上火了怎么办 汉竹 史锁芳 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
《上火了怎么办》将老中医30年的行医积累的祛火经验呈现在你的面前，为你细致的分析上火的原因和症状，并为你规划出你的降火方案，不用吃药去医院看医生，就能轻轻松松解决上火带来的各种病痛。《上火了怎么办》详细的分析了心、肝、脾、肺、肾等脏腑上火的症状和对症的降火方法，不单单介绍了饮食方面降火的方法，还从按摩、刮痧等中医理疗和日常生活的起居等方面给出了降火的方案和预防上火的建议。除了脏腑降火，本书还具体结合上火最易出现的症状、个人的体质特点、四季时节变化、不同人裙的生理特点等方面来为您分析原因和量身打造的降火方案。本书文字通俗易懂、但又不缺乏专业性，图片清晰美观，优质铜版纸印刷。美食、美图、美文并立，把阅读与健康变成一种享受。
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正版书籍 上火了怎么办 江苏凤凰科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
口气重，没人愿意靠近？ 牙龈肿痛，吃不下饭？ 每天喝8杯水还是口干舌燥？ 痘痘多得让脸看起来像是月球表面？ 面红耳赤得像是刚跟人大吵了一架？ 上火了，吃不香、睡不着、口腔溃疡、牙龈肿痛……这些说病不是病，去医院看小题大做，可是硬扛又很难受，到底怎么办才能赶走这些恼人的小毛病呢？ 《上火了怎么办》清晰地告诉你什么是火，什么是上火，15种上火症状的对症治疗，五脏去火保健方案，九大体质上火的针对性调养，四季上火的规律，防治男女老幼各类人群上火的方法等内容全搜罗，面面俱到，“火火”难逃。 百病皆因“火”过大。本书紧紧围绕不上火的中医养生方法，教会读者如何正确运用饮食、理疗、运动获得健康，为你量身打造的降火方案。
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家庭饮食营养全书 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
一直以来都很关注营养健康方面的知识和动态，特别是有关家庭饮食营养方面的。无论是作为图书出版业的从业人员，抑或是一个普通的要吃要喝的人，又或是出于对饮食喜好的私心，都很希望能编写一本这样的书 通俗易懂，摒弃高深的专业术语 亲切简单，如同厨房惯用的油盐酱醋。内容全面详实，一书在手，营养健康美味全有，父母、子女、爱人各得所需，一日三餐、四季调养、食疗进补一网打尽。体贴关怀，大病小情、疗疾养生，——兼顾。不仅网罗当今世界的食物，更将众多科学的烹调方法、几百款美味健康的食谱细细展示。
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上火了怎么办 汉竹 著,史锁芳 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
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金牌健康营养 汉竹,黄斌 编 北京出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
21世纪，一场厨房里的“绿色革命”方兴未艾，人们的饮食与医疗养生观念正在向理性和自然回归。人们将目光定格在厨房，寻找种更贴近自然的保健方式——“吃出健康”。 “吃出健康”关键在于平衡饮食，并讲究食物的性味功能，掌握点食疗知识，以利祛病疗疾、养身健体和延年益寿。《健康营养：最幸福的家庭，的食物》通过图文并茂、通俗易懂的方式，倡导和传播这种科学合理的平衡饮食观念，希望每位读者可以从日常饮食中吃出健康和长寿！
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金牌健康营养 汉竹,黄斌 编 北京出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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选对食材健康100分－汉竹·健康爱家系列 胡敏 主编,汉竹 编著 中国轻工业出版社，【正版可开发票】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
健康需要选对食物
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图解百病食疗 黄斌 主编,汉竹 编著 中国轻工业出版社【正版】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
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养出小润白美人汉竹文汇出版社9787807419136 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
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吃的百变窍门 【正版保证】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
无数的可能，无数的美妙滋味！豆腐、豆腐脑、豆芽、剁椒、香肠、鱼肉刃、果酱……这些我们习惯购买的仪器完全可以轻轻松松自己做，更重要的是，吃得更放心！剩下的饭菜，花一点心思就变成了寿司、米饼、汤圆、肉松、冰淇淋。我们常常随手扔掉的菜根、瓜皮、鱼刺、豆腐渣中藏着不可估量的好营养和好味道。你再也不用羡慕糕点店里巧夺天工，美味无比的小点心了。而且，《吃的百变窍门》给你的远远不止这些……
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坐月子靠炖补－汉竹·亲亲乐读系列（北京协和医院营养科主管营养师李宁主编，给产后妈妈的100道滋养佳品）
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
放心吃美味，生活多智慧，只要你开动脑筋，多一分尝试，就以和“黑心”食品说“bye-bye",与亲朋好友共享变化无穷的——300余种自制美食。 节约，往大里说是美德，是环保，往小里说是一种生活态度，一种生活方式。 如果把节约弄出创意来，再应用到美食上，美妙的生活就在你的心思与味蕾之上层层叠叠地荡漾开来，给你和你的亲朋好友带来无尽的欢乐。
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健康需要选对食物
¥21.40定价：¥29.80 (7.19折)
