1.《脾虚的女人老得快》《脸要穷养，身要娇养》等健康畅销书作者，身心养生专家佟彤2020年全新力作，主讲减肥*关键的事。身心养生专家佟彤根据万千女性需求贴心定制的祛湿减肥 纤肌紧身双向并方案，让你持续瘦身不复胖。 2. 减肥先祛湿 获得了火热关注度，女星霍思燕之所以能在3个月内成功减掉孕期增肥的80斤，正是因为她遵循了减肥先祛湿的原理。佟彤公众号以 湿胖 减肥祛湿 为主题的推文得到读者强烈反响。 3.佟彤的健康作品长销稳定，当当网累计好评数万条！ 4.佟彤一直致力于中医文化的传播，多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道，解答读者*想知道的健康问题和健康理念，让大家轻松避免错误的治疗方法和保养方法。 有一种胖*难缠，是 湿气 惹的祸 女星霍思燕3个月内成功减掉孕期增肥的80斤，正是因为她遵循了减肥先祛湿的原理 身心养生
罗大伦给家人的保命之方：家庭抗外感指南 不易感，不侵邪，不招毒
★让《黄帝内经》告诉您，为什么补足正气才是抗外感的关键所在？ 为什么在同样的环境下，有的人会得病，有的人就没事？关键在于人体正气是否充足！正气足了，外邪怎么变化，其实也影响不到您。如果影响了，造成的危害也会很小。所以，补足正气才是对抗疾病zui有效的方式。 ★教您如何补足正气，辨证、掌握外感风寒不同阶段的症状和应对方法，将外感的风险降到zui低。 流感多发季节的问题，主要是无机之邪 寒邪，或者夹杂湿邪，创造了致病环境，导致有机之邪 流感病毒侵体内。为了方便描述，我们简单地称之为寒邪和湿邪。而寒邪侵身体，会分成几个阶段，不同阶段有不同的症状，只有及时发现并予以调理，才能将患病的风险降低。 ★历代大医代代相传的抗外感名方，助您 正气存内，邪不可干 。 《伤寒论》首方桂枝汤
★刮痧测健康 快速诊测健康状况，防患于未然 ★刮痧防治常见病 小病自己治，大病有效缓解症状 ★刮痧日常保健 全面呵护五脏六腑，让身体机能更强健 ★刮痧美容纤体 绝大多数容颜问题都可通过刮痧显著改善 更多好书请： ★坐月子常识与新生儿护理500问（畅销升级版）（倾力造适合中国家庭的孕产、育儿指南，给新妈咪温馨的关照，给新宝宝体贴的呵护。） ★幸福妈妈*想要的40周孕期营养指导书（持续热销5年的怀孕书，增添新内容，全新彩版，给孕妈咪科学的孕期指导！） ★你的常识会杀死皮肤（三位韩国皮肤科专家揭皮肤真相）（走皮肤研究的极致领域，破解完美肌肤的深层秘密。90%的人正在不经意地毁坏自己的皮肤！
数百个人体穴位的的精确展示，使拔罐更高效、更方便，几十个拔罐流程表格，让你轻松一拔，病痛即去，促新陈代谢，调节人体阴阳平衡，操作简单又安全可靠的“自然疗法”。
★十余年潜心修行后的生命新作是这样炼成的 十余年前，中里巴人老师在《求医不如求己》中将自己对健康之道的领悟和家传绝学悉数分享给被疾病所苦的上千万读者，之后十年，中里巴人老师潜心研读《道德经》《黄帝内经》等经典古籍，从中汲取能量；同时在自己的身上反复实践，印证其中的精要和秘密，产生了许多灵感和实用的经验，终得《中里巴人极简养生法》。 ★《中里巴人极简养生法》是《求医不如求己》理念的2.0版：从 如何预防疾病，调理身心 到 如何减缓衰老，保持年轻的活力 ，是有关 生命何去何从理念 的重大提升 《求医不如求己》主要倡导一个理念 养生胜于治病 关注疾病不如关注健康 疾病不是我们的敌人，相信自己的自愈潜能 《中里巴人极简养生法》则主要讲我们要 随遇而安 ，掌握防止衰老的本领，让自己保持年轻的活力，从主
特效穴位、精准取穴、真人演示，简单易学，实用性强，是一本很实用的家庭按摩保健书。
高医疗成本时代的家庭健康指南，年轻妈妈、职场白领、家庭主妇、中医爱好者的生活手册。 41种现代家庭病，120个中医药方，掌握常见的妇科（乳腺增生、子宫肌瘤、阴道炎等）、儿科（感冒发烧、手足口病、疱疹性咽峡炎、积食、腹泻、疝气等）和药食同源类食物（高血压、痛风、脾咳、肺炎、鼻炎等）的健康知识，每个人都可以是自己的家庭医生。 懒兔子原创幽默漫画 来自万千读者的真实医案，一本会卖萌的中医书，中医从来没有这么有趣。 中医是平民的哲学，一例医案，一组方剂，都会带给你不一样的感受与惊喜。 希望通过这本书让人人都能成为自己的家庭医生。
1.《脸要穷养，身要娇养》《药房里得到的传世名方》等健康书作者、身心养生专家佟彤历经多年积淀，倾注心血的健康图书。佟彤多次登上江苏卫视、北京电视台青年频道，主讲让专为女性定制的身心性养生智慧。 2.全新现代女性身心养护方案，经多年临床实效验证。 ?颠覆众多健康养颜谬误，揭露广告背后的陷阱 木瓜能丰胸？雌激素是 青春宝 ？牛奶比粥更养人？癌症患者的康复*是化疗？ 身心养生专家将从专业角度告诉大家，这些都是讹传！ ?采撷三甲医院妇科医师的新近临床精粹 北京协和医院、中日友好医院、北京大学*医院等三甲医院及北京中医药大学数十名妇科名家问诊女性常见病。 ?囊括现代女性高发、频发的各种女人病问题 降服过敏、痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等20多种高发女人病，摆脱平胸垂臀、黄褐斑、黑眼圈、 游泳圈 等30余种常见早衰烦
备受欢迎的《向老天爷要健康：24节气养生大法》之秋冬篇火热上市！ *中国的瑜伽，*中国的经络处方 ***好读的养生书，***易懂的养生术 以天养人 中医养生瑜伽**人、国际中医针灸师迷罗为您献上*适合中国人的24节气养生法！ 瑜伽功课+经络疏通大法+食疗秘方，教您在正确的时间正确养生！
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《上班族身体保养指南》是一本实用的书、易懂的书、好听好看的书！本书对上一版内容改版升级并配全套音频，同时增加 养生圈 与读者互动，并通作者问答和在线直播等，让书 立体 起来。
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导语_评_推荐词
小儿推拿在我国有着非常悠久的历史，在长期的临床实践中，被证明是一种相对安全可靠的绿色疗法。掌握小儿推拿，是聪明父母们的育儿必修课。本书从中医角度详细介绍了孩子的身体特征、小儿推拿的基础知识、小儿实用保健推拿法、小儿常见病的推拿按摩手法及孩子生病期间的饮食调养方法等，能为更多的孩子带来益处，能减轻家长和孩子的痛苦。
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在这个竞争激烈的社会，我们每天都有做不完的工作，忙不完的事，压力从四面八方扑来，烦躁、易怒等心理状况与常见的身体症状也随之而来。你是否深陷其中，不能自拔呢？本书为你介绍了三个神奇的方法：瑜伽，冥想，曼陀罗，通过简单的动作、律动的呼吸，以及凝视与涂绘，帮助你快速消除内心烦躁，缓解疲劳，找回身心的自然状态，重塑健康与自信！
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简单艾灸，获得美丽的**途径，找对美容穴位，让温暖的艾火煦养美丽。
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刮痧治疗常见病大全集：刮走病痛一身轻，不用花钱也健康(试读本)
“刮痧”是中国传统医疗中，*经济、*简单、*适合非专业人士在家安全操作的一种自然疗法。在所有中医疗法中，刮痧是*经济、*省钱的。一个家用小瓷勺，一瓶刮痧油，几块钱不到的成本，就可能产生奇效，即使吃中药，也不可能如此经济实惠。 刮痧并不难操作，只需这本书，不必费力认穴找穴，按书中一目了然的图示说明来操作，就能轻松掌握刮痧技巧。更为重要的是，刮痧还是*为安全的自疗方法，即使你是一个完全没学过中医知识的“菜鸟”，也能行常规操作，即使“认穴”不准，也不会对身体造成损伤，不像推拿、按摩之类，必须要“专业人士”操作，“认穴”和手法稍有不对，都可能出现安全问题，所以只要方法得当，刮痧对身体没有任何副作用。 《刮痧治疗常见病大全集》是一本全面实用的刮痧家用自疗养生手册，使用起来十分方便。
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所有人都能看懂的艾灸法：24节气顺时施灸，9型体质对照灸，16个特效穴保健灸，21种保健美容灸，58种常见疾病灸，不同保健诉求选穴一一列举，精准图示轻松找穴，所有人都能轻易上手的艾灸书。艾灸让女人更美丽：虚寒是美丽的大敌，艾灸温通气血，匡扶阳气，排除体内毒素，让女人气血旺盛充盈，20岁不痛经，30岁不长斑，40岁不长胖，50岁不绝经，60岁显精神 艾灸让老年人更精神：老年人筋骨渐衰，气血渐弱，对食物营养的吸收能力也逐渐减弱，艾灸能温经散寒、升阳举陷，帮助老年人温煦筋骨气血，让老年人睡眠好、筋骨健、气血旺、精神好！艾灸让男人更强健：男人面临社会与家庭的双重压力，运动量也因工作而逐渐减少，身体阳刚之气逐渐减弱，艾灸让男人阳气充足、身体强健，帮助男人消除生活中难以言表的尴尬。 24节气顺时施灸，9型体
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李军红给全家人的健康养护指南：学了中医才知道+孩子脾胃肺好，大病小病不来找（全2本）
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