著名心血管病专家胡大一教授曾多次在公益健康讲座上说："活不到90岁，那是你的错！ 胡教授擅长用通俗的语言讲科普，其中还穿插生动形象的故事和事例，告诉你健康长寿的秘密！ 我每天走1万步。 只要做到戒烟限酒，合理膳食，有氧运动，心态平衡，降压、降糖、降胆固醇，3年可以让你远离癌症，延长寿命10年。90活不过，那是你的错。 这些方法看似简单，但真正做起来需要很多方法和技巧。请翻本书，跟胡大一教授一起学习健康的秘诀吧！
“健商”(Health Quotient，HQ)是一种崭新的健康文化，它与智商、情商、财商一样，是现代社会文明人的四大基本素质，但健商是根本，是基础。
大脑是长寿的根本，脑健康了，很多疾病就会自动远离。
拥有健康的身体，才能享受幸福的晚年生活。
中国传统食疗养生原理来源于古老的中医理论，历史悠久，内涵丰富。智慧的祖先在生活实践中逐渐发现，许多食物不仅可以充饥、补养身体，并且能够医治一些简单的疾病。中国传统食疗养生原理来源于古老的中医理论，历史悠久，内涵丰富。智慧的祖先在生活实践中逐渐发现，许多食物不仅可以充饥、补养身体，并且能够医治一些简单的疾病。
*美不过夕阳红，温馨又从容。
京公网安备11010502037644号|经营许可证编号：合字B2-20160011|互联网药品信息服务资格证
购物车