轻疗愈2：敲敲瘦：15分钟，疗愈深埋心底的负面情绪，找回与生俱来的形体自信和瘦身智慧！
推荐理由 1 ： 3000 万人亲身实证的全球减肥革命！临床心理学家实证：敲 8 周，减掉 7.25 公斤 推荐理由 2 ： 肥胖的*主要诱因是心理压力，而压力往往源于深埋你心底的隐形枷锁，比如： 我瘦不下去，是因为我的家族中有肥胖基因；（束缚性信念） 爱我的人应该连同我的身材一起爱；（负面信仰） 虽然我身材不够好，但有很多朋友，太苗条的人没有朋友；（消极的自我暗示） 瘦不够5公斤，就不要穿漂亮裙子！（自我施压） 如果你再瘦一，就会很可爱。 （他人的伤害）
战胜死亡焦虑，只有开始没有衰老的人生能到来吗？
希望你们做出自己的努力，使用你们的能力创造出更好的而不是更富的社会；不是用连接了多少网络，而是通过你们连接了多少人判断你们的业绩，有勇气并不是没有恐惧，勇气是尽管恐惧还敢于采取行动。
心阅读体验，幸福私秘箴言。50个精彩故事，心理原理的细致解说，揭秘人的心灵本质，了解快乐的根源，提供快乐生活的密码，教会您做快乐生活的主人。 11个心理学故事 快乐其实很简单 解读快乐产生的根源，提供快乐生活的密码，只要我们运用心理定律，就可轻松复制快乐！ 11个心理学故事 生活教给了你什么 解读精彩生活的奥秘，教给我们提升幸福指数的智慧，只要我们遵循这一规律，即可始丰富多彩的生活！ 10个心理学故事 成功是一种心态告诉我们如何做积极心态的主人——使我们的心回到我们所想要的事物，轻松握住成功的双手。 9个心理学故事 轻松赢得好人缘 告诉我们如何轻松赢得好人缘。好人缘价值百万，好人缘让我们游刃有余地生活和工作。 9个心理学故事 爱情就是这样奇妙 揭密奇妙的爱情密码。左边阳
《重新找回自己》：不完美人生的解答书！解决当代人的心理困惑和问题！《走出心无力》：无力感的五大来源，找到共鸣，看见另一个自己。《不被定义》：告别内耗，重获松弛，给职场女性的力量之书！《辛苦你啦，内在小孩》：拥抱内在小孩，重新养育自己！《过有松弛感的人生》:人生不必太用力！寻求一种有松弛感的人生状态！《人生心法》:一套帮你颠覆思维、*做事、洞悉人性的方法论！帮你找回确定性和安全感！ 《松弛感》:松弛感的内核是接纳生活中的不确定性！40种可行方法帮你找回松弛感！《高频情绪练习》:你散发出怎样的能量，世界就会怎样回应你！积极情绪是可以练习的！《我值得拥有美好》:写给每天都很焦虑的你，缓解焦虑自卑、抑郁和压力，重建核心自我，走出负面情绪。
“一个小丑城，胜过一医生。”这句在英国流传已久的名言充分肯定了笑的作用。憨态可掬的小丑让人捧腹大笑，很多病痛，尤其是心理疾病会在笑声中悄悄溜走。 本书告诉人们笑是世间*好的良药，是美容、养生、减压等*简便易行的方法。
1.英国心灵导师威克斯代表作，原书名《Good Vibes, Good Life》，《星期日泰晤士报》2021年畅销榜榜首，全球销量100多万册 2.英国主流媒体一致盛赞，BBC广播电台女主播菲妮 科顿高度评价 它就像一把钥匙，启你的无限潜能。 3.还未引出版，就引起国内抖音、小红书、微博等社交平台的热议。当你人生失控，精神内耗时，翻这本书，它会治愈你 4.揭示情绪真相：积极情绪是可以刻意练习的！教你清理内在负能量，为自己的人生松绑 5.为情绪排毒的小妙招，练习方法适用性强，语言通俗易懂，书中很多金句、心得，方便抄写记录，在残酷世界里，保持快乐的能力 6.提高自身能量场，好事就会发生！不被负面情绪裹挟，塑造稳定的内核。摆脱低自尊、有毒的关系，远离抑郁和焦虑。 7. 小本，易于携带，地铁、飞机上休闲阅读；双色印刷，封面装帧精美，内文保留英文
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