聪明的女人知道，在不去伤害别人的前提下，我行我素才是活着的*美姿态。原来，我们从来都不必去讨好任何人。 ☆畅销书《做个会表达的女人》作者、台湾新生代两性教主魔女shasha新作，全网各平台、大V火爆话题 席卷全球的女人新生活理念 ☆不迎合，不讨好，做自己 真正的高情商，不是迎合和容忍，只是把握一个恰到好处的度，好好和自己相处，也能把别人放在心上。 ☆情商高的女人，不会委屈自己做不喜欢的事 她们会有自己的想法，自己的梦想，自己想爱的人，自己想过的生活。她不会逆来顺受，不会依附着另一半而活。她勇敢争取自己想要的，善用计谋，耍一心机，用更有效率的方式往前迈。 ☆情商高的女人，必定会让人很舒服 她们拥有良好的外在形象。这是她们通过精自己，提升修养，多阅读、增长见识，
唯有纳不完美的自己，我们才能逃离虚假的人设，突破自我中心的束缚，看见成长的自己。 唯有纳不完美的自己，我们才能不再抗拒情绪，无须小心卑微，也不必故作强大。 唯有纳不完美的自己，我们才能找到自尊自爱的根基，在关系中学会带着问题往前走。 一切正如荣格所说，从容拥抱阴影的人，才有资格享受光明。 本书写给这样的你 活在虚假的人设里，掩饰自身特质的你 不能客观评价自己、苛求自己事事完美的你 与负面情绪对抗、无法走出低价值低自尊时刻的你 本书特 ◎拒绝毒鸡汤，给你坚实的心理学知识支撑 ◎拒绝正确的废话和无意义的真话，帮你回溯本源，纳内在的阴影 ◎提供纳清单：不再掩饰自身的特质；承认自己有欲望；面对痛苦，回归自己的感受；承认自己和他人都有情绪；情绪只是客观存在，没有好坏之分；学会转移观察的
《你就是 不好意思 ：做一个强势的人》从 不好意思 心理产生的原因、如何变得强势两方面论述，从心理学、社交学等方面剖析 不好意思 这种心理障碍，引导人们突破心理怪圈，成就自我，拥抱幸福人生！
人生的价值在于奋斗，可是如果我们被灾难和苦难所限制，那么*终只会不甘于此生。
★精神分析法与希腊神话相融合，让众神 亲身 演绎经典理论 阿佛罗狄忒的欲望；奥德修斯的快乐原则；俄狄浦斯的本我、自我与超我；皮格马利翁的升华 作为人类社会的缩影，我们耳熟能详的希腊神话正是对精神分析理论的绝佳诠释。作者选出20个神话故事，分别剖析其中的精神分析原理，带领我们真正踏精神分析的大门。 ★直自我内心深处的秘密，轻松掌握精神分析奠基人的思想 如何贯彻快乐的原则？人类的本能是什么？偷窥癖和暴露癖因何出现？自恋情结究竟是一种爱的表现形式还是一种错觉？过多的爱为何致命？ 本书以弗洛伊德的理论为基础，细致展现了人类神秘而绮丽的内心世界，让大众读者了解弗洛伊德为何成为经典。 ★每章主题独立，随时使用碎片时间阅读 全书分为20章，每章围绕一个主题剖析一段神话故事，下设小标题使全书结构更分明、脉
★ 透彻解读：6大认知关键词，46篇认知概念解读，让你看清这个世界的底牌！ 人生认知、社会认知、职场认知、谬误认知、自我认知、情绪认知。 ★ 干货满满：《认知变现》中包含大量案例和知识，紧贴现实，帮助读者更易掌握知识。 ★ 装帧精美：精细磨，设计立体，提升观感。
1.著名作家周宏翔作品《我只是敢和别人不一样》30万册修订纪念版。丁丁张亲笔作序，诚挚推荐。 2.作者用20万字和读者分享笔下人物的成长经历。笔下的人物有的在职场杀伐决断、目标清晰、努力为自己的事业奋斗；有的在生活面临困境时仍然努力逗自己心，保持乐观的心态，终于 守得云见月明 ；有的在被催婚和等待真爱之间反复拉扯抗争，守住了初心 3.作者塑造的都市男女极具代表性，我们每个人都能从中看到自己的影子。谁不曾在大厦林立的都市迷失自己？谁不曾在职场上面临难题？谁不曾有过为了友情、爱情放低自己的时刻？谁的青春不曾有过无法弥补的遗憾?谁都经历过友情和爱情渐行渐远的痛苦，重是，在这个过程中我们怎么面对自己，怎么知世故却仍能保持一份初心？正如作者在后记里所说：美好的事情莫过于找回自己。这本书，会给我们启发
★NO.1让你真正探索自我内在的黑暗面，让你真正成为一个完整的人 阴影是我们自身的一部分，我们只有将自身所有好的、坏的、丑的结合在一起，才能逐步完整。 ★NO.2荣格原著，直达阴影理论方方面面，更通透 本书从荣格众多原著作品中，将其对阴影理论的阐释行结集，涉及阴影的形成、潜意识等等。 ★NO.3了解阴影，探索更多人格真相，达到深度治愈 释放恐惧、怀疑、羞耻、不安全感；培养自我纳和同情心，看到自己的不同部分；了解自己想法和情绪如何影响你的行为；揭露你自己压抑和隐藏的部分；获得更多的自信和自尊；发现你隐藏的才能；获得深度治愈。 ★NO.4为你节省大量的阅读时间 阴影是荣格分析心理学中的重要概念及理论，荣格对阴影理论的阐释分散在它的多部作品中，如未能大量阅读原著，很难对这一理论有过多的涉猎。
1. 一位临终关怀医生关于金钱、工作与幸福生活的实用建议，告诉你如何过一个不留遗憾的人生。 2. 从认知到行动，重塑你的金钱观、时间观与幸福观，不用 等我赚够钱了再 ，立刻对生活做出积极改变，从焦虑与后悔中解脱出来。 3. 8个来源于临终关怀实践的 人生复盘 练习，帮你一步步弄清楚自己真正想做的事，顺心而为，启快乐的第一步。 4. 3种财务自由理念及方案，破 财务自由 神话，不必过度节俭，也不必长久等待，灵活实用，帮你建立适合自己的财务计划，从现在始就自由。 5. 英文版亚马逊4.6分好评，FIRE运动发起人之一维姬 罗宾作序推荐。
★这是一本振奋人心的关于爱的对谈集，全面探讨爱与联结中共通的困境。爱在此处为广义的，除了爱情，还涉及亲情、友情，甚至是对生命的爱。孤独、迷失、淡漠、关系中的不对等、原生家庭的影响、沟通力、疏远与背弃、亲人离世等议题均有深探讨。 ★这是一场关于爱、生命与失去的疗愈课。对谈基于被访者真实经历与感受：他们中有人经历了坎坷的婚姻、丧子之痛；有人遭遇了腿部截肢，与爱人共患难；有人失去父母，在艰难之中被爱搀扶。每篇背后都有一段鲜活的人生。文字是沉淀之后的明净与豁达，引发共鸣，触达爱的真谛。 ★《星期日泰晤士报》十大畅销书、《泰晤士报》年度之书。 这本书或许会改变你的生活。书中的证言将成为一种呼吁，让我们更有想象力、更广泛、更勇敢地行人与人之间的联结。 人生学校（The School of Life）心理治疗创始人
在现实生活中，有这样一些人，他们有丰富的工作经验，但工作业绩一直平平；他们具有吃苦和打拼的精神，但每每都以失败告终；他们满腹才华，却平庸地度过了一生……命运似乎在捉弄着这些人，殊不知决定他们命运正是他们自己，因为一个人成功与否，很大程度上取决于他是否能发现自己的优势，并将它发挥出来。
1、31种清醒的活法，上百个戳心故事，写给不敢拒绝的成年人。一种不窝囊、不憋气、不逆来顺受、不咽泪装欢、不为了面子活受罪的潇洒活法儿。 2、会拒绝，才能活得不纠结。我们不是超人，不可能让所有人都满意；我们也不是钞票，不可能让每个人都喜欢。我们不该为了那些无关紧要的人，丧失对生活的兴趣。 3、抛弃老好人思维，抛掉 被所有人喜欢 的人设，戒掉讨好型人格，坚定地喊出自己的声音，向那个不喜欢的世界说 不 ！ 4、与其讨好别人，不如取悦自己。那些真正欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。 5、小红书热议话题，微博千万讨论量，向焦虑、内耗的不良状态主动出！助你重获生命的轻快感，勇敢启想要的自在人生！
★NO.1 火爆全球的畅销书shadow work中文版正式来袭。 ★NO.2 奥普拉、保罗 柯艾略等众多知名人士的内心指南。通过做阴影（影子）工作（shadow work）我们得以探索自身的黑暗面。 ★NO.3 零基础初学者适用，专业阴影工作导师指导。内含75个日记练习，无需任何准备，随时随地践行。 ★NO.4送你一整套专业的疗愈系统。融合了治疗指导和自我觉察的方法，内含你内心的阴影是什么，这些阴影如何影响你，如何始影子工作，始影子工作有哪些技巧，如何通过影子工作启你的治愈之旅? ★NO.5 每个人都有阴影，它是我们内在的隐藏部分，如果不探索它们，我们会长期背负愤怒、内疚、羞耻、恐惧、悲伤等问题。
人民日报、张德芬空间、壹心理推荐作者 心理学家胡慎之作序 关于人生的价值观，很多人在内心默默设置了一些等式： 做这件事有好处=所以人一定会做这件事； 我足够漂亮优秀脾气好=别人会爱我认可我； 我精细计算人生的每个选择=我的人生不会有挫折和悲伤 当我们发现这些 等式 不成立的时候， 就会陷迷茫：是我自己有问题，还是别人太自我、世界太复杂？ 纠结得失与是非，不如选择成长。 作者周小宽提出， 不是所有的人生问题都能找到解决的标准答案， 这并不妨碍你做一个真实的热爱的生活的人， 通过对自我的深度觉察，改变底层的限制性信念， 便可以成为一个有张力、有底气的豁达的人： 幻想爱能超越一切 爱是变量不是全部，在理想与现实间找到平衡 困于主流标准和别人的期待 会期待会失望会有情绪的只有你自己
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