•  罗大伦解读《伤寒论》

    罗大伦解读《伤寒论》

    ★人人都应该学点《伤寒论》《伤寒论》是医圣张仲景所著的一部中医划时代性的著作,这是一部阐述外感病治疗规律的专著。书中记载的方剂,被誉为 众方之祖 ,尊为 经方 。书中提出的 辨证论治 原则,成为后世中医临床的基本原则。张仲景在这本书中确立了治病的重要法则,为后世开创了无数法门,其功甚伟!★本书内容在喜马拉雅FM播放超2000万次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧本书的内容来源于罗大伦博士在喜马拉雅FM的 传奇大国医:*中医的养生智慧 ,如今本课程播放已超2000万次。罗大伦老师用伤寒圣手许叔微的医案,为大家详细解读了《伤寒论》中的方剂的使用情况,帮助大家更好地理解《伤寒论》的思想。在遇到相似病症时,我们也能自己在家对症下药。★了解古人的治病智慧,古为今用这是一本送给自己和家人的健康调养

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    罗大伦 /2024-01-01 /科学技术文献出版社

  •  养好肺 气顺、不咳、不感冒

    养好肺 气顺、不咳、不感冒

    食疗、运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸助您全方位养肺

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    主编:贾民勇孙秀全 /2017-07-01 /青岛出版社

  •  命脉处方:训练血管,唤醒你的自愈力

    命脉处方:训练血管,唤醒你的自愈力

    1.身份权威、方法权威。作者吉训明为神经外科教授、博士生导师。原首都医科大学宣武医院副院长,现为首都医科大学副校长,北京脑重大疾病研究院院长。国家杰出青年基金获得者 长江学者 、 万人计划 科技创新领军人才、中国医学科学院学部委员。该方法获 国家科技步二等奖 。 2.常见危重问题的低成本解决方案。心脑血管问题已经成为困扰国人的重大健康问题,本书颠覆了传统血管相关问题必须去医院、看医生的理念,人人都可以在家养护自己的血管,书中详细讲解了血管训练术即 缺血预适应 的理论与方法。作便捷,年轻人可预防,中老年人可预防兼具治疗,无创伤,0用药,目前世界范围内暂无明显不良反应报道。 3.实用性强,结合一日三餐和傻瓜式训练。从人体血管结构及运转过程,到如何通过 五高一低 科学饮食预防和降低血管疾病的发病几率,讲

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    浙江科学技术出版公司

  •  伤寒杂病论

    伤寒杂病论

    中医是一个伟大的宝库,是千百年来我国人民与疾病作斗争的经验总结,对中华民族的繁衍昌盛和人民的健康做出不可磨灭的贡献。方剂作为治疗疾病的*重要而直手段和方法,是中医宝库中*耀眼的明珠。 中国医药学是一个伟大的宝库,具有悠久的历史、科学的理论、独特的方法、良好的疗效,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大的贡献。

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    刘彬 编著 /中医古籍出版社

  •  穴位定位标准图解

    穴位定位标准图解

    本书由北京中医药大学教授主编,囊括所有十四经穴和44个经外奇穴的准确定位、主治病症。每一个穴位配有手绘图和人体照片两种图片来展示穴位的具体位置,并介绍读者易懂的快速取穴方法。每个穴位后面还有按摩、艾灸等具体的养生方案,帮助读者解决日常生活中遇到的健康问题。附录部分为穴位名称的汉语拼音索引,读者能够快速找到具体穴位在图书中的位置,使用起来非常方便。

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    主编:王朝阳刘清国 /青岛出版社

  •  养好肾 齿固、发黑、腰腿不老

    养好肾 齿固、发黑、腰腿不老

    食疗、运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸助您全方位养肾

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    主编:贾民勇孙秀全 /2017-07-01 /青岛出版社

  •  养好肝 血旺、目明、心情好

    养好肝 血旺、目明、心情好

    食疗、运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸助您全方位养肝

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    主编:贾民勇孙秀全 /2017-07-01 /青岛出版社

  •  人体艾灸实用手册

    人体艾灸实用手册

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    刘红 温玉波/主编 /2016-01-01 /江苏科技出版社

  •  了不起的中医养生妙招

    了不起的中医养生妙招

    1.《湿胖》《脾虚的女人老得快》等健康畅销书作者、身心养生专家佟彤重磅新作 中医就是中国人的生活方式。崇尚潜移默化的中医生活方式养生,远胜过大补特补、烧钱累加的所谓 高端 养生。《了不起的中医养生妙招》教你把中医融每日生活习惯,我们的身体就能不知不觉被维护和改善:轻松对抗早衰、小病小痛,对纤体塑形有根本性方法,应对重症急症也有对症之法。 2.对健康有益的事要天天做,中医就是生活化养生,你如何生活决定了你的健康成果 真正的年轻,不是面容和体态这些外表上的年轻,而是状态的年轻。中医帮你准备好经得起衰老的真本事。例如,如果想通过食物甚至零食来生发乌发,改善发质,而且可以当甜食,那就选阿胶桑葚膏。若想解决长痘、长皱纹的问题,非常有必要执行少糖、少油的 糖尿病餐 饮食。体寒怕冷怎么办?有四个强身

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    佟彤 /湖南科学技术出版社

  •  养好心 神定、血顺、睡眠好

    养好心 神定、血顺、睡眠好

    这是一套调养五脏的实用保健书。全书从中医的角度说明了五脏的特点和功能,重点介绍如何运用简便易行的方法养护五脏,分别讲解了调养五脏的食疗方法,以及简单易学的运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸等调养方法,告诉读者在日常生活中,如何调节心理来养护脏腑,又有哪些应该掌握的护养五脏的生活细节。

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    主编:贾民勇孙秀全 /2017-07-01 /青岛出版社

  •  养好脾 血充、胃健、吃饭香

    养好脾 血充、胃健、吃饭香

    食疗、运动、按摩、刮痧、拔罐、艾灸助您全方位养脾

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    主编:贾民勇孙秀全 /2017-07-01 /青岛出版社

  •  学了中医才知道

    学了中医才知道

    ★大道至简,小偏方也能治大病 学了中医才知道,天地间到处都是药。人食五谷杂粮,没有不生病的。如果病情严重了自然要去医院检查,但是很多时候身体只是出现了一些小小的不适,不值得跑去医院,却又很折磨人,用一些简单的小偏方就能解决。 ★简单的小偏方,身心俱调 百病生于气,养生先养心,养生的最高境界其实是养心。书中,作者不仅介绍了调养身体的小方法,对于抑郁、心慌、失眠等情绪问题,也给出了简单易行的调理方。 ★小方小法,解决近50种常见病 对于很多常见病,其实用很简单的养生操、小药方就能解决。 书中针对近50种常见病,给出了药方、养生操、食疗方等简单实用的解决办法。酒精肝、脂肪肝,吃绿豆板蓝根粉;踮脚法强卫气,专治自汗、盗汗,容易感冒或发炎的人;抱拳撞膻中,可以服用川贝

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    李军红 /天津科技出版社

  •  养命之方:名医解读李东垣脾胃论(全2册)

    养命之方:名医解读李东垣脾胃论(全2册)

    ★脾胃好,正气才足;正气足,身体才会好 现在很多人的疾病都是脾胃虚弱导致的,脾胃不好,就无法吸收食物中的营养物质,四肢百骸得不到滋养,因此会百病丛生。所以,脾胃是身体的根本,养好脾胃才是保障身体健康的根本之道。 ★现代人脾胃受伤的概率非常大,补脾胃是我们不可避免的问题 脾胃是身体的根本,但是现代人脾胃受伤的概率非常大。饮食不规律,胡吃海塞,会导致脾胃受伤;食品农药残留、重金属超标等,会对脾胃造成伤害;焦虑、忧虑、抑郁等不良情绪也会导致我们的脾胃受伤,比如,压力大、焦虑会导致腹泻,各种胃病、溃疡,甚至是胃癌,都跟不良情绪有关。因此,补脾胃是现代人不可避免的问题。 ★本书内容在喜马拉雅FM播放破1000万次,深受大众喜欢 本书的内容脱胎于罗大伦博士在喜马拉雅FM讲的 讲讲

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    罗大伦 /天津科学技术出版社

  •  曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)(养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)

    曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)(养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)

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    曲黎敏 /天津科学技术出版社

  •  黄帝内经全集(全译图解版)

    黄帝内经全集(全译图解版)

    ☆众多权威专家审订,花费2年心血重新修订 《黄帝内经全集 全译图解版》初版面市后,好评如潮,深受广大读者喜爱。但因书本太厚不易翻阅,且其中有少量内容较难理解,故对其行修订。特聘请著名中医专家肖建喜担任主编行重修,另聘请众多中医专家行审订,保留之前版本精华的同时,继续优化图解,反复斟酌,花费2年心血才得以面市。 ☆医家之宗,中国养生*经 《黄帝内经》以阴阳调和、四时顺养等养生理论,对中国人的健康养生做出了不可磨灭的贡献。它已传承2000多年,是中医学发展的理论基础和源泉,也是统领中国古代医药学和养生学的山之作。 ☆全译本白话解读,不错过任何一处细节 我们以权威、普遍受的《黄帝内经》版本为基础,将全文用通俗易懂的语言行精准的翻译,非医学专业也能轻松阅读。旨在帮您真正读懂

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    肖建喜 /吉林科学技术出版社

  •  祛病有方

    祛病有方

    民间偏方精华 祛病养生妙方 取材容易 疗效显著 安全有效 居家***

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    主编:程乐卿 /2019-05-01 /青岛出版社

  •  推拿按摩全书

    推拿按摩全书

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    刘彬 编著 /延边人民出版社

  •  图解舌诊(全新升级版)

    图解舌诊(全新升级版)

    ★《图解舌诊》自上市以来,已成功帮助无数中医知识零基础的读者学会自检并成功调理好了体质,备受读者赞誉。在2018年修订升级版中,我们针对当下常见的气虚、阳虚体质,为广大读者补充了新的实用补养方,更为阴虚体质之人贴心列出宜常吃食物,让大家能通过日常饮食轻松调理身体。 ★诊断是分析疾病、保证健康至关重要的一步,这一步一旦错了,到了后面越容易出问题! ★7种不同体质人群特征、30种舌象的准确分析、25种有效调理体质的方法,让您随时知道自己和亲人的身体状态如何,随时调整,随时改善。 ★现在,很多普通百姓有病往往遭遇过度体检,受过度医疗,从而耗费大量精力与财力,同时还极大伤害了身体;这一切都因现代医学的局限和人们对身体的无知,所以疾病来临时不能未雨绸缪,小病拖成大病,生命毫无质量可言

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    罗大伦 /江西科学技术出版社

  •  中医瑜伽调百病

    中医瑜伽调百病

    中国资深瑜伽研究者、著名瑜伽师 文道女士又一力作 江苏卫视《万家灯火》 中医瑜伽保健康 系列节目 主讲嘉宾 看文道老师如何以中医文化以及中国人的视角解读 古老的印度瑜伽

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    主编:文道 /青岛出版社

  •  徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后

    徐文兵讲《黄帝内经》系列:《黄帝内经说什么》+《饮食滋味》+《梦与健康》+《徐文兵讲黄帝内经前传》+《徐文兵讲黄帝内经后

    ★《黄帝内经说什么》系列套装是当今讲得好的《黄帝内经》著作,逐字解读,阐释出彩、打动人心!一部读了能让自己快速拥有天时、地利、人和的正能量书籍。在人生遭遇困境的时候,读《黄帝内经》,你会有流泪的冲动,因为《黄帝内经》早已告诉过你该怎么活。当你累了,读这套《黄帝内经》,它是你重新强大起来的力量。★《饮食滋味》讲的是适合中国人每个人体质的饮食之道。作为饮食版《黄帝内经》,从“以人为本”的角度出发,解答我们的身体真正缺什么,应该吃什么以及怎样吃的重大生命问题。也许你会觉得,活了这么多年,别的不敢说,如何饮食是根本不用学的。其实,读完这本书,你的饮食观和人生观将会有巨大的改变。★《梦与健康》是一本通过《黄帝内经》来破译梦境背后的密码的经典,通过对梦的解析,让我们对自己的身体、心理、

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    徐文兵,梁冬 /2021-01-13 /江西科学技术出版社

  •  养脾三步走:祛湿、补虚、养气血

    养脾三步走:祛湿、补虚、养气血

    脾脏一直特别累,你要好好呵护它 脾是女生的 "**" ,养好 " 脾 **" 身体就能吸收正能量,好气色、好状态自然就能出来! 【为现代女性定制的补脾健脾方,拒绝油腻,养出少女感】 想要美,就得会健脾!游泳圈、大肚腩、麒麟臂 你以为自己只是胖吗?同样是脾虚,为什么有的人越来越瘦,有的人越减越肥?脾胃好不好,脸上见分晓! 【一本脾虚枕边书,讲透你关心或忽视的一切】 为什么 " 脾是生化气血之源 " ?为什么 " 十人九脾虚 " ? " 脾虚人丑 " 是真的吗?你关心忽视的一切,一本书讲清楚! 【千年的神医养脾 * ,只为你现在的健康气色】 书中引用《黄帝内经》《千金方》《食疗本草》《圣济总录》等十余部中华医药养生经典,更配以独家本草插图,方 * 经过临床实践验证,有理有据,安全可靠。 【

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    天津科学技术出版社

  •  《陈允斌二十四节气顺时饮食法:春生、夏长、秋收、冬藏》(全4本)(四代中医世家传人、百万册畅销书作者 陈允斌“顺时生活”

    《陈允斌二十四节气顺时饮食法:春生、夏长、秋收、冬藏》(全4本)(四代中医世家传人、百万册畅销书作者 陈允斌“顺时生活”

    ★顺应春生、夏长、秋收、冬藏的节序,家常食材便是补药 无论您生活在哪里,若能跟随节气顺时生活,则养命有天助、身体日日新。本书根据春生、夏长、秋收、冬藏的时间节序,教我们怎样让身体顺应自然的节奏,利用家常食材来养生。 ★与同系列图书的区别: 比《吃法决定活法》更透彻 《吃法决定活法》也是一本按照二十四节气利用家常食材来养生的书,然而《吃法决定活法》只讲了每个节气的大的饮食原则及节气食方,而本书二十四节气饮食原则更具体,还给了106个节气食方,每个食方的细节都讲得更透彻,比如过了三伏以后什么人可以继续喝姜枣茶,该如何调整等,更方便读者操作。 比《顺时生活》日历更详细 《顺时生活》系列日历是根据每年的气候变化来指导读者顺时生活的图书,一年365天,每天一句健康提示。本

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    陈允斌 /科学技术文献出版社

  •  罗大伦给家人的保命之方:家庭抗外感指南 不易感,不侵邪,不招毒

    罗大伦给家人的保命之方:家庭抗外感指南 不易感,不侵邪,不招毒

    ★让《黄帝内经》告诉您,为什么补足正气才是抗外感的关键所在? 为什么在同样的环境下,有的人会得病,有的人就没事?关键在于人体正气是否充足!正气足了,外邪怎么变化,其实也影响不到您。如果影响了,造成的危害也会很小。所以,补足正气才是对抗疾病zui有效的方式。 ★教您如何补足正气,辨证、掌握外感风寒不同阶段的症状和应对方法,将外感的风险降到zui低。 流感多发季节的问题,主要是无机之邪 寒邪,或者夹杂湿邪,创造了致病环境,导致有机之邪 流感病毒侵体内。为了方便描述,我们简单地称之为寒邪和湿邪。而寒邪侵身体,会分成几个阶段,不同阶段有不同的症状,只有及时发现并予以调理,才能将患病的风险降低。 ★历代大医代代相传的抗外感名方,助您 正气存内,邪不可干 。 《伤寒论》首方桂枝汤

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    罗大伦 /江西科学技术出版社

  •  祛湿:养肾、健脾、排毒(不美?不瘦?不舒服?多半不离“湿”!5种湿气体质详细分析 X 43个祛湿食饮方 X14种常见祛湿

    祛湿:养肾、健脾、排毒(不美?不瘦?不舒服?多半不离“湿”!5种湿气体质详细分析 X 43个祛湿食饮方 X14种常见祛湿

    祛除湿气,养出好气色,无湿一身轻! ●南方祛外湿,北方祛内湿?眼袋竟然是湿气造成的?越胖湿气越重?所有你关心的问题,都在这本书里! ●祛湿要趁早!5种湿气体质详细分析,身体状态全面自检 湿气积聚在一起,形成痰湿;湿气与热邪相结合,形成湿热;湿气与寒邪相结合,形成寒湿;湿气与风邪相结合,形成风湿;湿气与暑热相结合,形成暑湿。学会判断自身湿气体质,了解对应湿气特性,才能真正有效祛湿。 ●顺时养生!一年四季都兼顾,大病小症全收录 湿气是万病之源,据统计,湿气可诱发140多种疾病,肥胖、咳嗽、呕吐、便秘、痛风、失眠、心悸等一系列常见疾病都与湿气有关,祛除湿气,让各种小毛病、大问题不再来找! ●简单又实用的祛湿法,女人祛湿美颜,男人祛湿养身 43个祛湿食饮方,14种常见祛

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    王柳青,翟煦 /科学技术文献出版社

  •  实用中医美容金方

    实用中医美容金方

    中医是一个伟大的宝库,是千百年来我国人民与疾病作斗争的经验总结,对中华民族的繁衍昌盛和人民的健康做出不可磨灭的贡献。方剂作为治疗疾病的*重要而直手段和方法,是中医宝库中*耀眼的明珠。 中国医药学是一个伟大的宝库,具有悠久的历史、科学的理论、独特的方法、良好的疗效,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大的贡献。

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    陈长红 编著 /2007-01-01 /中医古籍出版社

  •  《黄帝内经》徒手健康法

    《黄帝内经》徒手健康法

    ★自诊自疗,祛除病根 一般来说,人在没病的时候,跟他谈论健康往往不会重视,一定是在自己失去健康以后,才知道健康的可贵,始意识到健康的重要性。 人到中年以后,整体机能处于下降状态,再加上事业、生活等各方面的压力,疏于对身体的关照,久而久之,五劳七伤不请自来,终致疾病迁延难愈,毫无生活质量可言。 很多人想学中医,想用中医的方法解决自己和家人的病痛,却不知道从何门。实际上,zui快的办法就是先从zui初级的地方下手,而且下手就能有效。 ★手到病自除,做自己的家庭医生 徒手健康法,就是通过双手在人体的体表以推、拿、按、摸的形式行诊断、治疗和自我保健的一种健康法。摸是诊断,相当于中医学里的触诊,推、拿、按是治疗方法, 按照《黄帝内经》的理论指导与临床经验总结,系统地将人体

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    武国忠 /天津科学技术出版社

  •  医生秘而不传的养生秘籍

    医生秘而不传的养生秘籍

    * 真正一流的生活,需要你有一个健康的身体为基础,失去健康,也就失去了“享受”生活的本钱。所以,无论从哪方面讲,我们都需要养生! * 一个真正高明的医生,不会等到疾病已经发生了再设法救治,而应在疾病尚未发生之前就进行预防。这就是我们所提倡的养生保健理念。 * 绝大多数人不是死于疾病,而是死于无知,养生保健已经重在眉睫!

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    张霆 /2015-01-01 /天津科学与技术出版社

  •  十二经络调筋术(健康大学堂)

    十二经络调筋术(健康大学堂)

    为了使中医智慧不再束之高阁,使民众举手投足皆可养生保健。我们编辑部结合现代人的健康特,以及大家的阅读习惯,特编辑出版了这套 健康大学堂系列丛书 ,其所涵盖的内容领域包括:经络穴位、推拿按摩、刮痧、拔罐、药膳、艾灸、脊疗、腿疗、足疗、手疗、颜面色诊、时令养生、体质食疗、穴位指压等众多中医技法的实用领域。 这套丛书,一方面以大量形象生动的图表、图解、表格替代枯燥冗长的文字;另一方面,力求将抽象的中医技能形象化,条理清晰,一目了然。 总之,该丛书的目的是为大家建构一座能轻松防百病的 家庭医院 ,使读者能够看得清,学得懂,用得上。因此, 实际、实用、实在 ,便成为本套丛书所追求的出版特。 经筋是经脉之气结聚散络于筋肉关节的体系,主要作用是连筋肉、骨骼,保持人体正常的运动功

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    健康中国名家论坛编委会 /2010-09-01 /吉林出版集团

  •  易经风水养生法

    易经风水养生法

    本书主要介绍了:Part01易经风水常识入世持家的法宝,Part02吉宅风水必知教你择吉入祥宅,Part03家居布置风水健康和幸福的前提,Part04易经趋吉避凶法让生活顺风顺水等四部分内容。

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    国医绝学健康馆》编委会 /2010-09-01 /重庆出版社

  •  中药大辞典

    中药大辞典

    食疗同源,药食同源。中医食养食疗历史悠久,效果显著。在我国*早的医学巨著——《黄帝内经》中,不但指出了食物对养生防病的重要,更明确指出了合理膳食对治病的意义。 中医是一个伟大的宝库,是千百年来我国人民与疾病作斗争的经验总结,对中华民族的繁衍昌盛和人民的健康做出不可磨灭的贡献。方剂作为治疗疾病的*重要而直手段和方法,是中医宝库中*耀眼的明珠。 关于方剂,中医有经方、时方、验方等多种廉洁。什么是验方?上海辞书出版社,1999年出版的《辞海》这样解释:“临床应用有效的药方。多散于民间,有的被收文献。

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    刘彬 编著 /中医古籍出版社

  •  巧用小偏方,治病一本通

    巧用小偏方,治病一本通

    * 本书收集数安全、经典、实用小偏方,疗法独特、效果神奇,保证每一个偏方都有的放矢,能真正为您和家人所用。 * *古老、齐全、安全巧治各种小病的经典老偏方 * 本书提供的偏方具有无可比拟的经济性,采用、制作和服用均能因地、因时制宜,所列偏方体例简明,可速查速用。

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    薛磊 /2015-01-01 /天津科学技术出版社

  •  罗大伦教你四季食疗、滋补之道(套装2册)精选45种名医饮食经方,应时而食,则能祛病养生延年

    罗大伦教你四季食疗、滋补之道(套装2册)精选45种名医饮食经方,应时而食,则能祛病养生延年

    ★只要找对根源,99%身体的问题都可以一补了之 有很多人总觉得自己的身体很虚,去检查也没有什么大病,就是小病不断,浑身不舒服;还有一些人常年吃补药,但效果寥寥,更有一些人补了后上火,原来问题没解决,更多毛病又长出来了…… 知名中医专家罗大伦博士认为,您一定要清楚自己的身体问题,究竟是由先天不足,还是后天失养,亦或心神损耗太过所致。而且调理新得之病,与调理久病之人,侧重点会有所不同。因为,一个人之所以久病,邪气总是无法清除,一定与身体正气不足有关。此时应认真地培补正气,调养气血(这是主旋律),同时再稍微配合一点儿清除邪气的方法(这是打配合),身体才能逐渐恢复,这是对久病之人的调理方略。 《罗大伦教你滋补之道:脾不虚、肾不亏、心神安》就是告诉你如何从补脾(后天之本)、补肾

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    罗大伦 /北京科学技术文献出版社

  •  经络穴位按摩大全

    经络穴位按摩大全

    本书收录全身的409个穴位,每个穴位配两张图,你既能在人体骨骼图找到精准的穴位位置,又能在真人实体图上快速地找到并按摩该穴,既严谨又简单。同时,还介绍了60种常见疾病的按摩方法,每种病症配有4种按摩诀窍,向读者提供了快速可查的按摩手法。 一穴双图,三秒钟让你化身按摩达人;一病多穴,全面激发身体**抵抗力;*省钱、*安全、*有效的健康秘诀,本书一次告诉你。

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    查炜 /2014-02-01 /江苏科学技术出版社

  •  推拿按摩入门

    推拿按摩入门

    推拿,在普通人眼中,或许就是哪儿不舒服按哪儿,并不注重手法。那推拿手法到底有没有讲究呢?小儿推拿有效吗?带着这些疑问,小编拜访了吴云川教授。 吴云川教授从事推拿工作近30年,一大早他的诊室里就排满了患者,在与小编交流的过程中,他始终没有停下手中的工作。 吴教授说,推拿的手法有很多种,不同的部位和不同的疾病,对手法的选择都会有差异,想要完全掌握不是一件容易的事。但普通人掌握24种常用的就足够了,只要勤加练习,没有基础也能学会。 小编看到,吴教授在给孩子做推拿时,一直有家长在一旁模仿。吴教授说,有些孩子经常生病,家长们担心吃药针伤脾胃,他们更愿意选择推拿,甚至强烈要求设小儿推拿培训班。正因为有这么一批忠实的粉丝,才有了 吴云川小儿推拿康复中心 的设立和 吴云川小儿推拿 公众号的创立。 为了让

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    吴云川 /2017-01-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  艾灸对症祛寒湿

    艾灸对症祛寒湿

    如何得知寒湿从哪里来? 怎么才能选对艾灸的穴位? 如何艾灸不上火? 近些年来,绿色无副作用的艾灸疗法越来越受大众欢迎,随之而来的是市场上艾灸的书籍越做越多,质量却良莠不齐,如何挑选一本优秀的艾灸书籍,让大家摸不着头脑。而《艾灸对症祛寒湿》的前身是《艾灸止痛祛寒湿》,后者5年间多次印刷,一直是销量领先的实用健康读物。 本书在*版艾灸内容的基础上,对内容行了细化整改,从知道寒湿怎么侵身体的,到艾灸*适宜的10个穴位,再到常用的9种传统艾灸方法,以及站在男性、女性和儿童的角度考虑的38种易患病症,还有*后的已经远播国外的长寿灸法。 跟着本书学艾灸,每天10~15分钟,在艾的清淡芳香中,为自己的健康努力。

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    孟献威 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  黄帝内经·望诊奇术(相由心生!人的命和运,总是会反映在面相上,“察言观色”,保一生少病无灾。学习望诊,不仅可以改自己不良

    黄帝内经·望诊奇术(相由心生!人的命和运,总是会反映在面相上,“察言观色”,保一生少病无灾。学习望诊,不仅可以改自己不良

    普通人学一《黄帝内经》中望诊的知识有什么好处? 古人说, 望而知之谓之神 ,普通人一旦掌握些望诊的常识和方法,就可以未病先知,有时比常规体检的结果还准,甚至能查出常规体检查不出的结果。所以,学习中医传承千年的经典《黄帝内经》中的望诊智慧,能很好地预知自己和家人的生命健康状况,未雨绸缪,及时做好各种防治。 来自《黄帝内经》中数十种望诊智慧,不仅知面,更能知身体五脏六腑的盛衰 本书深浅出讲解了《黄帝内经》中看眼识病、看耳识病、看面色识病,看牙、看人中、看皱纹、看印堂、看眼袋、看眉形、看头发、看咽喉识病等数十种望诊法。 比如,根据人中的深浅,可以看出一个人的肾功能和生殖功能如何;根据鼻头的颜色,可以看出一个人的脾胃是否健康; 青筋过鼻梁,无事哭三场 ,山根有

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    王栋,常虹 /天津科学技术出版社

  •  抗炎:告别老、胖、累(硬核理论知识+不同人群、不同体质抗炎方案,以及大家超级关心的:抗炎吃什么、怎么吃统统全收录!)

    抗炎:告别老、胖、累(硬核理论知识+不同人群、不同体质抗炎方案,以及大家超级关心的:抗炎吃什么、怎么吃统统全收录!)

    你不知道,这些症状其实是炎症搞的鬼!90%的小病痛都是发炎引起的!●老得快、减重减不下来,这些都是身体发炎了!●上班族经常忘事,出现脑雾现象,这是脑部发炎了●烦人的流鼻水、皮肤痒等过敏症状,代表全身慢性发炎●男女的不孕不育问题,归根结底是生殖器官发炎●排名10大死因中的心肌梗塞、脑中风就是血管发炎造成的●十大癌症的第3名肝癌,是肝脏发炎的坏结果★想要身体健康的关键要义,就是消除炎症!★你的日常生活和饮食,哪些害你慢性发炎?摄入过多甜食、精米白面;熬夜、久坐不动;长期高压状态、焦虑……这些你忽略的生活方式,都会导致炎症的发生!★抗炎的关键:抗氧化、抗衰老、抗癌化,别让小病痛发展成大病患!根据不同人群、不同体质,给出针对性的方法和建议,把莫名的小病痛遏制在萌芽阶段。★慢性发炎自我检测脱

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    李婷,王伟岸 /科学技术文献出版社

  •  小言黄帝内经与生命科学

    小言黄帝内经与生命科学

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    南怀瑾 /2008-07-01 /东方出版社

  •  医生不外传的养肾秘籍

    医生不外传的养肾秘籍

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    王淼 /2014-08-01 /天津科学技术出版社

  •  艾灸祛寒湿看这本就够

    艾灸祛寒湿看这本就够

    寒湿是毒, 寒湿一去百病消 。颈肩腰痛、浑身不清爽、容易感冒、痛经 当身体出现这些不舒服的症状时,很可能是身体因为寒湿的侵袭发出的信号。祛除寒湿行之有效的办法就是让身体温暖起来。 艾灸能温暖脏腑经络,疏通体内凝滞的气血。对特定穴位施以艾灸,可去除多种小毛病、缓解大疾病、增强人体的免疫力,从而预防多种疾病的发生。本书介绍的艾灸方法操作简单,易学好用,坚持施灸,可助你滴积累强健的体魄。

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    吴中朝 编著 /2016-02-01 /化学工业出版社

  •  曲黎敏精讲《黄帝内经》(凤凰联动出品。养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)

    曲黎敏精讲《黄帝内经》(凤凰联动出品。养生更在养心,读出不一样的世间百味,找到人与世界的相处之法)

    ★ 《黄帝内经》解读权威专家曲黎敏全新力作!12年前曲黎敏在电视讲《黄帝内经》,引爆国学养生热潮。如今微博粉丝量超百万,应广大粉丝要求首次逐字逐句以全新角度精讲《黄帝内经》,100%全新内容,真正做到讲透、好懂! ★ 一部远超《黄帝内经》文本范畴的奇书!从古籍原文本身巧妙阐发,不仅涵盖切实可用的养生秘籍,更包含社会学、心理学、人类学、天文学、哲学等多种跨学科知识,物候知识、人类年龄推算公式、儿童心理学等近千个知识轰炸式来袭! ★ 首次透过人体解密人与世界的相处之道,一个人的洞察力、世界观、逻辑法、处事智慧都可来自《黄帝内经》!恋爱婚姻、成功法则、识人之术 每个年龄段读者都能从中找到属于自己的能量源泉。 ★ 精美双色印刷,豪华软精装,诠释经典之美,收藏之书。

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    曲黎敏 /2019-04-01 /天津科学技术出版社

  •  黄帝内经家庭使用手册

    黄帝内经家庭使用手册

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    健康养生堂编委会 /2015-06-01 /江苏科学技术出版社

  •  罗大伦教你解决全家人常见健康问题:养命之方+救命之方(全2册)(多了解些中医知识,简单的问题能自己处理,复杂的问题能向医

    罗大伦教你解决全家人常见健康问题:养命之方+救命之方(全2册)(多了解些中医知识,简单的问题能自己处理,复杂的问题能向医

    ★身体的一些基础性疾病,不用长期服药,书中的食疗方就能解决★《养命之方》内容在喜马拉雅FM播放破亿次,让无数人学到了为自己和家人朋友解除身心痛苦的智慧★专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身打造,既有能防治、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病

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    罗大伦 /江西科技出版社

  •  零基础学耳穴

    零基础学耳穴

    1.了解耳穴治病原理以及与经络、脏腑的关系,正确认识并学习耳穴疗法。 2.本书介绍了91个常用耳穴的定位和分布,10种耳穴操作方法以及耳疗的适用范围和禁忌证。 3.本书包含内科、妇科、儿科、骨科、五官科等54种常见病的耳穴疗法及饮食生活指导。 4.本书还有8种日常保健的耳穴按摩法,随时随地按一按揉一揉,疏通经络,恢复正气,提高身体免疫力。

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    查炜 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《天年》(珍藏版)

    黄帝内经:徐文兵、梁冬对话《天年》(珍藏版)

    徐文兵老师新书《梦与健康》上市,图片即可~ ★本书的目标读者针对性更强,其中的人生每十年活法,实际教人如何活得长还活得好,走向 天年 幸福之旅。 ★书中的很多保养身心的方式,在以往所有书籍中都少有涉及。 ★书中所涵盖的生命态度、方法,适宜于职场、家庭、婚恋、成功 等各个领域。 ★生老病死、人生无常,我们每个人都会有那一天的到来,如何尽早保养巩固自己的身体,活得长久且健康,读过本书,你或许会得到答案。 ★所有人尤其是中老年,能从中获得切实可用的身心保养之术,天然无害,一生受益。 ★活得长且活得好,不是说有多少钱、吃得有多好 读过本书,也把她送给更多的人,高质量地活到天年并不是一种奢侈。

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    徐文兵,梁冬 /江西科学技术出版社

  •  奇效艾灸:补虚止痛祛寒湿

    奇效艾灸:补虚止痛祛寒湿

    与市面上的艾灸书不同,本书对读者特别关注的艾灸后出现灸疱、咽喉红肿等情况,行了归类,当您遇到类似情况时,不必惊慌,根据本书,从容应对。 本书立足于灸到病除,不仅详细介绍了疾病的日常症状、适合艾灸的情况、艾灸时间及疗程,还醒目地列举了各种艾灸方法,以便读者省时、省力、更有效地艾灸。 本书内容全面,不仅包括保健灸、小病小痛的灸法,还囊括老年疾病、妇科病

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    吴中朝 /2018-08-01 /江苏凤凰科学技术出版社

  •  曲黎敏讲黄帝内经(1-4)

    曲黎敏讲黄帝内经(1-4)

    ★自2006年起,曲黎敏曾多次应邀前往北大、清华、浙大等名校以及中国教育电视台、山东教育电视台、北京电视台讲解《黄帝内经·养生智慧》,是解读《黄帝内经》方面颇具影响力的专家学者。★ 少有的逐字逐句解读《黄帝内经》系列,以敬畏认真的严谨态度详细吃透每个知识细节!紧密贴合当下人们的身体健康问题,上百个知识点打造实用养生指南!★ 融汇《本草纲目》《伤寒论》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》《说文解字》《易经》《诗经》《道德经》等多部典籍精华,真正打破《黄帝内经》文本束缚。★ 解读内容远超《黄帝内经》文本范畴!从古籍原文本身巧妙阐发,不仅涵盖切实可用的养生秘籍,更包含社会学、心理学、人类学、天文学、哲学等多种跨学科知识。★ “接地气”的语言风格,深入浅出,幽默风趣,中医零基础也能轻松读懂!

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    曲黎敏 /天津科学技术出版社

  •  三分钟手疗(健康大学堂)

    三分钟手疗(健康大学堂)

    掌 握健康, 手 到病除! ■ 手诊看病:无需挂号的问诊单! ■ 手疗治病:无需任何器械就可操作的祛病方法! ■ 手操保健:手的瑜伽,让手做做运动,使你身心舒畅! ■ 简:易学易懂 穴位标识清楚准确,方法浅显明白,一看就懂,一学就会! ■ 便:操作方便 不用特殊设备,不用辅助工具,无论何时何地都可以操作! ■ 廉:价格低廉 不花一分钱,只要伸双手,照着图按一按,健康就是如此简单! ■ 验:效果灵验 脏腑的健康机关,回报你轻松和健康的身体,疗效显著,完全无副作用! ■ 专家门诊:跟专家面对面 专家临床治疗手记,帮你答疑解惑,让你有亲临现场的感觉! 手诊手疗之所以能长期在民间广泛应用并广为流传,是因为其具备操作简便、易学易懂、疗效灵验、经济安全等诸多优,符合老百姓对治疗方法 简、便、廉、验 的要求。 人人都有

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    健康中国名家论坛编委会 /2010-09-01 /吉林出版集团

  •  零基础学拔罐

    零基础学拔罐

    拔罐治病,拔去病痛一身轻,拔罐保健,帮你赶走亚健康,中老年人慢性病拔罐疗法,生活中常见病症拔罐疗法,美容美体拔罐疗法,小病小恙拔罐疗法,调整脏腑阴阳平衡,改善脏腑功能,疏通经络,赶走疾病,促《零基础学拔罐》分两大部分,首先详解拔罐疗法的基本理论知识和实践操作技巧,让读者了解拔罐疗法,并学会使用拔罐疗法。然后介绍八十多种疾病的拔罐方法,不仅有详细的方法描述,还有真人操作演示图解和清晰穴位图片,读者可以对照文字、图片轻松操作,十分便利。

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    杨秀岩 /中国纺织出版社有限公司

  •  图解国医典藏系列套装(全8册)(权威底本白话解读,1000000+读者好评推荐!一套人人都能看懂、用得上的中医名著)

    图解国医典藏系列套装(全8册)(权威底本白话解读,1000000+读者好评推荐!一套人人都能看懂、用得上的中医名著)

    一套人人都能看懂、用得上的中医名著,轻松读懂中医必看经典,不仅告诉你有多好,还告诉你怎么用!近7000条实用药方 超5000幅精美插图,百万读者好评推荐《图解神农本草经》中医药物学理论发展的源头,1360幅精美图片,完美呈现药材性状;365幅疗效部位示意图,全面图解药效特点。1500余剂处方,取材方便,简单易行。 《图解千金方》“药王”孙思邈所著中医临床百科全书,被称为“方书之祖”,从基础理论到临床各科,理、法、方、药样样齐备,书中有3000余剂处方,200余条“中医小锦囊”。《图解本草纲目》具有世界影响力的药学及博物学巨著,收录品物1200种,其中1031幅金陵本《本草纲目》珍贵古图,另有500余幅中外名家绘制的精美植物图。《图解黄帝内经》中国养生术的根源,已传承2000多年,被翻译成10多种语言。本书以300张手绘插画、250张示意图表

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    (汉)张仲景 (唐)孙思邈 (明)李时珍等/原著《图解经典编辑部等/编著 /吉林科学技术出版社

  •  中医的常识(知名中医专家、中医教育家、《黄帝内经说什么系列》作者徐文兵新书!业余学,身家用)

    中医的常识(知名中医专家、中医教育家、《黄帝内经说什么系列》作者徐文兵新书!业余学,身家用)

    ★学习中医的收获:在目前的生活状态下做贵人 徐文兵老师一直讲: 业余学,身家用。 是说我们每个普通人都要学中医知识。 我们学中医的目的不见得非要做一名医生。古人讲,学医的目的是 上以疗君亲之疾 ,是说父母病了我起码不会干蠢事,以尽孝的名义把他们往死路上推; 下以救贫贱之厄 ,是说碰到一些需要帮助的人,也可以有效地去帮助他;zui重要的是 中以保身长全,以养其生 ,是说学会更好地关爱自己。 掌握中医的常识,一让这些知识渗透到我们的生活中,zui终都能达到帮助自己和家人的目的。 ★普通人如何学习中医 有自知之明、自觉之感,方有慧心之悟 如果大家真正关爱自己的身心健康,关注自己的生活质量,学中医是个很好的门的途径和方法。本书从认识中医、四季的活法、生活常识、食疗、识字、七情、中医非

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    徐文兵 /江西科学技术出版社

  •  中医针灸与按摩

    中医针灸与按摩

    中医是一个伟大的宝库,是千百年来我国人民与疾病作斗争的经验总结,对中华民族的繁衍昌盛和人民的健康做出不可磨灭的贡献。方剂作为治疗疾病的*重要而直手段和方法,是中医宝库中*耀眼的明珠。 中国医药学是一个伟大的宝库,具有悠久的历史、科学的理论、独特的方法、良好的疗效,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大的贡献。

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    刘彬 编著 /中医古籍出版社

  •  医本正经

    医本正经漫画与中医再次合体,给你全面的健康提案。

    高医疗成本时代的家庭健康指南,年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活手册。 41种现代家庭病,120个中医药方,掌握常见的妇科(乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等)、儿科(感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等)和药食同源类食物(高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等)的健康知识,每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案,一本会卖萌的中医书,中医从来没有这么有趣。 中医是平民的哲学,一例医案,一组方剂,都会带给你不一样的感受与惊喜。 希望通过这本书让人人都能成为自己的家庭医生。

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    懒兔子 /2017-03-01 /科学技术文献出版社

  •  救命之方

    救命之方

    ★本书是专门为焦虑严重、压力巨大的上班族和恐惧疾病、饱受疾病折磨的中青年朋友度身造,既有能防止、调理心脏出问题的作用,还能从根上控制高血压、糖尿病、失眠、痛风等较难治愈的慢性病,对于像痔疮、皮肤病等较难解决的难言之隐,本书所给方法更是显效。另外,本书方子均来自于历代名医的经方、验方,多为药食两用之物。 ★本书还特别指出疾病的根源绝大部分来源于人的种种不良情绪,如果忽视这一,不注意修心,那么,世间再好的药物都只能治病不能养命。所以,有病要身心共养,方能救急、延命、养生,生命活得有质量,有尊严。 ★随书赠送 罗博士给您全家的救命之方 速查速用全彩拉页,用法用量效果一目了然。

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    罗大伦 /江西科学技术出版社

  •  实用祖 传药浴

    实用祖 传药浴

    食疗同源,药食同源。中医食养食疗历史悠久,效果显著。在我国*早的医学巨著——《黄帝内经》中,不但指出了食物对养生防病的重要,更明确指出了合理膳食对治病的意义。 中医是一个伟大的宝库,是千百年来我国人民与疾病作斗争的经验总结,对中华民族的繁衍昌盛和人民的健康做出不可磨灭的贡献。方剂作为治疗疾病的*重要而直手段和方法,是中医宝库中*耀眼的明珠。 关于方剂,中医有经方、时方、验方等多种廉洁。什么是验方?上海辞书出版社,1999年出版的《辞海》这样解释:“临床应用有效的药方。多散于民间,有的被收文献。

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    陈长红 编著 /中医古籍出版社

  •  罗大伦套装全集

    罗大伦套装全集

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    罗大伦 /江西科学技术出版社

  •  零基础学艾灸

    零基础学艾灸

    艾灸是在选定的穴位上用各种不同的方法燃烧,直或间地施以适当温热刺激,通过经络的传导作用而达到治病和保健的一种方法,不仅可以改善人体的气血循环、疏经通络、调节脏腑功能、改善亚健康,还能治疗各种病症。 艾灸的操作方法简单,即便是完全不懂医学的人,通过简单的学习后,也可自己操作。 《零基础学艾灸》分别介绍艾灸的基本使用知识,让读者了解常用的方法、操作的技巧、灸治过程中的注意事项等。 然后详细介绍百余种常见疾病的艾灸疗法,配真人操作演示图片,形象生动,读者可以轻松操作。

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    杨秀岩 /中国纺织出版社有限公司

  •  荒诞医学史·中国篇[医学科普黑马、知乎编辑力荐好书,一部带你穿越蒙昧岁月的医疗黑史!]

    荒诞医学史·中国篇[医学科普黑马、知乎编辑力荐好书,一部带你穿越蒙昧岁月的医疗黑史!]

    荒诞 离奇:还有这种操作?受新一轮 目瞪口呆 的荒诞侵袭! 鸡血 :20世纪60~70年代,人们认为向人体内注射公鸡鲜血可以预防和治疗半身不遂、中风、妇科病、不孕不育、性功能不全、胃溃疡、高血压、脚气、痔疮、感冒等病症。一时间,人手一只公鸡,在诊所门前排队等候,鸡的价格也上了天。 香功 :20世纪80年代,神似广播体操的香功盛行一时。此功号称不仅包治百病,还会让你的身体散发出一股淡淡的香气,助你实现身心灵的完美融合。 尿疗 :每天一杯尿,头痛、咳嗽、便秘、难产、疟疾等病不用慌。信任此法者达百万之巨,甚至成立 中国尿疗协会 ,人们通过这一组织彼此交流经验和心得。 猫尿治鼠疫 :清朝末年,鼠疫大流行,当时的人发明猫尿疗法,坚信 鼠本畏猫,故以猫尿治鼠疫,其效必神 。 符咒祛鱼刺 :嗓子里卡了鱼刺?只需诵念

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    光子 /天津科学技术出版社

  •  虚胖:健脾、祛湿、补气

    虚胖:健脾、祛湿、补气

    成为更好的自己,启 享瘦 的健康人生 ★从来没人告诉过你的减肥底层逻辑 你不是胖,是虚! 气虚型虚胖,让你无精采?;血虚型虚胖,让你昏昏沉沉 阴虚型虚胖,让你烦躁难耐;阳虚型虚胖,就像生活在北极 痰湿型虚胖,让你像 面包 ;湿热型肥胖,让你暴躁如斗牛 ★摆脱虚胖的关键:健脾、祛湿、补气,再臃肿的身材也能自然而然地瘦下来 想减肥先补虚! 健脾 补虚先补脾,脾不好说的人容易老、浑身病、没精神。中国中医科学院副主任医师、《养脾胃就是养命》作者翟煦,针对国人不同体质,量身定制瘦身方法 祛湿 吃很少但还是胖,喝水都能胖三斤,这都是湿气惹的祸。减肥先祛湿,能减去三成的肥胖,强化身体曲线,减肥效果更明显 补气 如果你畏凉、怕风、肤色衰老、痛经、月经不调等,说明你气血不足,

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    翟煦 /科学技术文献出版社

  •  沈氏女科六百年养生秘诀(第二版)

    沈氏女科六百年养生秘诀(第二版)

    《沈氏女科六百年养生秘诀》由沈宁编著,作者行医30载,为了弘扬完善、创新提升沈氏女科养生保健家学,编著了《沈氏女科六百年养生秘诀》。本书中讲述了沈氏女科的养生精华,既有特色又可操作,既是绝招又具效应,全书文字流畅,通俗易懂,科学严谨,处处实用! 书中利用融合出版技术,实现传统阅读与现代科技的融合升级,让纸书 变厚 ,只需一部手机,扫描书中二维码,就能畅享有声书、视频课、读者交流圈、趣味测试等数字资源,为不同需求的读者提供内容丰富、形式多样的知识服务。

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    沈宁 /2023-02-01 /中国中医药出版社

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