大学生积极心理发展与自我成长 一部立足大学生积极心理发展,深入阐述情绪、情商、自我意识、人格以及抗挫力等心理话题,为大学生生涯规划及人生困惑追寻找答案的“幸福之书”。
心理学不该只注重 如何减轻人们的痛苦 ,还应该 帮助人类追求幸福 以及 识别与培养人的优势 。本书从理论和实践的层面,围绕 心理学与积极心理学 大学教育的意义、大学生成长以及积极心理学在高等教育中的应用 等,立足大学生积极心里发展,从积极情绪和积极自我的主题切入,深入阐述情绪、情商、自我意识、人格以及抗挫力等与大学生自我成长密切相关的心理话题,又通过七个经过实践检验的团体心理辅导方案,为大学生生涯规划及幸福追寻找到了答案。 作者是具有丰富一线心理咨询经验的教授,具有非常丰富的大学生心理咨询经验,她从真实的案例、以及与大学生互动的思考中,努力让大学生的心理朝着更加积极的方向发展,努力解决迷茫、困惑的大学生成长过程中的心理难题,努力让每一个大学生变得更加完整和自由。
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本书系统全面,内容丰富,以深入浅出的方式,阐述了心理学的基本知识以及用心理学仪器对学生进行认知训练和认知测试,具有较强的独创性、科学性、应用性、指导性和可操作性。书中通过具体案例对学生感知、注意、记忆、思维、表象等认知品质的提升进行指导,为广大基础教育工作者教育科研和进行心理学实践提供范式和依据,让心理学理论在实践中绽放绚丽之花。
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