·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
日常生活中，有太多的常识我们不知道，或者因其琐细而被忽略。岁月沉积，蓦然惊觉，青春的容颜，健康的身体，已随日月的轮回，成为了记忆中的断片，不仅仅是自己，还有你的家人；年长的，甚至年少的…… 韭菜割了一茬还有一茬，无奈地在懊悔中慨叹，又为何不珍惜眼前呢？生活本身就是一种态度，只有认真地生活，才有可能把握真实的幸福。让我们整理心情，步入生活的进修课堂吧。在你翻开这本书的时候，你的健康生活也翻开了新的一页。
¥38.80定价：¥78.60 (4.94折)
正版！蔬菜革命 9787806468029 上海文化出版社【可开发票】 正版图书下单即可
日常的生活中，有太多的常识我们不知道，或者因其琐细而被忽略。岁月沉积，蓦然惊觉，青春的容颜，健康的身体，已随日月的轮回，成为了记忆中的断片，不仅仅是自己，还有你的家人；年长的，甚至年少的……韭菜割了一茬还有一茬，无奈地在懊悔中慨叹，又为何不珍惜眼前呢?生活本身就是一种态度，只有认真地生活，才有可能把握真实的幸福。让我们整理心情，步人生活的进修课堂吧。在你翻开这本书的时候，你的健康生活也翻开了新的一页。
¥21.45定价：¥45.05 (4.77折)
应考学生营养菜谱 季兆明,王红梅 著 上海文化出版社【正版书】 全国三仓发货，物流便捷，下单秒杀，欢迎选购！
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥23.00定价：¥53.37 (4.31折)
日常生活中，有太多的常识我们不知道，或者因其琐细而被忽略。岁月沉积，蓦然惊觉，青春的容颜，健康的身体，已随日月的轮回，成为了记忆中的断片，不仅仅是自己，还有你的家人；年长的，甚至年少的…… 韭菜割了一茬还有一茬，无奈地在懊悔中慨叹，又为何不珍惜眼前呢？生活本身就是一种态度，只有认真地生活，才有可能把握真实的幸福。让我们整理心情，步入生活的进修课堂吧。在你翻开这本书的时候，你的健康生活也翻开了新的一页。
¥18.50定价：¥38.00 (4.87折)
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
Office美食全日滋补 张昕叶 著 9787807400851 上海文化出版社 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
忙里偷闲地吃，守食守量地吃，有所选择地吃，妙趣横生地吃，为美容吃，为健康吃……只要做个有心人，不管是正常工作的八小时，还是早餐、午餐、加班夜宵等时间段，我们都可以系统地摄取食物营养，拒绝上班族的亚健康问题，让美味带来好身体和好心情。 营养早餐和减肥午餐如何安排？Office全天补水计划如何施行？陪伴工作的零嘴和饮料怎么选？加班吃什么提神、护肤、养胃？Office排毒抗毒的食物有哪些？这本书都可以告诉你。
¥36.00定价：¥160.00 (2.25折)
应考学生营养菜谱 季兆明、王红梅 著 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
应考学生一般指年龄为13-20岁左右的青少年。这个年龄阶段正值青春期发育阶段，处于人一生生长发育的第二个高峰期，也是最后一个生长期；是从青少年过渡到成年人的关键时期，同时又是人一生学习的黄金时期。这个阶段学生的心理、心理上日益发展成熟、头脑知识不断积累，学习任务和考试竞争的压力很大，使学生的身心时时面临着巨大的考验。如何使考生以充沛的体力投入到紧张的复习迎考中，是家长们十分关注的问题。一般为除了科学地安排好学习活动和休息时间外，合理安排好每日膳食也是相当重要的。 这个阶段的学生，在生理上与儿童和成年人有较大差异。因此，对熟能和各种营养素的需要与一般人群有很大不同，总体上热能和各种营养素需要量明显增加。
¥16.00定价：¥120.00 (1.34折)
日常生活中，有太多的常识我们不知道，或者因其琐细而被忽略。岁月沉积，蓦然惊觉，青春的容颜，健康的身体，已随日月的轮回，成为了记忆中的断片，不仅仅是自己，还有你的家人；年长的，甚至年少的…… 韭菜割了一茬还有一茬，无奈地在懊悔中慨叹，又为何不珍惜眼前呢？生活本身就是一种态度，只有认真地生活，才有可能把握真实的幸福。让我们整理心情，步入生活的进修课堂吧。在你翻开这本书的时候，你的健康生活也翻开了新的一页。
¥18.50定价：¥38.00 (4.87折)
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥35.80定价：¥72.60 (4.94折)
蔬食营养菜谱 刘洪 编 上海文化 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《蔬食营养菜谱》，收集了他近年来开发的蔬食新菜式77款。这些菜式多以新鲜蔬菜、野菜、菌菇为主料；主、辅料的搭配也注重科学合理；火功、调料等烹饪过程，力求简单易操作；充分体同了粗菜精做，做而不难的特点。我们相信本书的出版，将会使“买、汰、烧”的主妇们眼睛为之一亮，也会给从事烹饪工作的朋友一个新的启迪。 50种随手可得的健康蔬菜。我们身边有许多常见的天然蔬菜，多具有维护健康、过离疾病的功能，只是平常大都为人们所忽略。本书将告诉你一个全新的饮食观——蔬菜颜色不同，所含的营养成分就不同，对人体健康的作用也不同。本书除了推荐50种维护健康的天然蔬菜外，还告诉你—— ●服药期间的膳食和蔬菜搭配 ●防癌菜蔬“排行榜” ●50种蔬菜的营养搭配诀窍 ●厨房里蔬菜“买、汰、烧“的营养知识
¥22.98定价：¥46.96 (4.9折)
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
应考学生营养菜谱 季兆明,王红梅 著 上海文化出版社【正版书籍】 畅销推荐，正版保证，现货直发，物流快捷，优惠多多，欢迎选购！
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥7.80定价：¥24.63 (3.17折)
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥35.80定价：¥72.60 (4.94折)
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥15.80定价：¥32.60 (4.85折)
日常生活中，有太多的常识我们不知道，或者因其琐细而被忽略。岁月沉积，蓦然惊觉，青春的容颜，健康的身体，已随日月的轮回，成为了记忆中的断片，不仅仅是自己，还有你的家人；年长的，甚至年少的…… 韭菜割了一茬还有一茬，无奈地在懊悔中慨叹，又为何不珍惜眼前呢？生活本身就是一种态度，只有认真地生活，才有可能把握真实的幸福。让我们整理心情，步入生活的进修课堂吧。在你翻开这本书的时候，你的健康生活也翻开了新的一页。
¥38.80定价：¥78.60 (4.94折)
应考学生营养菜谱 季兆明、王红梅 著 上海文化出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
应考学生一般指年龄为13-20岁左右的青少年。这个年龄阶段正值青春期发育阶段，处于人一生生长发育的第二个高峰期，也是最后一个生长期；是从青少年过渡到成年人的关键时期，同时又是人一生学习的黄金时期。这个阶段学生的心理、心理上日益发展成熟、头脑知识不断积累，学习任务和考试竞争的压力很大，使学生的身心时时面临着巨大的考验。如何使考生以充沛的体力投入到紧张的复习迎考中，是家长们十分关注的问题。一般为除了科学地安排好学习活动和休息时间外，合理安排好每日膳食也是相当重要的。 这个阶段的学生，在生理上与儿童和成年人有较大差异。因此，对熟能和各种营养素的需要与一般人群有很大不同，总体上热能和各种营养素需要量明显增加。
¥13.50定价：¥28.00 (4.83折)
·烹饪大师教你烧菜，营养专家帮你搭配，百种菜肴经济实惠，百条营养科学分析，考生中榜营养保障。
¥9.00定价：¥11.00 (8.19折)
我们日常食用的蔬菜，有绿色、黄色、白色、红色、紫色等各色蔬菜。不同颜色的蔬菜，所含的营养成分不同，对人体健康的作用也不同。本书推荐蔬菜谱77款，并同步介绍50种健康菜的“营养”、“食疗功效”以及“饮食注意”、“利弊提示”等；以便读者对各种蔬菜有进一步的认识和选择，注意蔬菜的搭配和烹调，达到营养均衡、确保健康的目的。
¥14.50定价：¥20.00 (7.25折)
¥16.20定价：¥19.80 (8.19折)
¥22.90定价：¥28.00 (8.18折)
