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很多人都知道脾胃是先天之本，但现代人实在是太忙了，让他们的脾胃饱受煎熬，从而引起很多疾病。中脾胃病的效果是很好好的，尤其是食疗。如果您能耐心对待您的一餐一饭，悉心照顾脾胃，获得健康真的是一件很好容易做到的事情。 养生也是养脾胃。脾胃好了，人健康，面色红润，精神也充足。 很多常见的小毛病比如口腔疡、口臭、常流口水、失眠多梦、过胖或过瘦等问题竟然都与脾胃有关。 一些顽固的疾病或症状也可以通过调理脾胃而减轻甚去除，如消化不良、急或慢胃炎、胃结石、胃下垂、高血压、高血脂、高血糖等等…… 于是，本书不仅列举了脾胃喜欢的食材、还分别给出效、食用方法。简单到一目了然。同时，脾胃不喜欢的食物、不喜欢的生活方式都也列出禁忌单。 常见病也都有对症的食疗方，调理好了脾胃，疾病也被调走了。 一
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