更年期家庭实用菜谱600例 韩一龙 著；韩春姬 编 延边大学出版社 【速开发票，此书为单本而非一套，支持7天无理由退换】
《更年期家庭实用菜谱600例》结合更年期的生理特点，介绍了适合于更年期患者以及所有进入更年期的人食用的600种菜谱，并对每种菜谱分别介绍了原料、制作方法、功效及主要营养素和热能含量分析。特别是对更年期妇女容易缺乏的钙和铁含量的分析，对更年期妇女预防骨质疏松和贫血有指导意义。对每种食物原料，介绍了其营养价值和特别提示等。《更年期家庭实用菜谱600例》中每种菜谱的营养分析和功效分析均由营养学专业和中医学专业人员做分析，营养素含量的计算使用了中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研制的营养计算器。 《更年期家庭实用菜谱600例》所介绍的菜谱在兼顾中国传统饮食的基础上，更多地考虑了更年期患者的营养需求，反映了现代营养学指导更年期饮食调理的理论、方法和技术。
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更年期家庭实用菜谱600例韩一龙 著；韩春姬 编延边大学出版社9787563425280 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
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滋补药膳——快乐家庭系列丛书韩阳 主编延边大学出版社9787563417711 正版旧书，保证质量，此书为单本而非一套，电子发票！
现代人的生活水平不断提高，生活节奏相对加快。人们越来越重视身体的健康，特别是一些脑力劳动者和中老年人对自我的保健意识不断增强。利用饮食养生防病正受到普遍人群的重视。良好的身体素质是提高生活质量根本的保证。药膳具有独特疗效功效，它即可使人饱腹和享受美味，又可起到延年益寿和防治疾病的作用。 《滋补药膳》的出现正是迎合了广大群众的迫切需求。它内容丰富，取材谨慎，科学性强，收录了键脑益智类、补肝类、补肾类、妇科类、皮肤病类等500多种滋补防病药膳。它语言简练，通俗易懂，选料容易，制作简单。相信它一定会让您在日常生活中更加健康如意。
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实用四季保健养生汤谱 9787563429202 呼丹 主编 延边大学出版社
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实用保健养生粥谱 9787563427444 张一蓷 编 延边大学出版社
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实用四季保健养生汤谱 呼丹 主编 【速开发票，优质售后，支持7天无理由退换】
春季应喝健脾去湿、温补养肝汤，夏季应喝清淡苦寒、富有营养、易消化的健脾益气、生津养心汤，秋季应喝敛阴护阳、滋阴润肺、清火除燥、平补养肺汤，冬季应喝滋阴潜阳、温补肾阳、滋补养肾汤，而养脾健胃汤，四季均应常喝。为此编者们编辑了这本《实用四季保健养生汤谱》为您提供了一千多个按四季分类的汤谱，供使用者按自己的需要选用。相信它会使您的生活更加丰富多彩。
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食疗药膳是中华医药学中的一颗明珠，是东方文化中的瑰宝。食疗药膳既不同于一般的中药方剂，又别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使食用者得到美味享受，又可在享受中使身体得到滋补，使疾病得到治疗。食疗药膳的制作和应用，不仅是一门科学，更是一门艺术。
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*健康的家庭百味佳肴！吃出健康，吃出美味！ 味美色鲜、清凉爽口、营养丰富的绿色健康食谱。
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