为什么你早起了，依旧没过上挂的人生？早晨起床后是大脑的黄金时间。对大多数人来说，早起不是目的，目的是如何高效利用清晨时光。效率和时间管理专家达蒙 扎哈里亚德斯告诉你，那些了挂的成功人士，不只是每天早起，更有高效的时间管理方法。通过这10步，你也可以驾驭清晨，一路挂！ ★世界500强企业高管都在用的时间管理术。 ★美国亚马逊个人发展类图书畅销榜排名TOP4。 ★10个步骤创建一个高质量的晨间惯例，用2级能力创造10级成功！ ★附赠高效能人士的10个好习惯，帮助你实现人生阶！
即使是管理时间，也是需要刻意练习的，所以不要尝试几次就放弃 时间管理不是远离生活的宏大叙事，而是融生活中一一滴的践行 方法只是给你框架，你可以在实践中修正、微调，让它完全为你助力 阅读本书，你会有以下收获 掌握时间管理的精髓 让你的时间更有价值 摆脱时间焦虑 缩短与杰出人士的差距 运营时间，实现梦想 如何你有以下困惑，本书就适合你总觉得一天很忙，时间不够用生活浑浑噩噩，事情总是做不完恨不得一天有48个小时一天过完也不知道时间去哪里了
43个精力锦囊帮助你从疲惫不堪中解脱，高能量模式，实现新年梦想，让人生效率翻倍！你以为管理好时间就足够了？但其实时间被管理的弹性很低，要想人生挂就得学会管理精力。你以为精力好是天生的？但只要按照科学的方法，练习得越多，管理精力的能力就越强。你以为精力管理的训练太烦琐了？但好的精力只包含四个主题：体能、情绪、注意力、意义感。碎片化的自省文本，方便读者随时随地补充精力、提高精力值提出精力的4个关键词：体能、情绪、注意力、意义感，提高精力值有的放矢43个经过作者亲身实践、好用有效的精力锦囊，一定也能帮助你，启发你
《思维导图：超好用的时间管理法》以一个完整、充满带感的职场故事为主线，并配以可爱生动的插图，带领读者以放松的心态从零始一步步地了解并运用思维导图行时间管理的实用内容。另外，书中还涵盖作者多年培训和辅导学员的重要职场心得，相信一定能帮助读者在知晓和运用思维导图及时间管理的相关内容的基础上，克服成长中的疑惑和思维困境，从而起到双辅双乘，确保快速、有效、持续提升的效果！
一：《时间管理》*的亮是知识性和实用性的统一。在介绍关于时间的一些管理原则和方法的同时，更着重阐述了如何行时间管理，教给了我们很多很实用的方法，具有很强的实用性。 二：《时间管理》理论联系案例，并配有图表，解析深浅出，很具有实用性。 三：《时间管理》还有一大亮就是不枯燥。分四大辑，逻辑线清晰，知识量丰富，实用性很强。
不会整理时间，就会被时间修理！ *成功、*幸福的人，不是每天忙忙碌碌的人， 是用更少的时间做完更多事的人！ 推荐阅读人群>>>>>>>> 总是感到特郁闷的人 总是抱怨“没时间”的人 改不掉“拖延症”的人 工作空间乱七八糟的人 拼命忙碌却得不到结果的人 想找时间培养兴趣爱好、交结朋友的人 想更进一步提升自己的人
从心理学角度来分析问题，使得全书更有深度，更加权威。 独特的视角，结合世界***的研究结果进行阐述，使得读者耳目一新。 作品定位精准，针对职场人士时间管理问题，有的放矢。 同时适合大众读者阅读，能有效帮助渴望突破习惯界限的人，想改变目前生活状态的人。 内容可读性强，详实，风趣，引人入胜。 突破传统思维，从职场跨度到生活，给予生活更多的关照生活，相比其他产品读来更有内容。
时间，给予每个人都是公平的一日24小时，会利用时间的人，即能过上不一样的生活。相反，白白让时间流逝者，多是焦躁不安的，他们的一生也必将碌碌无为。如果我们学会整理时间，把琐碎的“时间碎片”找到并整理起来，就会发现，其实我们并不缺少时间。
一学就会的时间管理技巧，从此提高专注度，拒绝拖延症，告别焦虑感，让时间成为工作和学习的好帮手。
美国头号效率专家812次演讲口碑相传！教你打败人类与生俱来的头号顽疾！
跟 拖延症 说再见； 发现一个高效的自己； 为自己创建一个美好的生活空间，一个健康的工作氛围，一个不再虚度的人生！
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