

《压力大的孩子毛病多:让孩子情绪好,身体好,习惯好》(知名中医专家、中医诊断学博士 罗大伦 新著面世!一次性讲透孩子身体
★为什么孩子的病看了很多医生、吃了很多药,还是治不好? 很多家长都发现自己家的孩子生病后调理起来疗效不佳,这是因为我们始终没有意识到压力大导致的情绪失调,对孩子的心身影响究竟有多大。 情绪的好坏和身体是否健康是相互影响的。孩子生病了,如果您只顾着带他看不同的医生、吃不同的药,然后焦灼地等待孩子身体好转,他是很难恢复的。这就好比一颗小树需要浇水,您只给它的枝叶浇水,却忽略了树根一样。孩子的情绪才是小树的树根,当您察觉到孩子身心的内在联系,您的孩子就会更加健康! ★孩子这么小,为什么会有压力? 很多孩子的病,表面上看只是身体的一个小问题,其实跟孩子压力大、情绪不稳定引起的肝气不舒有很大关系。比如家庭氛围不好、夫妻关系不和、喜欢攀比等因素,都会给孩子的心灵造成损伤

★中国专门教父母用食疗和心理学方法对症调理孩子常见病的书。 ★中国把孩子发烧、咳嗽、积食各个阶段的病因和症状讲得如此通俗、清晰,让一医学知识都没有的家长都能明白的儿童健康书。 ★孩子生病了,什么时候该自己调理,用什么简单、安全的方法调理,什么时候该送医院?如何让孩子疾病不再复发?这本书里讲得清清楚楚,家长只需照方调理或举一反三即可。 ★家有此书,孩子身体一有风吹草动,父母心里就会有底,不再担心孩子受罪,求己求医皆有自信和良策。

★在此书之前,还没有一本专门用食疗和中医外治方法帮助家长调理孩子瘦弱、不长个、胃口差、爱发脾气等一系列家长*焦心的孩子生理和心理问题的书,这是**本,里面的方法已被无数受益的家长验证有效。 ★山不在高,有仙则灵,本书介绍的食疗方和推拿方都是直有效的,只要家长认真按书里介绍的辩证使用即可。 ★书里还**次革命性地提出了孩子脾虚的另一重大但从来都被家长忽视的原因:除了饮食不当, 孩子发育迟缓、爱生病,很多时候不仅是因为家长的溺爱,更多还是其坏情绪和压力传染给孩子导致的 。也由此给家长们敲响警钟,如果不修好自己的心,孩子疾病的根源可能永远不能清除,治好了可能还会复发,甚至还会危害孩子的一生。 罗大伦教你用简易中医方法调养体质 《救命之方》



月经来了还能艾灸吗? 听说艾灸能助孕,真的假的? 艾灸后总上火,是怎么回事? 十个女人九个寒,而 寒 是造成女性手脚易凉、肤色暗沉、发胖、痛经、经常感冒、腿脚肿胀甚至不孕等一系列症状的首要原因。 作者半生行医,前来就诊的病人90%都是女性,用他自己的话说: 我比女人还懂女人,而女人往往不懂如何照顾自己。 他几乎对每一位熟悉的女性朋友都说过同样的话:让艾灸成为你的情人,你会很幸福。 现在,他将从医40余年的经验浓缩在本书中,将想对女性朋友说的话凝结在字里行间。全书没有晦涩难懂的中医术语,也没有说教式的语言,翻这本书,就像是跟一位知心的长者对话一样。 为了方便广大读者使用,每种症状石老师都只选取了3~5个特效穴,同时还给出了穴位了增效疗法。这些宝贵经验,你在其他书中看不到,也学不到。 看完这

导语_点评_推荐词


作者以一个非常知性、非常阳光、积极向上的角色记录了自己步更年期后,对于职场的变迁、宦海的沉浮、身体的不适以及生活的潜移默化。。。。。。如何以积极向上、乐观阳光的人生态度来面对,逐渐使自己成为了让众多女性羡慕、欣赏的很有“女人味”的快乐女性。该作品以日记的形式出现,独立成篇,内容真实、语言质朴而不乏诙谐,是一部可读性较高的作品。

诠释经典 :深入挖掘《黄帝内经》中的养生养颜智慧,取其精华,古为今用。 内容全面 :详细介绍了不同体质女性的养生养颜方法,内容面面俱到,通俗易懂。 实用性强 :从包罗万象、博大精深的《黄帝内经》中撷取*实用、*精华的女性养生养颜思想集秘方,进行深入解读,提供大量具有可操作性的中医养生养颜实用方法。


妇科病,女性身上的不定时炸弹。每10个女性,就有5个有不同程度的痛经;每4个女性,就有1个会长子宫肌瘤;每20个女性,就存在1个有不易受孕、胎停孕等问题;每3个女性,就有2个会更年期燥热、眩晕、心悸,甚至易发肿瘤

适读人群 :15-50岁女性 月经周期四阶段调养,28天变瘦变美变年轻 跟着体内暗藏的月历,造冻龄逆生长体质 月经好,女人才会真的好。本书是专属于女人的健康手册,每月一次的机体自我免费体检。 网罗全年龄段:12~55岁的女性都适用。 超值赠送 4阶段月经调养法及调理食谱 拉页


爱美是女人一生的功课,气血通畅的女性百病消。本书从中医的角度介绍气血的生成,从女性美容养颜、饮食生活、经络养生等方面介绍怎样养好气血。更有常见补气血食材的功效、挑选方法,及简单易学的中医穴位按摩方法。同时,还针对女性经期、孕期、更年期等特殊阶段,通过通俗易懂的文字说明和真人图片的演示,教女性简简单单补气血。 这是一本女人补气血的百科全书,一书在手,让你做一生气血充盈的美人。


★肌肤问题:毛孔粗大、皮肤暗沉无光 ★减肥:赘肉凸显、身材走形 ★毛发:头皮爱出油、大量脱发 ★情绪:情绪不稳定、暴躁易怒 ★乳房:乳房下垂、乳房肿块 ★月经:痛经、月经量少或过多 ★妇科炎症:阴道瘙痒、白带增多 ★贫血:面色苍白、容易疲劳、心悸气短 ★便秘:排便困难、脸色暗沉 ★失眠:睡困难、容易惊醒、早醒缺觉 远离这些烦恼,做健康美丽佳人!

怀好了,宝宝生出来就养得好? 孕期偏食,宝宝以后会挑食吗? 刚怀孕1个半月,现在需要始做胎教吗? 小编带着这些问题,找到了协和医生马良坤医生。作为协和医生,压力非常大,可马良坤教授带着大宝、怀着二宝依旧正常工作,一年之内出版图书超过5本,挺着大肚子照样去新浪育儿年度盛典领个奖。这完全不是一周后要待产的节奏! 见到马良坤医生的时候,她状态都非常好,干劲十足!她告诉小编: 做好充分的孕前检查,是孕育健康宝宝的*步。 如果不想宝宝以后挑食的话,那从孕期始就要注意饮食习惯。 胎教应该从怀孕第2个月始,因为怀孕第2个月,胎宝宝就出现大脑皮层了。 她还从自己怀孕、育儿经验出发,总结了想从孕期始养出健康宝宝的宜忌,比如宜重视孕早期检查、不宜把坏心情带给宝宝、忌自行服用保胎药 当然,这些内容在

★女性,了解自己的好方式!★一份爱的礼物,年轻健康才是她心之所向!★中医专家编著,正确的生活方式才是女性保养的大秘诀!

这本《女性气血双补养生经(珍藏版)》由李晓东编著,结合了中医的各种不同的养生理论,以气血为根本,为气血不足、气血不畅的女性美容、保健、疗病提供了简单实用的养生方法。只要能好好运用这些养生方法培护气血,女人就能在人生的每个阶段精力充沛、靓丽无比。


很多女孩子一直苦于自己的脸色不好、皮肤干燥、头发干枯脱落,等等,粉底、敷面膜、用各种护肤护发产品可能都不会有很明显改善,其实从根本上补充气血才是直、健康的途径。从现在始,按照本书提供的知识和建议调整自己的习惯、作息,做适度运动、按摩,只吃对自己的健康美颜有意义的食物,不消半年,一个脱胎换骨的自然美女就会出现。无论你是二十多,三十多还是四十多,女人宠爱自己,就要从调养气血始。


暖养,养颜又养身 从生活方式着手,用中医养生,让身体暖起来 如果你有虚胖、面色苍白、手足冰凉、小便频繁、小腹经常性疼痛、痛经、月经不调、白带增多等症状,说明你体寒了。 脸上长痘痘,吃了清热下火药后反而痛经加重?吃了阿胶不但没有达到补血的效果,反而身体不舒服?常喝薏仁米赤小豆汤身体却变得又黑又瘦 为什么会这样呢? 周末没事做个艾灸,常灸肺俞穴、大椎穴,增强阳气;为自己煮碗山药薏米红枣粥,补血养颜,面若桃花;喝当归四逆汤,让手脚不再冰凉 ★简单可行:基础中医病理 食物养生 药物调理 穴位按摩,科学简单,易操作,让我们随时随地暖养自己。 ★安全有效:本书调理方法均出自《黄帝内经》《傅青主女科》《金匮要略》《伤寒论》等多部中医学经典巨著和历代中医大家的临床经验,药食同源的材料在正规中药店就可




一部让女人保持健康与魅力的生活指导书。

* 认真读一下这本书,便能使您在孩子生病时做到心中有数,忙而不乱,急而不慌! * 父母为了孩子的健康成长,应该掌握一些育儿知识,包括对孩子常见病的家庭处理等,孩子的身体调养是父母的头等大事! * 如果父母细心呵护孩子的身体,每一个孩子都有可能成为一棵参天的白杨!

★孩子脾胃好,百病不侵扰 《脾胃论》中说, 治脾胃即可安五脏 ,脾胃是孩子健康成长的根基。脾胃是后天之本,气血生化之源,我们平常吃身体的的食物必须通过脾胃才能转化为气血能量,为生命提供活力。对处于生长发育阶段的孩子来说,脾胃是否强健尤为重要。脾胃一旦有问题,不但会影响食欲、睡眠、情绪,时间长了,还会引起器质性疾病。所以,把脾胃调养好了,才能为孩子健康成长下根基。 ★调理脾胃,要吃应季、应地的食物 中医讲究天人合一,所以《黄帝内经》里说: 不食不时,顺时而食。 意思是,自然有四季,春生、夏长、秋收、冬藏,而人的饮食,也要应季而食。调理脾胃,也要吃应季、应地的食物。应季就是顺应一年四季的节气,按照果蔬自然成熟时间来吃。应地就是北方人要多吃北方栽种的食物,南方人要多吃南方栽种的食物。大自

★0~7岁孩子90%的常见病,都跟脾胃和肺的健康有关 为人父母者不知医,谓不慈 ,父母都希望自己的孩子能健康成长,无病无痛。但孩子身体还没发育完全,脏腑娇嫩,生病是常有的事。其实,90%的儿童常见病,都是脾胃和肺不健康导致的。所以,只要您重保护好了孩子的脾和肺,他的身体就基本上不会出什么大问题。与其在孩子出问题时去医院着急上火,不如父母自己就做孩子最好的医生。本书为父母提供了孩子多种常见病的护理方案,教父母小心呵护孩子的健康。 ★多种望诊法,不用去医院,就能知道孩子可能哪里有问题 孩子的很多疾病,在早期是有征兆的,作为家长,不用去医院,多观察孩子就能发现可能是哪里出现了问题。比如,孩子睁眼睡觉,可能是脾胃虚弱;囟门向下凹陷,脾胃已经很虚弱了;宝宝哭声不高,还时断时续,可能是

让孩子不上火 不发炎 发育好(孩子上火、发炎不是小事,给孩子盲目用药,只会越调火越大,越治病越多!一本书解决孩子上火、发
如何区分您家孩子是上火了,还是发炎了? 为人父母者不知医,谓不慈 ,做父母的,都希望能在孩子生病时帮他解决问题,特别是在遇到孩子上火、发炎等常见问题的时候,但很多父母常常分不清孩子的上火和发炎。 当孩子体内有火、有热,体现在外边就是 上火 。当火在体内往上走,就会表现为眼睛红、嘴角溃疡、嗓子疼等;当火往下走,会表现为小便刺痛、心火下移等。而发炎,更聚焦于局部,比上火更具体,比如鼻炎、唇炎、扁桃体炎等。上火是一个总体表现, 火 在局部很猛烈地爆发了,就叫发炎。 如果弄不清病症,乱给孩子吃药,zui终会导致孩子出现一系列发育问题。所以,在遇到孩子的身体问题时一定要找准原因再帮他调理,不能盲目用药,才能让孩子长得高,睡得香,发育好。 您千万不要一看到孩子上火、发炎就给他吃祛

生活压力大、工作紧张几乎成了现代女性遇到的共同问题,女性常常忙着为事业打拼,为家庭奔波,却往往忽视了自身的健康,尤其是对卵巢的关注更是少之又少。

乳腺癌已成为中国城市女性**杀手,位列各类癌症之首,平均每30人中就有1人罹患此病,每12分钟有1名女性死于乳腺癌,且正以每年3%~4%的增长率急剧上升。因为拖延治疗,3个乳腺癌患者有1个死亡。 乳腺疾病日益蔓延,日常保健势在必行。


1.身体健康、容颜不老实所有女性都追求的目标,本书教你,管好嘴正确饮食,还要迈腿正确运动,才能得到预期的效果。 2.内容全面,涉及女性的饮食、运动等调养方方面面。 3.书中的调养方法简单、可行,对女性读者更具有实际的指导意义,可操作性强。 4.全书知识碎片化,方便速查速用。

月经每个月都不固定时间来,这正常吗? 这个月月经迟迟没来,难道我怀孕了? 推迟月经的药和避孕药是一样的吗? 经期可以运动吗? 私密处滴滴答答又搔痒难耐,是出了什么问题呢? 同房后有出血现象,是正常的吗? 女生们的闺密 三甲医院医学博士刘姐 写给每一位女性的健康枕边书,硬核妇科**知识,超实用的女性健康常识。囊括女性生理、两性健康、妇科炎症、日常保养、备孕怀孕、孕期健康、女性更年期等7大专题知识。 把专业知识用亲切、易懂的口吻,像和朋友聊天一样,讲给你听。纠正错误观念,传递科普新知。缓解女性健康焦虑,避健康误区,让你心里有底不慌张。 妇科健康决定了女性的生命质量。刘医生一边讲解妇科基础知识,一边引导女性正确看待自己的身体。此外,还贴心地给出妇科检查的

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美白、祛痘、嫩肤、除痘,调养卵巢就能迅速见效、月经不调、失眠多梦、情绪糟糕,赶走卵巢早衰就能治好。养好卵巢,25岁不痛经,30岁皮肤好,40岁不显老,50岁气质佳。

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自信的女人*美丽。

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女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会。



是不是已经尝试了很多的方法,但每个月依旧会痛? 去医院检查,也没有任何的问题? 看着那些从来不痛经的女孩会不会非常羡慕? 现在翻开这本书,你会发现,让“痛经君”离开其实很简单。书中的方法简单又好玩,无依无助时掐揉特效穴;在家休息的时巧用吹风机;平日贪吃时红酒兑酸奶……嘿嘿,还能像穿越的妹子学武林秘籍,打通任脉**穴。配合随书附赠《For grils》笔记本做好月经记录,了解自己身体的变化,和240个痛经君说Bye bye。 你会发现“痛经君”不见了,自己也变得更白,更美,更健康。




大多数女性都喜欢吃零食,特别是少女,对洋快餐、休闲食品、油炸食品、强化食品、罐头食品、各类饮料等非常喜欢,而这类食品极容易影响到女性的健康与美丽,因此,必须适当控制这类食品,克服吃零食的习惯。

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人类的躯体形态、生理功能、神经、心理从量变到质变的动态过程, 即为身心发育。

我想变得健康,希望尽量不要吃药,体力太差让我很烦恼 在担忧自己身体的各种状况前,让我们先整理出所谓健康身体该有的状态,如此,才能看出自己缺少什么,需要什么。 一张图一个观念,四个关键,106个秘诀,马上记住养生之道,提高身体自愈力: ◎【温:提高体温,缓解病痛】 体寒是万病之源,多数不适症状,只要让身体温暖起来就能改善。本书提供"从体内变温暖的方法",以及"从体外变温暖的方法"。 ◎【食:均衡饮食,从减糖生活始】 现代人用餐偏重主食,而导致容易疲倦、集中力不足、烦躁等症状。从现在起,请减少糖类摄取量,以其他食材或营养补充品替代,建立适合自己的饮食生活。 ◎【动:气血畅通,血液循环不阻塞】 想要改善血液循环,必须"尝试各种动作""加与平常不一样的运动",才能让血液

1.本书涵盖的抗雾霾方法更全面,并不是单纯的从养肺这一个层面来阐述抗雾霾,护心、增强免疫力、排毒对抗雾霾同样有效,这使整本书的知识层面更有深度,在雾霾比较严重的当下,对一些女性读者应该很有吸引力。 2.书中介绍的饮食、运动、按摩、日常生活调养方法简单、可行,对女性读者更具有实际的指导意义,可操作性强。 3.全书知识碎片化,读者可速查速用。

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