折腾、不
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解码自控力:人生成功与幸福的秘密 清华博导郑毓煌20余年研究精华、帮助读者理解并提升自控力
①清华大学博导郑毓煌教授是国内自控力研究领域发表论文最多的学者之一,研究成果曾荣获国家级荣誉。 ②集大成之作。内容涵盖棉花糖实验之父沃尔特 米歇尔、《意志力》作者罗伊 鲍迈斯特等10多位全球自控力研究大师的经典理论,一本书了解整个自控力研究领域。 ③遵循实验 策略 案例写作逻辑,帮助读者理解并提升自控力。20个经典实验、10大提升自控力的策略、10个中外名人生动的自控力案例,帮助读者提升自控力,收获幸福和成功。 ④阅读零门槛,适读人群广泛。让读者轻松了解自控力背后的科学,系统学习自控力的原理和策略,做出更好的事业和人生决策。 ⑤随书赠送思维导图,让读者轻松掌握自控力策略,实现人生目标!
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复利效应 达伦·哈迪(Darren Hardy)著 巴菲特、芒格、纳瓦尔、稻盛和夫等大佬都在用的人生和财富进阶工具 中信 全球畅销百万册,复利专家测评卡+复利效应实战手册随书附赠!
1.【拆解复利效应6大基本原则,打造普通人可实践的成长与成功系统】 本书用投资理财中的 复利 概念,解释了一种生活的哲学 通过持续不断的努力,我们可以实现个人成长和生活的质变,无论是在个人事业、身体健康还是人际关系中,复利效应都是一个强大的工具。 2.【巴菲特、芒格、纳瓦尔、稻盛和夫 大佬都在用的人生和财富进阶工具】 真正的成功需要时间和耐心,需要持续的努力和明智的决策,关注真正有价值的事情,通过持续的小努力、小进步赢得长期回报。 3.【精美装帧,超值赠品】 内文双色印刷,迅速把握金句和重点;随书附赠复利效应实战手册、复利专家测评卡,用微小的行动开始改变! 4.【持续25年的追踪研究,靡15载的典之作,全球畅销数百万册】 《纽约时报》、《华尔街日报》、《今日美国报》畅销书,Amazon.com 商业理财 Top1,蝉联畅销榜
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卓有成效的管理者(青少版):德鲁克给孩子的自我管理指南 “现代管理学之父”德鲁克给孩子的自我管理指南,解决青春期99%的烦恼,热销超40万册系列
★ 每个青少年都应该读一读的社会生存指南,影响全世界3亿人 全球畅销书德鲁克《卓有成效的管理者》专属青少版。把青春期的困惑和社会生存智慧讲给孩子,让孩子的人生少走弯路。 ★ 解决青春期99%的烦恼,想交朋友无法融入、害怕犯错、对未来感到迷茫、对学习没有动力 让孩子拥有强大的社会适应能力 青春期的孩子,社交属性逐渐变得特别强,非常想和别人交朋友,希望成为别人喜欢和认可的人,这也是进入社会的准备阶段。此时毫无经验的孩子,特别需要一个有力的指引,而家长和教育者往往过于关注分数,忽视了教给他们不可缺少的社会生存技能。这套书从社交、心理、学业的角度,帮孩子培养起强大的社会适应能力。 ★ 全球超强班底改编,系列热销超40万册!故事扣人心弦,情节贴近生活,小学生可以一口气读完 青少版保留原著精华观点,原汁
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自我领导 自我领导:AI领导力的五项修炼 陆熹著 在算法时代掌控人生主动权
1.AI时代, 自我领导 是每个人必须被唤醒的能力,作者陆熹长期研究领导力领域前沿议题,她结合自身丰富的领导力发展经验,首创 个体领导力万花筒模型 ,助你开启AI时代的五项修炼。 AI重塑世界的时代,人类正面对一场终极拷问:是领导AI,还是被AI领导?作者凭借丰富的领导力研究经验,告诉我们:无论是个体还是集体,有且只有唯一解 领导AI。而领导AI的关键,就在于 自我领导 。她首创 个体领导力万花筒模型 ,以觉察、思考、行动、共情、学习五项修炼作为AI时代自我领导的底层逻辑,引导读者从 数字自我 中找回本真,在行动中破局,并在人机协同中强化共情与持续学习的能力,构建属于自己的 AI领导力 。 2.区分传统领导模式与自我领导新范式,呼吁从 少数人领导多数人 转向 人人自我领导 ,让每个人都能成为各自领域内变革的推动者! 传统的
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有多少次你一整天都打不起精神,甚至感觉心烦意乱、精疲力竭?你是觉得那些日子都虚度了? 有多少次你一整天都精力充沛、斗志昂扬,感觉一切都准备好了?你是否更享受工作和生活了? 如果你愿意,本书将引导你成为高效人士,在提高工作效率的同时,告诉你如何过上自己想要的生活:光明的前程、成功的事业、良好的人际关系、牢固的友谊、健康的身心和财富以及其他你所想要的一切。平和的内心和真正的自由
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