如何在充满压力和不确定性的时代里运用斯多葛思想 寻求平静 ？ 如何 管理你的情绪 ？斯多葛先哲教会你答案。 斯多葛学派的毅力与韧性，塑造今日人们需要的 坚韧品格 。 斯多葛主义是不是 生活诀窍 ？ 如何运用斯多葛智慧 应对生活挑战 ？
◆老杨的猫头鹰高能量之作，一本送给当代年轻人的生活真香指南，高能量磁场修炼秘籍。 ◆旺自己的Ding级心态：世界上只有两种事，一种是好事，一种是你暂时还不知道好在哪里的事。 ◆直面24个早想通、早轻松的问题：配得感、松弛感、情绪内耗、亲密关系、原生家庭、职场生存法则，帮助你养成高能量磁场，养出蓬勃生命力！ ◆真正的精神自由是建立强者思维：凡事发生必有利于我，利我强大，利我坚韧，利我稳重，利我逢凶化吉，利我无坚不摧。 ◆世界破破烂烂，小狗缝缝补补。联动治愈系博主@云云狗共创12幅治愈插画，展现年轻人丰富细腻的内心世界，希望在这鸡零狗碎的生活中，你能收拾好心情，整理好情绪，照顾好身体，以最大的平静去爱不确定的生活。 ◆延续 老杨式 清醒毒舌，脱口秀般的松弛表达，直戳痛，提神醒脑。 1）不要把别
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