不焦虑的亲密关系 每一种焦虑,背后都是我们未被满足的需求!资深心灵导师吴易聪倾囊谱写情感修炼秘籍。从根本上解决忽视、敏感、无效沟通及过度依赖等情感问题。告别焦虑,愈合伤口,重塑自信与爱!——酷威文化
资深心灵导师倾囊谱写情感修炼秘籍,给普通人的抗焦虑手册。 不再由他人主宰悲喜,无论什么角色,都做快乐的自己。 都在说 姐妹,快跑! 却没人告诉你背后的心理机制。 识别有毒的亲密关系,学习爱情的底层逻辑。 在自我省视中收获成长,在技巧练习中经营爱情。 告别焦虑,愈合伤口,让爱滋长。 唯有自爱者,方能为人所爱。
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5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变 心理学入 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
这里有真实的人生烦恼,更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹“听过很多道理,却依然过不好这一生”,如果你总是“想得太多,却无法行动”,那么这本书会让你明白:你需要的不是大道理,而是让自己动起来!本书中的案例谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题,比如拖延症、夫妻关系、亲子关系等,读起来格外亲切。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字,却充满了共情与接纳,并且常常脑洞大开、颠覆常识。有的建议甚至看起来荒唐可笑,却是一个严肃的思维实验,一种对常识的挑衅。正是这种挑衅,为提问者拓展了改变的空间。书中的干预看上去轻巧简单,背后却蕴藏着心理治疗的专业理论和技术。在书中,李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密,让大众读者明白“为什么这样做会有用”,让专业人士读来感觉干货满满、富有收
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亲密关系 黄启团 著透析中国人亲密关系的潜在模式 走出爱的误区 社会科学心理学书籍 陪伴与找回真我的旅程 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
◇在一段亲密关系中,我们往往会问:真爱到底是什么?为什么我们总会被爱的人深深伤害?激情褪去后的爱何去何从?如何才能拥有一段健康长久的亲密关系?如果你对亲密关系有困惑,如果你在亲密关系中遭遇挫折,如果你想和伴侣更加亲密无间、共同成长,这本书会给你提供切实可行的解决方案。◇实用心理学专家黄启团,25年心理学实战经验融合心理学理论方法,助你走出爱的误区爱的3大构成元素 冰山原理的7层内在自我认知亲密关系的8大潜在模式助你摆脱原生家庭轮回找回真实自我化解关系中的情绪危机拥抱幸福终生的亲密关系◇随书超值附赠百元音频进修课“谈一场不分手的恋爱”
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看人心理学 和社交心里学正版读人看懂他人内心真实想法识人看人心理学书一本就够 适合各种场合的社交实用指南如何三秒钟看透读
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看人心理学 正版读人看懂他人内心真实想法识人看人心理学书如何三秒钟看透读懂他人对方心理微表情读心术社会人际关系正版当当自
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看人心理学:一本让你读懂他人的书 社会交往心理学看人识人书籍
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记忆编码 一本让你轻松成为记忆高手的实用手册!俄罗斯“圆周率背诵大赛”获胜者杜姆切夫,助你实现30秒超速记忆!特别收录爱因斯坦专用的脑力训练法,想有好记性,一点也不难。酷威文化
◎天才和庸才的差距不是智商,而是记忆力! ◎俄罗斯 圆周率背诵大赛 获胜者杜姆切夫,助你实现30秒超速记忆! ◎用科学的训练方法,激发大脑的记忆潜能! ◎这是一本教你快速提升记忆力的 科学宝典 ,也是一本能够助你成为记忆高手的实用手册。 ◎俄罗斯 快速阅读和记忆开发 中心创始人帕维尔 帕拉金和《华盛顿邮报》、俄罗斯国际新闻通讯社等知名媒体联袂推荐! ◎俄罗斯记忆专家数十年的研究成果以及培训经验总结,版权售出10余个国家和地区。 ◎9大记忆法,12条记忆定律,10余道练习题。颠覆传统记忆方法,让你成为脑力时代的掌控者。 ◎收录爱因斯坦专用的脑力训练法,帮你建立自己的记忆导图。想有好记性,一点也不难。
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亲密关系 黄启团 著透析中国人亲密关系的潜在模式 走出爱的误区 社会科学心理学书籍 陪伴与找回真我的旅程
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亲密关系 : 重新发现自我 掌握自我成长的真谛 学会与负面情绪好好相处 四川文艺出版社 新华书店 正版图书 新华书店 正版图书
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看人心理学:一本让你读懂他人的书 社会交往心理学看人识人书籍
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微表情密码 源自“身体语言中心”创办者10余年的心理洞察宝典,席卷YouTube、TEDx的微表情训练课程。10秒看穿人心的微表情致胜法。酷威文化
◎全球分部超过20个国家的 身体语言中心 Z新研究成果,风靡社交媒体的微表情学习热潮。 ◎《华盛顿邮报》《华尔街日报》等媒体给予盛赞的著作,YouTube、TEDx相关视频总点击量突破300万次。 ◎《极限挑战》特邀微表情心理专家纪宇,?心理咨询师韩美龄联袂推荐。 ◎全书含近200幅插图,从人物的动作、表情、心理,破解谈话对象的隐藏语言。 ◎超真实的场景模拟练习,让你一次搞定面试、沟通、谈判等重要场合,轻松玩转社交圈。 ◎微表情是密语,也是答案。 ◎秘密都在小动作里,真相都在微表情中。
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心理学家教你职业规划 (英)菲欧娜·默登 四川文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
* 这本书是英国特许心理学家菲欧娜·默登创作的职业性格测评工具。* 内容来源于菲欧娜18年心理咨询工作所积累的数据,以及数百小时测评和辅导经验。* 国际大型企业专用、对中高层人才进行人力评估的工具。* 用心理学方法,对自己的思维和行为进行全面评估,制定清晰有效的职业发展路线图。你想做什么工作?什么工作适合你?想要满足某个职位的要求,你应该如何做出改变?这些是每一个即将进入职
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你可以生气,但不要越想越气 (日)水岛广子 四川文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
本书适合以下读者群体:● 一点就炸的“地雷型”性格;● 常常“憋出内伤”的隐忍型性格;● 常常焦虑不安,不能放松的性格;● 经常在人际关系中遇到矛盾,引发怒气;● 身边有情绪化的人,不知如何与其相处。总之,但凡被情绪困扰的人,都是这本书的目标读者。本书具有三方面的优势:1. 作者专业可靠:本书作者水岛广子是资深的精神科医生,也是日本人际关系疗法(IPT
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你的人生没有什么应该不应该 (日)水岛广子 四川文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"这是一本为女性心灵松绑的书,帮助女性摆脱“女人应该怎么活”的社会偏见束缚,温柔而坚定地做回真实的自己。本书的特色如下:1.以性别视角的心理学,解析现实困惑现今女性在看似开放、被尊重的环境下,仍背负著沉重的社会压力,受到许多无形的束缚。本书从不同面向体察女性的心理负担,使人深感共鸣。2.提供具体的解套方法水岛广子的写作非常接地气、有温度,以生活实例耐心解说女性“被选择”、“被商
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不焦虑的亲密关系 四川文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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正版看人心理学 读人看懂他人内心真实想法识人看人心理学书如何三秒钟看透读懂他人对方心理微表情读心术社会人际关系
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我可能得抑郁症了+爆睡术(豆瓣人气作者张爱财为你讲述,患有重度抑郁症兼焦虑症的创业女性感人至深的治愈故事。)
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全新正版图书 自我肯定的力量:如何构建积极信念,乐观面对每一天 弥永英晃 四川文艺出版社9787541159800 心理 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1种核心理念 3大转念步骤 17种自爱练习=构建积极信念!明星御用咨询师弥永英晃,手把手教你重塑习惯与人生,内附多幅治愈系日漫,伴你一路温暖前行!
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比利时资深压力管理专家吕克 斯维宁博士,20余年研究成果,专治过度焦虑、又忙又累、职业倦怠、人际关系差。 10大基本要义、14个进入离线大脑的方法,无需专业训练,在日常生活中轻松掌握高效休息秘诀。 内卷时代的避坑指南,快节奏时代的慢活法!拒绝瞎忙,活出独立且清醒的自己。 颠覆传统认知,用前沿神经科学探秘大脑工作方式,探究如何让大脑保持健康与活力。
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看人心理学:一本让你读懂他人的书 社会交往心理学看人识人书籍
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为什么伤心的时候听慢歌 [加]丹尼尔·列维廷 9787541158094 四川文艺出版社
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全新正版图书 从热爱开始/蒋丽娜蒋丽娜四川文艺出版社9787541168673人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
"活出热辣滚烫的人生,热爱是的捷径 知名心理咨询师倾情打造觉醒之书 给当下年轻人的“人间清醒”指南,内心匮乏的力量读本 轻松解锁:认知工具+思维模式+处世心法 激发无限热爱,学会自我赋能 以热爱之名成自我,把自己活成一个好故事"
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李国文陪读三国演义-(全三册) 李国文 9787541150289 四川文艺出版社
精美包装,名家评点,值得三国迷入手的版本; 三国值得一生重读,评点不在于观点正确,重在独到,全国能熟读二十四史再来评三国,且数十年四次重评三国的,恐怕唯李国文先生一人,在阅读中与他切磋、争论,趣味盎然。
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慢一点也没关系 (比)吕克·斯维宁 四川文艺出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠!
"★比利时资深压力管理专家吕克·斯维宁博士,20余年研究成果,专治过度焦虑、又忙又累、职业倦怠、人际关系差。★10大基本要义、14个进入离线大脑的方法,无需专业训练,在日常生活中轻松掌握高效休息秘诀。★内卷时代的避坑指南,快节奏时代的慢活法!拒绝瞎忙,活出独立且清醒的自己。★颠覆传统认知,用前沿神经科学探秘大脑工作方式,探究如何让大脑保持健康与活力。"
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蛤蟆先生去看心理医生漫画版 罗伯特·戴博德著 哈莫哈马青蛙蛤蟆先生看心理医生 心理咨询基础入门心理学书籍畅销书排行榜正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《蛤蟆先生去看心理医生》文字版中国畅销300万册,漫画版忠于原著精彩演绎,适合青少年阅读。从文字版到漫画版,故事呈现更具象,概念设置更清晰,金句表现更直观。画风风格简洁、朴实,更符合读者的阅读期待。成长总有不如意,但任何时候你都可以选择变得更好。
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谎言心理学 《每日电讯报》《爱尔兰时报》《卫报》推崇的谎言破解法则,英国独立书商2017年度推荐图书。那些伴随我们成长的谎言,是善意还是欺骗?酷威文化
◎探查人类内在的行为逻辑,洞察谎言背后的心理真相。 ◎一本教你读懂谎言思维,不再陷入骗局的心理学指南。 ◎《每日电讯报》《爱尔兰时报》《卫报》推崇的谎言破解法则。 ◎入选《泰晤士报文学增刊》《伦敦旗帜晚报》《伦敦标准晚报》2017年度图书榜,英国独立书商2017年度推荐图书。 ◎《猜火车》作者欧文?威尔士、艾略特奖得主约翰 伯恩塞德、英国历史学家比 威尔逊联袂推荐。 ◎亚马逊读者4星好评,版权售出12个国家和地区。 ◎览读跨越数年的谎言故事,打开充满欺骗的心理世界。 ◎那些伴随我们成长的谎言,是善意还是欺骗?
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5%的改变 心理学家李松蔚著百分之五的改变 正版当当自营心理学心理咨询自助书籍 44个心理干预案例 教你用微小的行动突破
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【官方正版 假一罚十】蛤蟆先生去看心理医生 漫画版 漫画版忠于原著精彩演绎 青少年心理健康推荐读物 心理 漫画 抑郁 治
《蛤蟆先生去看*理医生》文字版**300万册,漫画版忠于原著*彩演绎,适合青少年阅读。 从文字版到漫画版,故事呈现更具象,概念设置更清晰,金句表现更直观。 画风风格简洁、朴实,更符合读者的阅读期待。 成长总有不如意,但任何时候你都可以选择变得更好。
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【小嘉推荐】你可以生气但不要越想越气 水岛广子 日本人际关系疗法IPT解析 放下受害者心态避免情绪化思考 情绪管理自控制 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
本书适合以下读者群体: ● 一点就炸的“地雷型”性格; ● 常常“憋出内伤”的隐忍型性格; ● 常常焦虑不安,不能放松的性格; ● 经常在人际关系中遇到矛盾,引发怒气; ● 身边有情绪化的人,不知如何与其相处。总之,但凡被情绪困扰的人,都是这本书的目标读者。本书具有三方面的优势:1. 作者专业可靠:本书作者水岛广子是资深的精神科医生,也是日本人际关系疗法(IPT)第一人、知名的畅销心理书作者,在通俗的内容背后,是专业的积累和思考2. 内容特别接地气:用生活中那些“让人生气的小事”解读情绪的来龙去脉,案例涵盖了亲密关系、职场关系、朋友关系、社会关系等,每个人读到都会有共鸣,书中的分析清晰,也提供了实际的建议,比如具体的沟通方式、如何养成避免情绪化的7个习惯等,是读者可以马上在日常生活中实践的。3.不仅解决
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蛤蟆先生去看心理医生:漫画版(造福万千家庭的心理学知识读本,漫画版更温暖、更好读)
人生总有不如意,但任何时候你都可以选择变得更好! 畅销300万册国民心理书漫画版,帮助青少年认识自我,摆脱依赖,学会真正独立。 用653幅画面和精炼的文字完整呈现原作故事情节,生动还原10次心理咨询改变的过程。 把书中30多个心理学概念加以形象化的阐释,更易于理解和体会;每章增设 心理学小知识 栏目丰富知识性。 原文保留原作中的大量金句,配以角色的生动演绎和突出呈现,让金句更直指人心。 在柔和纯正的欧洲老童话氛围里,和蛤蟆先生一起成长!
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你的人生没有什么应该不应该(人际关系疗法(IPT)专家写给女性的“人生松绑之书”) 从心理学角度解析性别角色,帮助女性挣脱“应该”的束缚,追求“渴望”的生活,因为身为女性而收获自在与幸福。果麦出品。
这是一本面向女性读者的心理自助书,作者是日本的精神科医生、人际关系疗法专家水岛广子。她用专业视角和自身经历,点出一个事实 所有女性都有受伤的经历,也都面临巨大的压力 。比如,女性总觉得 如果我不是女人,那该有多好 ,怀疑自己 身为女性却不达标 ,害怕自己 老化变质 ,担心自己完不成结婚生子的任务,或是在职场上处于弱势 在水岛广子看来,所有完美主义的 应该 ,都是女性被物化的证明。所以,她写了这样一本书,向女性讲述如何面对自我,希望疗愈女性 自己与自己 的关系。书中对于女性无意识背负的 应该 ,作出了细致的解析,手把手地教读者如何把 应该 转化为 渴望 ,追求自己想要的人生。她也从女性的自我认同、爱情婚姻、年龄增长和职场表现等面向,剖析了女性普遍的焦虑来源。她用温暖、亲切的文字,疗愈女性的压力与焦
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心理学的100个基本/陈琳 四川文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★一部口袋里的心理学指南,打通你入门心理学的任督二脉。★100个让你更懂自己的心理学词条,学会一半你就是专家。★从“PUA”“讨好型人格”到“可爱侵犯”,贴近生活热点,即读即用,帮你避坑心理套路的宝藏书!★心理咨询师的专业建议四两拨千斤,不进咨询室也能处理自己的问题。★100张世界名画,轻松读图加深理解,视觉美感治愈心灵。★随书附赠MBTI测试手册,准确解析你的16型人格分类。"
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5%的改变 李松蔚著 百分之五的改变 用微小的行动突破困境 44个心理干预案例 用行动终结内耗 激发更大的改变
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你可以生气但不要越想越气 温柔可爱的情绪管理书 从生活中那些让人生气的小事中解析情绪的本质
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慢一点也没关系 吕克·斯维宁 重新掌控自己的时间和生活 内卷时代的避坑指南 摆脱职业倦怠焦虑与压力 心理学咨询入门书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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蛤蟆先生去看心理医生 漫画版 漫画版忠于原著精彩演绎 青少年心理健康 读物 心理 漫画 抑郁 治愈 原生
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我是这样好起来的 四川文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"★知名心理治疗师王伟写给你的自我疗愈指南★“比起咨询师怎么说,我更希望教会你如何做。”★潜意识×饮食×呼吸×语言习惯的全方位转变,先好起来,然后变得更好★情绪疗愈的枕边书,为你提供“亲测有效”的疏导工具和自我疗愈方法★提高情绪调节能力,强化心理韧性,激活生命力★翻开这本书,你也拥有了自己的“精神抚慰犬”★一本安顿身心的答案之书,相信这次一定能打败坏心情!★随书附赠:感恩练习音频+自我关怀书签*1+金句折立卡*1"
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蛤蟆先生去看心理医生:漫画版 四川文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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你的人生没有什么应该不应该 水岛广子著 从心理学角度解析性别角色帮助女性挣脱应该的束缚追求渴望的生活因为身为女性而收获自 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"这是一本为女性心灵松绑的书,帮助女性摆脱“女人应该怎么活”的社会偏见束缚,温柔而坚定地做回真实的自己。本书的特色如下:1.以性别视角的心理学,解析现实困惑现今女性在看似开放、被尊重的环境下,仍背负著沉重的社会压力,受到许多无形的束缚。本书从不同面向体察女性的心理负担,使人深感共鸣。2.提供具体的解套方法水岛广子的写作非常接地气、有温度,以生活实例耐心解说女性“被选择”、“被商品化”等思考误区,并提供清晰具体的步骤,带领读者重建认知、做出改变。3.轻松好读,充满温暖的同理心和疗愈力本书阅读轻松,没有门槛。作者以同为女人的亲身体验,加之人性关怀的医者视角,更贴近女性心境,就像和心理医生聊天一样,给人舒服、通透的感觉。"
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¥22.54定价:¥49.00 (4.6折)
阳光照进来的地方——青少年心理疗愈手记 四川文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
此书由11个案例组成,涉及不同年龄的11个患者,大多是原生家庭父母和子女成长过程中因为相爱相杀造成的心理问题,作者用通俗浅近且专业的语言叙述问题的前因后果、描述咨询者循循善诱给出的解决方法、探索建立良好家庭关系和青少年成长环境路径。
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¥98.00定价:¥204.00 (4.81折)
爱的刻意练习(专治“想谈恋爱又不会”!别再用缘分解释一切了,爱是一种需要学习的能力)【可开发票】 正版现货,量大联系在线客服,出版时间及等价等问题不准可联系在线客服核实后再下单
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5%的改变(只要改变5%,生活就有新的可能!心理学家李松蔚教你用微小的行动突破困境)
这里有真实的人生烦恼,更有你从未想过的行动建议。如果你总是感叹 听过很多道理,却依然过不好这一生 ,如果你总是 想得太多,却无法行动 ,那么这本书会让你明白:你需要的不是大道理,而是让自己动起来! 动起来 也没有想象中那么难,不需要做到100%,只要改变5%,生活就有新的可能。 本书中的44个案例,谈论的是很多人在真实生活中遇到的问题,比如对自我的不满、原生家庭的痛苦、夫妻关系的烦恼、工作与生活的矛盾等。李松蔚给予每个问题的反馈尽管只有两三百字,却充满了共情与接纳。他允许提问者 保持95%的不变,同时尝试5%的新经验。 这种接纳和扰动,共同拓展了改变的空间。 书中的干预看似轻巧简单,却有四两拨千斤的效果。简短的回答背后,是深刻的理论和娴熟的技术。在书中,李松蔚也会首次公开解读这些干预背后的秘密,不
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在面临巨大不确定性和焦虑感的时代,尤其是经历了疫情的冲击,人们对亲密的联结产生了更强烈的渴望。作为资深的精神科医生,作者在几十年的从业经验中深刻感受到:人生的烦恼终究是因为爱,人生的幸福也终源于爱。所以,若能通过刻意练习,提高爱的能力,那么获得的不仅仅是爱的温暖,更有稳定的自尊、勇气和成长。 在本书中,作者从科学角度解析了爱与被爱的难题,也回应了当下年轻人关于爱的现实问题。书中有生动的插画、清晰的表格,更有大量可以付诸实践的自助练习,让读者像学习厨艺一样,在刻意练习中,提高爱的能力。 那些在爱情中反复受挫的人、不知如何表达爱意的人、总是陷入矛盾和争吵的人、想获得爱情却没有勇气开始的人、因精神空虚而感到痛苦的人、很难交到亲密朋友的人 都会在本书中获得安慰、勇气和爱的方法。
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蛤蟆先生去看心理医生:漫画版 (英)罗伯特·戴博德 著 陈赢 译 果麦 绘 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《蛤蟆先生去看心理医生》文字版中国畅销300万册,漫画版忠于原著精彩演绎,适合青少年阅读。从文字版到漫画版,故事呈现更具象,概念设置更清晰,金句表现更直观。画风风格简洁、朴实,更符合读者的阅读期待。成长总有不如意,但任何时候你都可以选择变得更好。
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★ 情景漫画、图表解说——一看就能懂、一读就会用的实用心理学!★ 个人成长、家庭关系、职场互动——用心理学知识解决90%的生活烦恼,告别自卑拖延、沟通困境、职场瓶颈,收获幸福人生。★ 生活实例、应对方法、心理学小练习——资深心理咨询师多年从业经验总结,结合实际案例分析心理学现象,提供解决办法。★ 蔡康永、侯文咏联名推荐——轻松好读,干货满满,获得行业内外知名人士倾力推荐。
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【选339】男人这种动物 郭彦麟作品婚恋爱情男女相处了解男性读物如用男人的思维和男人谈恋爱愿你被温柔相待等书籍运之星图书
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亲密关系(傅首尔、周国平、李筱懿、青音推荐,25年心理学实战经验,透析中国人亲密关系潜在模式,助你走出爱的误区!赠百元音
◇在一段亲密关系中,我们往往会问: 真爱到底是什么? 为什么我们总会被爱的人深深伤害? 激情褪去后的爱何去何从? 如何才能拥有一段健康长久的亲密关系? 如果你对亲密关系有困惑, 如果你在亲密关系中遭遇挫折, 如果你想和伴侣更加亲密无间、共同成长, 这本书会给你提供切实可行的解决方案。 ◇实用心理学专家黄启团,25年心理学实战经验融合心理学理论方法,助你走出爱的误区 爱的3大构成元素 冰山原理的7层内在自我认知 亲密关系的8大潜在模式 助你摆脱原生家庭轮回 找回真实自我 化解关系中的情绪危机 拥抱幸福终生的亲密关系 ◇随书超值附赠百元音频进修课 谈一场不分手的恋爱
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【官方正版 假一罚十】爱的刻意练习 尹洪均 虽然有过痛苦也要尽情去爱 学会表达爱亲密关系刻意练习提高爱的能力 心理学书籍 来自韩国人气心理学家的“爱情课”,回应爱与被爱的现实问题。
在面临巨大不确定性和焦虑感的时代,尤其是经历了疫情的冲击,人们对 密的联结产生了更强烈的渴望。作为 的 科医生,作者在几十年的从业经验中深刻感受到:人生的烦恼 究是因为爱,人生的幸福也 源于爱。所以,若能通过刻意练习,提高爱的 ,那么获得的不仅仅是爱的温暖,更有稳定的自尊、勇气和成长。 在本书中,作者从科学角度解析了爱与被爱的难题,也回应了当下年轻人关于爱的现实问题。书中有生动的 画、清晰的表格,更有大量可以付诸实践的自助练习,让读者像学习厨艺 样,在刻意练习中,提高爱的 。 那些在爱情中反复受挫的人、不知如何表达爱意的人、总是陷入矛盾和争吵的人、想获得爱情却没有勇气开始的人、因 空虚而感到痛苦的人、很难交到 密朋友的人 都会在本书中获得安慰、勇气和爱的方法。
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假如今天是生命的最后一天 四川文艺出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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