本书集结了烹饪大师、营养专家袁方德先生十多年来的月子餐烹饪经验。 精心挑选月子四阶段推荐食谱及其具体制作步骤,21道汤品、25道甜品、118道菜品、12份养生茶配方,让月子妈妈尽享 女王 待遇。 对月子餐禁忌、争议食物和病理性产妇饮食调整给出专业指导和建议,让月子妈妈一次搞定月子餐食困惑,科学饮食,良好恢复。
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食物营养学 蔡威 上海交通大学出版社 9787313045157
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