这是一本全面造自我的成功读本。人生修炼的圣经是把自己培养得文明、高尚、理性，这样管理自我才*有效。
自律是一个很流行的词，但如何真正做到？如何长期坚持？ 100 天， 2 种方法，做 3 件事。本书从自律的原理出发，详细阐述了自律的方法论和践行的具体策略，让自律 1 00 天的行动真实看得见， 100 天，记录你的坚持，见证你的改变。让自律成就更好的自己，本书与你同行
你总是推到*后一刻钟才开始工作？ 你*长期透支，总感觉钱不够花？ 你想早点睡觉，可到了晚上10点，你又精神勃发，开始上网熬夜？ 你是否一直想减肥，却总是减不下来？ 《超级自控力》是这样一本书，它会告诉你你可以成为怎样一个人完全取决于你自己，你的身体就是的王国，你就的意志就是王国的主宰，你可以种植荨麻，也可以种植莴苣；你可以懒惰，让它成为不毛之地，也可以通过浇水施肥让它成为沃土，改变这一切的力量就是你的自控力。
1.提出关于勤奋的新观念： 勤奋不仅是一种态度，更是一种专业性很强的技巧。 2.提出高品质勤奋的公式： 有益的思考 做正确的事=高品质勤奋 3.毁掉你的不是勤奋，而是无用功! 忙碌 勤奋 没有结果的勤奋都是作秀！
人生路上，每个人都会遇到困难和挫折，成功者与平凡人的根本区别在于不同的心态。前者会用好的心态来驾驭自己的人生，而后者的人生却总被不好的心态所驾驭，因此两者的人生截然不同。 成功的道路有千万条，成功的定义也有千万种，一个人**的成功，莫过于做到了*好的自己。每个人都有自己的才能和潜质，每个人都有成功的机会，每个人也都能够通过“做*好的自己”这条途径走向多元化的成功。
认识自我，接受自我，升华自我《人生路上的自我修炼》这是美国著名励志学作家奥里森?马登一部影响广泛的著作，全书在如何展现自我、与人交往及如何对待理想等问题上进行了丰富、详细地讨论，语言通俗，是成功学著作中的典型代表。
生活给予你的往往不只是幸运，更多的是挫折。在残破的生活窘境中，只有意识到这是一种常态，才有逆袭翻身的可能。生活免不了一场颠沛流离。 你要相信没有到不了的明天，相信自己将来可以过想过的生活，去想去的地方。
我们比自己以为的更聪明，也更愚蠢。
针对人生的各个方面：情感、事业、家庭、运动和精神灵性，阐述每个人应该如何通过满足自己的基本欲望来获得有价值的幸福感。
马登、卡耐基等励志导师的精神灯塔， 150年以来改变上亿人命运的伟大经典！ 平民总统奥巴马、草根商业领袖马云等无数人已经证明—— 自助者，天助之！做好自己，你就能成就伟大！
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